Μια θεραπευτική αγωγή φροντίδας καλό δέρμα βοηθά να κρατήσει το δέρμα αναζητούν μεγάλη. | Πηγή ανάπτυξη μιας αποτελεσματικής φροντίδας δέρματος Αγωγή

Υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός των συστημάτων φροντίδας του δέρματος στην αγορά, γεγονός που καθιστά δύσκολο να προσδιοριστεί ποιο προϊόν ή το πρόγραμμα θα επιτύχει αποτελέσματα.

Γνωρίζοντας τι προκαλεί ερεθισμούς του δέρματος , όπως η ακμή, θα βοηθήσει τους εφήβους να καταλάβουν ότι τους ερεθισμούς του δέρματος δεν είναι ασυνήθιστες στην εφηβεία. Πλέον, γνωρίζοντας τι προκαλεί την ακμή βοηθά τους εφήβους να κατανοήσουν τη σημασία της δέσμευση για μια τακτική ρουτίνα υγιεινής με σκοπό την καταπολέμηση της ακμής τους. Έτσι, πριν ψάξω κατ ‘ευθείαν στην θεραπευτική αγωγή φροντίδας του δέρματος, ας ρίξουμε μια ματιά σε αυτό που προκαλεί την ακμή και άλλους ερεθισμούς του δέρματος.

Τι είναι ακμή;

Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν χρειάζεται μια εισαγωγή στην ακμή. Όποιος έχει ένας έφηβος έχει είτε υποστεί με την ακμή ή ξέρει κάποιον που έχει υποστεί με την ακμή. Ακμή έρχεται σε πολλές μορφές, που περιλαμβάνει τα σπυράκια, whiteheads, σπυράκια, κύστεις και φλύκταινες.

Βλέπουμε γενικά έναρξη ακμή στα εφηβικά του χρόνια, επειδή αυτά είναι τα χρόνια, όταν οι έφηβοι περνούν από ορμονικές αλλαγές. Καθώς συμβαίνουν αυτές οι αλλαγές, η τριχοθυλακίων στο πρόσωπο, το στήθος, και πίσω εκκρίνει μια λιπαρή ουσία που ονομάζεται σμήγμα. Το σμήγμα μπορεί να μπλοκάρει το θύλακα, προκαλώντας το σμήγμα να παγιδευτούν στο θύλακα. Αυτή η απόφραξη μπορεί να προκαλέσει μια Whitehead. Το Whitehead μπορεί να εξελιχθεί σε ένα σπυράκι όταν το Whitehead εκτίθεται στον αέρα. . Όταν ένα βακτήριο εισέρχεται στο χώρο, πιο σοβαρές καταστάσεις, όπως τα σπυράκια, κύστεις και φλύκταινες συμβαίνουν

Wash, απολέπιση, Tone και Ενυδάτωση – Μια αποτελεσματική δέρματος θεραπευτική αγωγή φροντίδας

Το πιο σημαντικό βήμα για τη φροντίδα του δέρματος θεραπευτική αγωγή είναι να κρατήσει το δέρμα καθαρό. Καθαρίστε το δέρμα είναι πολύ αποτελεσματικό στην εξημέρωση της ακμής. Πλύσιμο, απολέπιση, τόνωση και ενυδάτωση είναι τέσσερα βασικά συστατικά για μια καλή θεραπευτική αγωγή φροντίδας δέρματος. Έφηβοι δεν αρέσει να κολλάμε με ένα πλήθος διαδικασιών, έτσι, ένα απλό και εύκολο σχήμα χωρίς τη χρήση πολλή προϊόντων λειτουργεί καλύτερα για εφήβους

Βήμα 1:. Wash – Πλυντήριο απαλλάσσει το δέρμα του πλεονάζοντος πετρελαίου και βρωμιά. Πλύνετε το δέρμα, τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα. Πλύνετε το πρωί μετά την αφύπνιση και ξανά το βράδυ πριν πάτε για ύπνο. Χρησιμοποιήστε ζεστό νερό για να βοηθήσει να ανοίξει τους πόρους, στη συνέχεια, εφαρμόστε απαλά ένα καθαρισμό του δέρματος σαπούνι, λοσιόν ή τζελ. Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό και pat το δέρμα με ένα στεγνό πανί για να αφαιρέσετε στάζει νερό από το δέρμα.

