Οσφυαλγία Φυσική θεραπεία – ανακούφιση του πόνου και αντιφλεγμονώδη θεραπείες

Ο πόνος στην πλάτη ως επί το πλείστον προέρχονται από μυϊκή ένταση και διάστρεμμα όταν παίρνουν οι σύνδεσμοι ή οι μυϊκές ίνες σχισμένο εξαιτίας οποιαδήποτε βλάβη ή πάνω από το τέντωμα. Διαβάστε αυτό το άρθρο για να βρείτε κάποια ανακούφιση του πόνου και αντι-φλεγμονώδεις θεραπείες για τον πόνο στην πλάτη.

Είναι αρκετά κοινό για όλους να υποφέρουν από κάποιο βαθμό τον πόνο στην πλάτη σε κάποιο στάδιο της ζωής οφείλεται σε διάφορους λόγους. Μετά από το κρύο και τον πονοκέφαλο, πόνο στην πλάτη είναι η επικρατέστερη σωματική διαταραχή και στις ΗΠΑ αντιπροσωπεύει η δεύτερη κύρια αιτία για να χάσει πολύτιμες ημέρες εργασίας. Η γήρανση είναι μια φυσική παράγοντας για τον πόνο στην πλάτη, αλλά σήμερα ο τρόπος ζωής, το υπερβολικό βάρος, κάθονται στην ίδια θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα και την υιοθέτηση λάθος στάσεις έχουν επίσης σημαντική συμβολή για ένα μεγάλο αριθμό πλάτη περιπτώσεις ο πόνος. Τρόποι θεραπείας ποικίλει επίσης ανάλογα με τη σοβαρότητα και την αιτία αυτής της κατάστασης. Αν και οι περισσότεροι από τους πόνους στην πλάτη μπορεί να θεραπευτεί εύκολα, ακόμη αυτή η κατάσταση πρέπει να αντιμετωπιστεί με σοβαρότητα όχι επιπόλαια, για να αποφευχθεί μια χρόνια condition.CausesMost του πίσω πόνου προκύψει από μυϊκό στέλεχος και διάστρεμμα όταν οι σύνδεσμοι ή οι μυϊκές ίνες πάρει σχισμένο λόγω για οποιαδήποτε βλάβη ή πάνω από το τέντωμα. Αθλητής υποφέρουν περισσότερο λόγω αυτών των αιτιών. Άλλες αιτίες είναι -1. Aging2. Obesity3. Επιστροφή injury4. Pregnancy5. Η υιοθέτηση λάθος posture6. Ανύψωση weight7. Οποιαδήποτε διαταραχή στο νωτιαίο μυελό και discsSymptomsCommon συμπτώματα που συνοδεύουν τον πόνο στην πλάτη είναι -1. Ακραία δυσφορία και πόνο στην κίνηση ή ενώ sitting.2. Δυσκαμψία στις muscles3. Πόνο ενώ bending4. Αίσθηση του πόνου, ενώ βρίσκεται στα διορθωτικά μέτρα back.Natural για Επιστροφή PainMedicos συνταγογραφήσει ένα πολύ παυσίπονων και αντιφλεγμονωδών φαρμάκων να μειώσει τον πόνο και δυσφορία. Σε σοβαρές περιπτώσεις τα κορτικοστεροειδή χορηγούνται σε μετρημένες δόσεις. Σπάνια χειρουργική επέμβαση ονομάζεται for.?br /> 1. Τακτικές ασκήσεις είναι ευεργετικές στη θεραπεία βραχύβια πόνους στην πλάτη και τα χρόνια αυτά. Η άσκηση προσδίδει ευκαμψία στο σώμα, ελέγχει το βάρος του σώματος, τονώνει τους μυς και βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στην συνδέσεις.2. Τοποθετώντας μαξιλάρια κάτω από τα γόνατα, ενώ στον ύπνο παρέχει κάποια άνεση σε αυτό το condition.3. Έχοντας θερμά λουτρά Epsom για 3-40 λεπτά είναι μια καλή λύση για τη θεραπεία πόνου στην πλάτη. Το άλας Epsom παίρνει απορροφάται από το δέρμα και βελτιώνει την circulation.4 αίμα. Εφαρμόζοντας σακούλες ζεστό νερό ή θερμική επεξεργασία μέσω υπέρυθρων ακτίνων είναι επίσης ευεργετική στην αντιμετώπιση αυτής της problem.5. Καυτερή πιπεριά, όπως Κόκκινο πιπέρι και πιπέρι καγιέν έχουν ενεργό χημική ουσία που ονομάζεται καψαϊκίνη που βοηθούν στη μείωση του πόνου στην πλάτη με την απελευθέρωση ενδορφινών την ανακούφιση του πόνου από την body.6. Να τρίψει την πλάτη με τα έλαια του Καναδά ευκάλυπτο, μενθόλη και καμφορά δίνει επίσης καλό results.7. τσάι από χαμομήλι, το τζίντζερ, αλογοουρά κλπ πόσιμο είναι καλές θεραπείες στην αντιμετώπιση πίσω pain.8. Rumatone Gold πετρέλαιο είναι καλό φυσικό μασάζ πετρελαίου το οποίο μειώνει τον πόνο στην πλάτη σε μια μεγάλη extent.9. μασάζ απαλά την πλάτη με λάδι μέντας παρέχει επίσης άνεση τη μείωση του πόνου.