Οι άνθρωποι αντιμετωπίζουν την υγεία τους ως πολύ πολύτιμο πράγμα από το να κάνει το καλύτερό τους για να διατηρήσουν ένα υγιές σώμα, το μυαλό και τα συναισθήματα;. Αλλά μερικές φορές δεν είμαστε ενήμεροι ότι ορισμένα πράγματα που κάνουμε μπορεί να δημοσιεύσετε ένα μεγάλο κίνδυνο για την υγεία μας. Μερικοί από μας μπορούν να απολαύσουν κάνουμε πράγματα που μας κάνουν ευτυχισμένους, όπως το κάπνισμα, η κατανάλωση αλκοολούχων ποτών και η κατανάλωση τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο και χοληστερόλη χωρίς να γνωρίζουν ότι μπορούν να βλάψουν το σώμα μας.

Μερικοί παράγοντες όπως η κληρονομικότητα μπορεί επίσης να συμβάλει στην αποκτώντας αρκετές diseases. υπάρχουν επίσης ορισμένα προβλήματα που ανέκυψαν ότι μπορεί να οδηγήσει σε άγχος και η κατάθλιψη, η οποία μπορεί να διαταράσσουν την ομαλή μοτίβο ζωής. Αυτά είναι μόνο μερικοί από τους παράγοντες που μπορεί να προκύψουν στην πρωτογενή τύπο της υπέρτασης. Η δευτερεύουσα τύπος από την άλλη πλευρά, ένας προκαλείται από μια ανωμαλία σε διάφορα όργανα που οδηγεί στην αυξημένη πίεση στο αίμα.

Η υπέρταση μπορεί να συμβεί κατά την ημέρα και υπάρχει επίσης υψηλή πίεση του αίματος κατά μόνο τη νύχτα.

η υψηλή αρτηριακή πίεση, επίσης γνωστή ως υπέρταση είναι μια κατάσταση κατά την οποία ένας το αίμα ασκεί υπερβολική πίεση στα αιμοφόρα αγγεία. Όταν συμβαίνει αυτό, θα υπάρχει μια αργή κίνηση του αίματος. Ως εκ τούτου, θα πάρει πολύ χρόνο για ορισμένα συστήματα και όργανα του σώματος να οξυγονωθεί. Αυτό θα μπορούσε να οδηγήσει σε περαιτέρω ζημία του μερικά από τα σημαντικότερα όργανα του σώματος όπως την καρδιά, τον εγκέφαλο και kidney. υψηλή αρτηριακή πίεση τη νύχτα μόνο είναι πιθανότατα συνδέεται με τον κίνδυνο της καρδιακής προσβολής ή εγκεφαλικού επεισοδίου.

Αυτό μπορεί να να οδηγήσει σε μια πολύ σοβαρή και θανατηφόρα επίθεση που αν δεν προληφθεί μπορεί να οδηγήσει σε θάνατο. Μια αύξηση στην πίεση του αίματος τη νύχτα μπορεί να οφείλεται στο επίπεδο του loudness του θορύβου εντός των πλαισίων που μερικές φορές ακόμη και ο ήχος του ροχαλητού μπορεί να επιφέρει διακύμανση της πίεσης του αίματος ειδικά αν είστε αρκετά πολύ ευαίσθητα. Μερικές φορές, οι άνθρωποι μπορεί να εμφανίσουν παθήσεις όπως το σύνδρομο ανήσυχων ποδιών του το βράδυ, επειδή δεν θα μπορούσε να είναι άνετα της ηρεμίας και είναι ακόμα για πολλές ώρες ύπνου. Το σύνδρομο αυτό μπορεί τελικά να οδηγήσει σε υπέρταση

Η συνεχής παρακολούθηση της κατάστασης των σας και ανάγνωση είναι μια πολύ σημαντική μέθοδος πρόληψης. Οι άνθρωποι συχνά παίρνουν φαρμακευτική αγωγή συντήρησης τους τη νύχτα, λόγω του μεγάλου κινδύνου που έχουν υπέρταση σε μόνο νύχτα. Αλλά ανεξάρτητα από το χρόνο εμφανίζεται υπέρταση, είναι πιο σημαντικό να κάνουμε ένα βήμα στη λήψη σώμα μας υγιής. Ένα άγχος -δωρεάν ζωής σε συνδυασμό με υγιεινές διατροφικές συνήθειες και τον τρόπο ζωής μπορεί να βοηθήσει ένα άτομο πολύ να επιβιώσουν και να ζήσουν ειρηνικά

Οι άνθρωποι που διαβάζουν αυτό το άρθρο επίσης να διαβάσετε:. Στέγες Τζάκσονβιλ

Η