Diabetes είναι μια θανατηφόρα ασθένεια που μπορεί να σας ληστέψουν της ψυχικής ειρήνης και της υγείας. Ωστόσο, ακολουθώντας ένα πρόγραμμα ελέγχου του διαβήτη έξυπνη, μπορείτε να σε μεγάλο βαθμό στην καταπολέμηση των συνεπειών του και να ζήσουν μια φυσιολογική life.Things να κάνουμε για την καλή φροντίδα του διαβήτη: Ακριβώς μετά από ένα πρόγραμμα δεν μπορεί να εξυπηρετήσει το σκοπό και μόνο. Θα πρέπει να απέχουν από τα πράγματα που επιδεινώνουν τις συνθήκες ενός διαβητικού ασθενούς. Εδώ είναι μερικά από αυτά: * Ελέγξτε τα πόδια σας κάθε μέρα για τυχόν κοψίματα, φουσκάλες, πληγές, οίδημα, ερυθρότητα ή πόνο νύχια. * Κρατήστε τα μάτια σας υγιή με τη μετάβαση για μια πλήρη οφθαλμολογική εξέταση μια φορά το μήνα, που περιλαμβάνει τη χρήση σταγόνες στα μάτια σας για να διαστείλει τους μαθητές. * Βεβαιωθείτε ότι το γενικό γιατρό σας ελέγχει τα ούρα σας για πρωτεΐνη κάθε χρόνο. * Θα πρέπει επίσης να ελέγξετε το αίμα σας τουλάχιστον μία φορά το χρόνο για τον έλεγχο του επιπέδου κρετόν αίματος. * Να δημιουργηθεί μια υγιεινή διατροφή σχήμα με τη βοήθεια του γιατρού ή το διαιτολόγο σας και ακολουθήστε τακτικά. * Πάρτε τα φάρμακά σας έγκαιρα και σύμφωνα με τις οδηγίες. * Έλεγχο της αρτηριακής πίεσης και της χοληστερόλης σας. * Το κάπνισμα και ο διαβήτης είναι ένας συνδυασμός δολοφόνο. Το κάπνισμα μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για προβλήματα που σχετίζονται με το διαβήτη. Αν θέλετε μια φυσιολογική και υγιή ζωή, τότε είναι σκόπιμο να σταματήσουν το κάπνισμα με κάθε κόστος. Με την εγκατάλειψη του καπνίσματος, όχι μόνο θα βελτιώσει τη χοληστερόλη και την αρτηριακή σας πίεση, θα μειώσει επίσης τον κίνδυνο άλλων ασθενειών, όπως καρδιακή προσβολή, εγκεφαλικό επεισόδιο και νεφρική diseases.Tips για την καλή υγειονομική περίθαλψη: Οι διαβητικοί ασθενείς θα πρέπει πάντα να πάτε για τακτικές εξετάσεις σε ένας πάροχος υγειονομικής περίθαλψης. Είναι καλύτερα αν επισκεφθείτε πάντα το ίδιο γιατρό, όπως ο ίδιος θα φτάσει σε σας και τα συμπτώματά σας ξέρουν καλύτερα. Αυτό θα τον βοηθήσει να σας κεράσω με πιο αποτελεσματικό τρόπο. Εδώ είναι μερικά πράγματα που ένας καλός πάροχος υγειονομικής περίθαλψης θα πρέπει να εξετάσουμε κάθε φορά που έχετε ένα έως έλεγχος γίνεται: * το επίπεδο του σακχάρου στο αίμα – Κρατήστε ένα ιστορικό της γλυκόζης στο αίμα σας. Κάθε φορά που επισκέπτεστε τον γιατρό σας, θυμηθείτε να τους δείξουμε τα αρχεία και να τους πει αν έχετε συχνά χαμηλά επίπεδα γλυκόζης στο αίμα ή υψηλά επίπεδα γλυκόζης στο αίμα. * Σωματικό βάρος – Πάρτε το βάρος σας ελέγχεται κάθε φορά που επισκέπτεστε τον γιατρό σας. Ρωτήστε τους πόσο θα πρέπει να σταθμίσει. Αν είστε κάτω ή πάνω από το βάρος, τότε μιλάμε για τρόπους για να φτάσετε το στόχο σας, που θα λειτουργήσει για σας. * Η πίεση του αίματος – Θα αρτηριακή πίεση θα πρέπει να παραμένουν πάντα κανονική. Συζητήστε με το γιατρό σας για οποιοδήποτε είδος της απόκλισης σε αυτό.