Μην χρησιμοποιείτε το

ζεστό νερό

επειδή η θερμότητα του ζεστού νερού μπορεί να αυξήσει την έκκριση του πετρελαίου, έτσι , αυξάνοντας την τάση να αναπτύσσουν ακμή. Αν το δέρμα γίνεται υπερβολικά λιπαρό κατά τη διάρκεια της ημέρας, πλύνετε το δέρμα και πάλι, αν είναι δυνατόν

Βήμα 2: Απολέπιση – Η απολέπιση βοηθά να ρίξει παλιά, το νεκρό δέρμα, εκθέτοντας νεότερα, σαφέστερο δέρμα.. Μετά το πλύσιμο του δέρματος, εφαρμόζεται ένα προϊόν που περιέχει το υπεροξείδιο του βενζολίου, το σαλικυλικό οξύ, άλφα υδρόξυ οξύ, ή βήτα υδροξύ οξύ. Τα προϊόντα που κατασκευάζονται με αυτά τα συστατικά προώθηση σκόρπισμα του δέρματος. Δεδομένου ότι τα προϊόντα αυτά να ρίξει μακριά τα νεκρά κύτταρα του δέρματος, τείνουν να περιλαμβάνουν αντι-βακτηριακή συστατικά για να προστατεύουν το δέρμα από τη μόλυνση.

Αν και απολέπιση, μην τρίβετε το δέρμα έντονα. Σκληρή μεταχείριση του δέρματος μπορεί να ερεθίσουν την ακμή και να κάνει τα πράγματα χειρότερα. Να είναι ευγενής με το δέρμα σας, ειδικά αν έχετε δερματικά εξανθήματα ή ερεθισμούς.

Αφαίρεση ξηρό, νεκρό δέρμα είναι μια απαραίτητη διαδικασία στη ρουτίνα φροντίδας του δέρματος, αλλά, πολύ απολέπιση μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό. Ανάλογα με την κατάσταση του δέρματος, απολέπιση μπορεί να γίνεται καθημερινά, εβδομαδιαία, δεκαπενθήμερη ή μηνιαία. Αν το δέρμα γίνεται ερεθισμένο μετά την απολέπιση καθημερινά, θα προσπαθήσουμε σε μια εβδομαδιαία ρουτίνα, και εάν εβδομαδιαίες θεραπείες προκαλέσει ερεθισμό, θα προσπαθήσουμε να μηνιαία ρουτίνα.

Τα περισσότερα προϊόντα απολέπισης απομακρύνεται με ήπια ξέπλυμα του προσώπου με ζεστό νερό.

Ακολουθήστε τις οδηγίες του προϊόντος προσεκτικά. Και, όπως συμβαίνει με κάθε προϊόν, σταματήστε να χρησιμοποιείτε το προϊόν αν προκαλεί πάρα πολύ ερεθισμό ή ανεπιθύμητες παρενέργειες

Βήμα 3: Tone – Πλύσιμο του δέρματος ανοίγει τους πόρους.. Μετά το πλύσιμο, απολέπιση, και το ξέπλυμα του δέρματος με ζεστό νερό, γυρίστε τη βρύση να κρυώσει και να πλατσουρίζουν αυτό το δροσερό νερό στο δέρμα για να βοηθήσει από κοντά τους πόρους και τονώνει την επιδερμίδα. Pat το δέρμα με ένα στεγνό πανί για να αφαιρέσετε στάζει νερό από το δέρμα.

Εκτός από πιτσίλισμα νερού στο δέρμα, ένα προϊόν το δέρμα τόνωση μπορεί να χρησιμοποιηθεί. Σε γενικές γραμμές, ένα δροσερό παφλασμό του νερού είναι αρκετή για να κλείσει τους πόρους και τονώνει την επιδερμίδα. Ωστόσο, αν το δέρμα εμφανίζει σημάδια ερεθισμού μετά το πλύσιμο και την απολέπιση, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε ένα προϊόν τόνωση του δέρματος για να ηρεμήσει την ενόχληση. Τονωτική προϊόντα τείνουν να περιέχουν εκχύλισμα ευκαλύπτου ή φουντούκι για να ηρεμήσει και να απαλύνει την επιδερμίδα.

