Ερώτηση

Η ΕΡΩΤΗΣΗ: Είμαι 29 ετών μη smoker- για περίπου 10 μέρες τώρα έχω σημειώσει κάποια περίεργα συμπτώματα. Ξεκίνησε με μια απότομη πόνος ακριβώς πάνω και κάπως προς τα δεξιά του το δεξί μου στήθος. Συνοδευόταν από ανικανότητα να λάβει μια βαθιά ανάσα. Μέσα σε λίγες ημέρες, η αναπνοή γίνεται πολύ πιο εύκολο, αλλά ο πόνος συνεχίστηκε. Ο πόνος χειροτερεύει τη διάρκεια της ημέρας και η μόνη φορά φαίνεται εντάξει είναι όταν σταθεί εντελώς ίσια.

έχω φρικάρει έξω επειδή έχω φοβηθεί αυτό ήταν πνευμονική εμβολή. Θα χρησιμοποιηθεί για να καπνίζουν, είχα vericose φλέβες για περίπου 8 χρόνια- αν και δεν προεξέχουν ή σοβαρές, ακόμα είμαι σε 20 μου !!! (Φλεβίτιδα συνέβη με την πρώτη εγκυμοσύνη) Δεν έχω πάει στο ER ή το γιατρό γιατί δεν έχουν ασφάλιση. Έχω πηγαινοέρχονται μεταξύ σκέψης «Δεν υπάρχει τρόπος, δεν θα μπορούσε να είναι» και «τι άλλο θα μπορούσε να είναι;»

Λοιπόν, χθες έκανα κάποια αρκετά βαρύ καθαρισμό και μετακίνηση βαρέων επίπλων, καθώς και την ανύψωση και που μεταφέρουν τα παιδιά πάνω από τις πύλες και τέτοια. Σήμερα ο πόνος ήταν χειρότερα! Μόνο που φαίνεται να έχουν ταξιδέψει … εγώ τώρα αισθάνομαι κάτω από το δεξί μου στήθος και είναι έντονη γύρω από την πλάτη μου. Αυτός ο πόνος έχει επιδεινωθεί σε όλο το βράδυ.

Ο αρραβωνιαστικός μου πρότεινε ότι θα μπορούσε να είναι ένα τραυματισμένο πλευρό … που μπορεί να έχει νόημα. Ως Μάλιστα, για το χρόνο της έναρξης της του πόνου αυτός και εγώ ήταν πρόχειρη στέγαση και έκανε κοροϊδευτικά πέσει πάνω μου. Είμαι 5’2 και £ 130 … αυτός είναι 210 κιλά.

Η μάλλον θα πιστεύουν αυτό ένα τραυματισμό στο πλευρό … και θα κάνει πιο πιθανή την αίσθηση. Ωστόσο, θα μπορούσε η ζημία έχει γίνει χειρότερα;

Η Δεξιά μονόπλευρη πόνο στο στήθος δεν είναι κοινή, υπάρχουν μόνο μερικά πράγματα που θα μπορούσε να είναι, και είμαι φοβισμένος το χειρότερο !!!!!

Σας ευχαριστώ,

Eva

ΑΠΑΝΤΗΣΗ:. Γεια σου, Εύα

Η συμφωνώ με το σύζυγό σας. Ακούγεται σαν έχετε κάποια στενότητα μεσοπλεύριο (rib) μύες. Αυτό θα μπορούσε εύκολα να προκληθεί από που προσγειώθηκε σε ένα από 210 Galoot, ως προστατευτική μυϊκή αντίδραση στα πλευρά παραμορφώνεται.

Ότι ο πόνος εξαφανίζεται όταν σηκώνεστε ταιριάζει. Μια εμβολή δεν θα εξαφανιστούν από την αλλαγή της θέσης.

Η Varicosities εμφανίζονται όταν σφιχτούς μυς συμπιέσει βαθιά τα αιμοφόρα αγγεία και να αναγκάσει το αίμα να περάσει από τη μεγαλύτερη επιφάνεια, τα μικρότερα σκάφη, τα οποία δεν μπορούν να μεταφέρουν τον όγκο και έτσι διογκώνεται.

Η Αν ήταν πελάτης μου, θα ήθελα να σας δώσω μια αναπνοή συνεδρίες για να απελευθερώσει τις συμβάσεις μεσοπλεύριους και μια συνεδρία για τα πόδια σας για να αποτρέψει την περαιτέρω varicosities και να βελτιωθεί cirulcation.

Η Βρείτε ένα σωματικό εκπαιδευτικός που μπορεί να κάνει ότι

η https://www.hannasomatics.com/practitioners

η Λείπει ότι, με ρωτούν σχετικά με την κατάλληλη προσέγγιση αυτοβοήθειας.

η

Η

———- ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ———-

Η ΕΡΩΤΗΣΗ: προσέγγιση «αυτοβοήθειας»; Εννοείτε τη λήψη 800mg της ιβουπροφαίνη κάθε 6 ώρες; Έγινε. Οι τελευταίες δύο ημέρες έχω babying τη δεξιά πλευρά, δεν άρση τίποτα και παρακάμπτοντας εργασία outs που αφορούν τον κορμό. Πήρα το πρώτο μου ύπνο στις μέρες χθες το βράδυ!

Αν έχετε μια προσέγγιση αυτοβοήθειας πέρα ​​από αυτό, θα ήθελα να μάθω περισσότερα.

Η Σας ευχαριστώ, έτσι, τόσο πολύ !! Είναι τρομακτικό να μην ξέρεις τι είναι λάθος με σας.

-Eva

Η

Απάντηση

Η Γεια σου, Εύα.

Η ιβουπροφαίνη (παυσίπονα) δεν συνιστά αυτοβοήθειας. Δεν κάνει τίποτα με την υποκείμενη πάθηση.

Θα χρειαστεί να ελευθερώσετε τον εαυτό σας από τη λαβή του προστατευτικού μυϊκή αντανακλαστικά ενεργοποιούνται με το να είναι στριμωγμένος.

Η Παρόλο που κλινικές συνεδρίες είναι πάντα καλύτερο (ταχύτερη και αμεσότερη) , έχω αναπτύξει δύο προγράμματα για την απελευθέρωση της αναπνοής μέσω της κατάρτισης κίνηση

Η Παρακαλείστε να δείτε τις περιγραφές για

Ειδική Πρόγραμμα για να ελευθερώσετε αναπνοή

Ηρεμία & Ασκηθείτε:.. σωματικά κατάρτισης αναπνοή να μειώσει την πίεση

σε

Η https://www.somatics.com/page7.htm