Ερώτηση

Η Τι μπορεί να γίνει για την εξάρθρωση πλευρά στην περιοχή της σπονδυλικής στήλης, που προκλήθηκε από μια πτώση πάνω από την πλάτη σας.

Η

Απάντηση

Η Αγαπητοί Laura,

Η Εξάρθρωση πλευρά μπορεί να είναι μια πολύ οδυνηρή κατάσταση, αλλά αυτό που χρειάζεται σπάνια οποιαδήποτε εντατική παρέμβαση. Τι πρέπει πρώτα να συμβεί είναι να καθοριστεί εάν οι ραβδώσεις είναι υπεξαρθρονώταν ή είναι πραγματικά εξαρθρωμένο. Ο μόνος τρόπος για να γίνει αυτό σωστά είναι με ακτινογραφίες των αρθρώσεων της σπονδυλικής στήλης με τα κεφάλια πλευρών.

Η Α εξάρθρωση σημαίνει ότι οι επιφάνειες των οστών των παρακείμενων δομών στην άρθρωση δεν είναι συγκινητικό. Μια υπεξάρθρημα σημαίνει ότι οι επιφάνειες των οστών εξακολουθούν να αγγίξει, αλλά με αλλαγμένη θέση ή η κίνηση και η από κοινού κίνηση μπορεί να σταθεροποιείται πλήρως. Και οι δύο θα τονίσει την κοινή κάψουλα, ωστόσο, η κοινή κάψουλα μπορεί να να σχιστεί με εξάρθρωση.

Η Είτε έτσι είτε αλλιώς, η πρώτη αρχική θεραπεία είναι να έχουμε ένα γιατρό (χειροπρακτική γιατρό ή ορθοπεδικό), χειριστείτε τα πλευρά πίσω στο τους σωστή θέση και στη συνέχεια να σταθεροποιηθεί το στήθος, όπου το υπεξάρθρημα /εξάρθρωση συνέβη. Μια χειροπράκτη θα είναι καλύτερο από ένα ορθοπεδικό επειδή είναι εκπαιδευμένοι καλύτερα σε νωτιαίο κινηματική και τις πράξεις χειραγώγησης. Μπορεί επίσης να χρειαστεί να έχουμε τις κοινές χειραγωγείται 4-6 φορές για να επαναφέρετε την κανονική κίνηση. Ο καλύτερος τρόπος για να σταθεροποιηθεί είναι να απαλά λουράκι /συμπιέσει /συγκρατήσει το στήθος. Ωστόσο, προσοχή πρέπει να λαμβάνεται ως η πρόσδεση τοποθετείται έτσι ώστε η χωρητικότητα των πνευμόνων δεν είναι σε κίνδυνο γιατί αν περιορίζουν την ποσότητα του αέρα που να μπορεί να εισπνευστεί αυτό μπορεί να οδηγήσει σε βακτήρια συσσώρευση στον πνεύμονα ή πνευμονία … η οποία είναι η τελευταία πράγμα που θέλετε σε αυτό το σημείο.

Η Πώς θα αντιμετωπίσει αυτό: Kinesiotape εφαρμόζεται σφιχτά και πάνω ακριβώς από την περιοχή των πλευρών υπεξάρθρημα /εξάρθρωση. Θα ήθελα να χρησιμοποιήσει 3-4 λωρίδες ίντσα της ταινίας και τραβήξτε τους αρκετά σκληρά για να κυματισμός το δέρμα κάτω από την ταινία. Στη συνέχεια εφαρμόζεται ένα επίδεσμο άσος σε όλο το κλουβί για να βοηθήσει στη μείωση του εύρους κίνησης. Αυτό είναι όπου πρέπει να είστε προσεκτικοί … θα πρέπει να έχετε μια πλήρη στήθος του αέρα όταν εφαρμόζεται αυτή η επίδεσμο … τόσο γεμάτη βαθιά ανάσα και κρατήστε ενώ τυλιγμένο. Αυτό θα βοηθήσει να διασφαλιστεί ότι μπορείτε να πάρετε μια πλήρη αναπνοή.

Η Χρειάζεται να περιορίσει την επίτευξη και την ανύψωση (όχι πάνω από 10 κιλά), δεν ρίχνουν, δεν τρέξιμο ή καρδιο. Να ‘σαι καλά για τις επόμενες 4 εβδομάδες μόνο με ελεγχόμενο και σκόπιμη κινήσεις και να επιτρέψει την κοινή κάψουλα για να αρχίσει τη θεραπεία με ουλώδη ιστό.

Η Χρησιμοποιήστε πάγο και να σβήνουν για 2ο λεπτά σε έναν χρόνο, 1x και ώρα, για να μειώσει την τοπική φλεγμονή και να μειώσει τη μετάδοση του πόνου.

Η ελπίδα αυτό βοηθά Laura.

Η εκτίμηση,

Dr. J. Shawn Leatherman

www.suncoastehalthcare.net