Εάν χρησιμοποιείτε ένα προϊόν τόνωση, πρώτα απομακρυνθεί η περίσσεια του νερού με χαϊδεύει το δέρμα με ένα στεγνό πανί, στη συνέχεια, εφαρμόστε το προϊόν τόνωση. Τα Τονωτική προϊόντα που εφαρμόζονται γενικά με ένα κομμάτι βαμβάκι και αφήνεται να στεγνώσει στο πρόσωπο. Ακολουθήστε τις οδηγίες στην ετικέτα του προϊόντος για καλύτερα αποτελέσματα

Βήμα 4:. Ενυδατώνει -πλυντήριο και απολέπισης απομακρύνει την περίσσεια έλαια και μπορεί να αφήσει την αίσθηση δέρμα στεγνό. Μια ενυδατική κρέμα προσθέτει απαραίτητη υγρασία πίσω στο δέρμα. Να είστε βέβαιος να χρησιμοποιήσει ένα oil-free moisturizer.

Για επιπλέον προστασία φροντίδα του δέρματος, χρησιμοποιήστε ένα προϊόν με συστατικά αντηλιακή προστασία κατά τη διάρκεια της ημέρας. Ένα αντιηλιακό προϊόν με δείκτη ηλιακής προστασίας (SPF) 15 είναι το ελάχιστο συνιστώμενο επίπεδο για την ελάχιστη προστασία από τις ακτίνες UVA /UVB του ήλιου.

Χρησιμοποιήστε το εμπορικό σήμα που είναι σωστό για σας

Όλα τα προϊόντα δεν είναι ομοειδή . Μια υψηλότερη τιμή των προϊόντων δεν σημαίνει αυτομάτως ένα προϊόν είναι καλύτερη. Τα σημαντικότερα κριτήρια είναι τα συστατικά τοποθετούνται στο προϊόν.

Θα πρέπει να γνωρίζετε ότι ορισμένα συστατικά δεν μπορεί να παρέχει κανένα όφελος σε όλα τα προς θεραπεία του δέρματος. Τα συστατικά αυτά είναι γνωστά ως πληρωτικά και δεν μπορεί να προσθέσει μεγάλη αξία σε μια θεραπευτική αγωγή φροντίδας του δέρματος, αλλά μπορεί να προσθέσει στην τιμή του προϊόντος.

Άλλα συστατικά που πρέπει να γνωρίζει είναι συστατικά γνωστά ως συντηρητικά. Συντηρητικά βοηθήσει να κρατήσει το προϊόν από την ανάπτυξη επικίνδυνα βακτήρια. Συντηρητικά είναι καλό να έχουμε σε ένα προϊόν φροντίδας του δέρματος, αλλά ορισμένες εταιρείες χρεώνουν περισσότερο για συντηρητικά συστατικά.

Δραστικά συστατικά σε προϊόντα φροντίδας του δέρματος

Δώστε προσοχή στα συστατικά που αναφέρονται ως «Ενεργά συστατικά». Ενεργά συστατικά είναι συστατικά σημειωθεί ότι είναι αποτελεσματικό στην αντιμετώπιση προβληματικές περιοχές του δέρματος. Φαίνεται παρακάτω είναι ένα διάγραμμα με τίτλο, «Ενεργά Συστατικά Λίστα περιποίηση του δέρματος». Το διάγραμμα δείχνει ορισμένες κοινές δραστικά συστατικά τοποθετούνται σε προϊόντα φροντίδας του δέρματος που κατασκευάζονται ειδικά για τη φροντίδα και την πρόληψη της ακμής.

Βέβαια, αυτό δεν είναι μια πλήρης λίστα των ενεργών συστατικών. Σκεφτείτε αυτό το διάγραμμα για να είναι μια λίστα εκκίνησης των δραστικών συστατικών που συνήθως βρίσκονται σε προϊόντα φροντίδας του δέρματος. Όπως μπορείτε να διαβάσετε την ετικέτα συστατικών στο πίσω μέρος των προϊόντων, να είναι εξοικειωμένοι με ενεργά συστατικά. Γνωρίζοντας τα οφέλη θα σας δώσει μια καλύτερη ευκαιρία από την παραλαβή της λύσης που αναζητάτε.

Ενεργά συστατικά του δέρματος Λίστα Φροντίδα

Δραστική ουσία

Επωφεληθείτε

άλφα υδροξύ οξύ Για την απολέπιση του δέρματος, την αφαίρεση των προσμείξεων, και να κρατήσει το δέρμα καθαρό. Υδροξείδιο του αμμωνίου για να σταματήσει τον ερεθισμό του δέρματος. Υπεροξείδιο του βενζολίου να στεγνώσει τα σπυράκια. Βήτα υδροξύ οξύ Για την απολέπιση του δέρματος, την αφαίρεση των προσμείξεων, και να κρατήσει το δέρμα καθαρό. Κετυλ αλκοόλης προς καταστέλλουν τον ερεθισμό του δέρματος. Dimethicone ενυδάτωση του δέρματος. Χρησιμοποιείται για την πρόληψη ή τη θεραπεία του ξηρού δέρματος. Ευκαλύπτου Εκχύλισμα να απαλύνει, ανανεώσετε, τον τόνο, και θα ενδυναμώσει το δέρμα. Γλυκερυλ στεατικό να κάνει το δέρμα απαλό. Γλυκολικό οξύ Για την απολέπιση του δέρματος, την αφαίρεση των προσμείξεων, και να κρατήσει το δέρμα καθαρό. Υδροξύ οξύ Για την απολέπιση και λείο δέρμα. Γαλακτικού οξέος σε απολέπιση και λείο δέρμα. Σαλικυλικό οξύ Σε ξεπλύνει τη βρωμιά, βγάλει από το αδιέξοδο τους πόρους και απομακρύνουν τη βρωμιά? για να αφαιρέσετε κηλίδες, και για να βοηθήσει να τους κρατήσει από το να επιστρέψει. Sun παράγοντας προστασίας (SPF) Να παρέχει τις ακτίνες UVA /UVB Προστασία από τον ήλιο (Σημείωση: Ελάχιστη συνιστώμενη SPF 15) Triclosan να ξεπλύνει τη βρωμιά, βγάλει από το αδιέξοδο τους πόρους και απομακρύνουν τη βρωμιά? για να αφαιρέσετε κηλίδες, και για να βοηθήσει να τους κρατήσει από το να επιστρέψει. Φουντούκι να απαλύνει, ανανέωσης, τον τόνο, και θα ενδυναμώσει το δέρμα. Ψευδάργυρος να ρυθμίσουν τις ορμόνες που εξομαλύνει την παραγωγή του δέρματος του πετρελαίου. Διαβάστε τις ετικέτες για να μάθετε τι συστατικά είναι στη φροντίδα του δέρματός σας products.Use Λεμόνι για να θεραπεύσει την ακμή

Τα λεμόνια περιέχουν άλφα υδροξύ οξέα και βήτα υδροξύ οξέα και είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να θεραπεύσει την ακμή, ουλές ακμής, άνιση δέρμα, σπυράκια , τα σημεία ηλικίας και φακίδες.

σε αυτό το βίντεο, Kandee Τζόνσον σας δείχνει πώς χρησιμοποιεί τα λεμόνια και ζάχαρη για να δώσει τον εαυτό της ένα μίνι φλούδα πρόσωπο για μαλακό, άψογη επιδερμίδα.

Το βίντεο είναι 5 : 07 σε μήκος. Δείτε τα εξαιρετικά αποτελέσματα Kandee λαμβάνει από τη χρήση λεμονιού και τη ζάχαρη στο Βήμα 2 -. Το τμήμα απολέπιση θεραπευτική αγωγή φροντίδας του δέρματος της

Περισσότερα Συμβουλές ομορφιάς Χρησιμοποιώντας Λεμόνια

Η

Πέντε Συμβουλές ομορφιάς με λεμόνι JuiceWhat μπορείτε να κάνετε με λεμόνια εκτός από την πραγματοποίηση λεμονάδα; Πώς σχετικά με τη χρήση τους ως μέρος της τακτικής ρουτίνα ομορφιάς σας. Εδώ είναι μερικές ασυνήθιστες, αλλά χρήσιμες συμβουλές που μπορεί να μην έχετε ακούσει ακόμα.

Ειδική περιποίηση του δέρματος Θεραπεία

Μερικές φορές, δεν έχει σημασία πόσο καλά σας θεραπεύσει το δέρμα σας, μπορείτε ακόμα να ξεσπάσει σε σπυράκια . Υπάρχουν ειδικά προϊόντα φροντίδας του δέρματος που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να βοηθήσει στην καταπολέμηση εκρήξεις που συμβαίνουν. Τα προϊόντα αυτά συχνά χαρακτηρίζονται ως «θεραπείες». Μπορούν να είναι σκληρότερη διεργασίες με ένα υψηλότερο επίπεδο δραστικών συστατικών. προϊόντα επεξεργασίας δεν είναι γραφτό να χρησιμοποιείται κάθε μέρα. Στην πραγματικότητα, πρόκειται να χρησιμοποιηθούν περιστασιακά, όταν χρειαστεί να αφαιρέσετε ένα σπυράκι γρήγορα.

Όταν χρησιμοποιείτε ένα προϊόν επεξεργασίας, εφαρμόστε το προϊόν επεξεργασίας σύμφωνα με τις οδηγίες στην ετικέτα οδηγιών. Τα περισσότερα προϊόντα επεξεργασίας σχεδιαστεί για να χρησιμοποιηθεί ως σημείο θεραπείες. προϊόντα θεραπεία τείνουν να στεγνώσει το δέρμα πολύ γρήγορα, ως εκ τούτου δεν πρόκειται να εφαρμοστούν σε ολόκληρο το πρόσωπο. Χρησιμοποιήστε προϊόντα επεξεργασίας μόνο αν χρειαστεί να ξεκαθαρίσω μια κηλίδα γρήγορα.

Πρόσθετες Συμβουλές για να ωθήσει σας θεραπευτική αγωγή φροντίδας δέρματος

Η

Κατά τη διάρκεια του ύπνου, το σώμα περνά από μια διαδικασία αναγέννησης, έτσι ώστε να πάρει τη σωστή ποσότητα του ύπνου είναι χρήσιμη για τη διατήρηση μια καλή θεραπευτική αγωγή φροντίδας δέρματος.

άγχος παράγει μια χημική ενέργεια στο σώμα που μπορεί να προκαλέσει δερματικά εξανθήματα. Μείωση του στρες είναι πολύ χρήσιμη για τη διατήρηση του δέρματος σαφές.

Είναι εντάξει να φορούν make-up, αλλά να είστε προσεκτικοί για να επιλέξετε το make-up προϊόντα που είναι χαρακτηρισμένα ως «μη-δημιουργούντα μαύρα στίγματα». Οι μη-δημιουργούντα μαύρα στίγματα προϊόντα που δημιουργήθηκε ειδικά για να κρατήσει τους πόρους από την απόφραξη.

Όσο το δυνατόν περισσότερο, αποφύγετε τη χρήση λιπαρά προϊόντα για τα μαλλιά και το δέρμα. Κρατήστε τα μαλλιά από το πρόσωπο, αν τα μαλλιά είναι διακοσμημένα με προϊόντα που περιέχουν έλαια, αλοιφές, και τα χημικά προϊόντα, όπως το ποντίκι, τζελ και σπρέι μαλλιών

Η

Πόροι περιποίηση του δέρματος:.

Η μετά την επίσημη ιστοσελίδες είναι εξαιρετικά πολύτιμες για την παροχή σε βάθος πληροφορίες σχετικά με το δέρμα, δερματικά προβλήματα και λύσεις φροντίδας δέρματος

National Center for Biotechnology Information (NCBIhttp:. //www.ncbi.nlm.nih.gov/

Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας των υπηρεσιών -Ένα της Εθνικής Βιβλιοθήκης Ιατρικής (Ιατρική Plus) https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/skinconditions.html

ΗΠΑ

UC Davis Υγείας Systemhttps://www.ucdmc.ucdavis.edu/welcome/features/20090909_teen_acne/

WebMDhttps://www.webmd.com