παλέψουν Ψωρίαση

牋 Αν έχετε υποστεί ποτέ με ψωρίαση γνωρίζετε τους αγώνες του αναζητώντας ανακούφιση. Υπάρχουν ακριβά over-the-counter προϊόντα ή συνταγογραφούμενα φάρμακα που μπορεί να προσφέρει προσωρινή ανακούφιση. Υπάρχουν επίσης αρκετές φυσικές θεραπείες για την αντιμετώπιση της ψωρίασης.

Η

Onenatural θεραπεία για την ψωρίαση είναι στην εκμάθηση πώς να κολυμπά σωστά. Properbathing και το ντους είναι σημαντικά για την αντιμετώπιση της ψωρίασης και preventingfuture εστίες. Ντους ή μπανιέρες θα πρέπει να είναι σύντομη και στο χλιαρό water.Spending πάρα πολύ καιρό στο μπάνιο ή σε ζεστό νερό θα στεγνώσει και να ερεθίσουν Η επιδερμίδα. Είναι επίσης μια καλή ιδέα για να κάνουν μπάνιο σε ορυκτό, το φυτικό ή ελαιόλαδο torelief τη φαγούρα και φλεγμονή. Μετά το ντους ή το μπάνιο, να είστε βέβαιος tolotion και κλειδαριά στην υγρασία.

牋 牋 牋 牋 牋; Anothernatural θεραπεία είναι να πίνετε άφθονο νερό. Το πόσιμο νερό θα κρατήσει το δέρμα ενυδατωμένο andbody από μέσα προς τα έξω. Τόσο σημαντικό όσο είναι να κρατήσει το skinmoisturized, κρατώντας το σώμα ενυδατωμένο θα αποκρούσει εστίες. Ποτό wateris εύκολη και φθηνή.

牋 牋 牋 牋 牋; thenext πράγμα που μπορείτε να κάνετε είναι να δώσουν προσοχή στα τρόφιμα που τρώτε. Το πρόβλημα withchanging διατροφή σας είναι ότι τα τρόφιμα που είναι καλό για το σώμα σας μπορεί να actuallycause μια φωτοβολίδα-up. Φρούτα μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση της γήρανσης του δέρματος, αλλά μπορούν να alsocause flare-ups. Προσθέτοντας σε ορισμένα ψάρια και τα καρύδια που περιέχουν ωμέγα-3 λιπαρά οξέα acidsis καλό για το δέρμα, καθώς και. Ωμέγα-3 μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη μελλοντικών breakouts andreduce το χρονικό διάστημα για την τρέχουσα flare-ups για να επουλωθούν.

牋 牋 牋 牋 牋; Ένα τελευταίο totry πράγμα είναι η εύρεση και χρήση των φυσικών συμπληρωμάτων που λέγονται για να βοηθήσει με την ψωρίαση .it μπορεί να απαιτήσει κάποια έρευνα για να βρείτε την καλύτερη θεραπεία για εσάς, αλλά οι allnatural ιδιότητες είναι καλό για το σώμα και το δέρμα σας. Τα συμπληρώματα βιταμινών aregreat, καθώς, ειδικά βιταμίνες E και C. 牋 牋 牋; Aloevera και ελαιόλαδο μπορεί να ληφθεί εσωτερικά ή εξωτερικά και τα δύο είναι μεγάλη forthe δέρματος.

牋 牋 牋 牋 牋; Η ψωρίαση μπορεί nothave μια θεραπεία, αλλά η εξεύρεση μερικά φυσικούς τρόπους για την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων και controllingthe εστιών μπορεί να κάνει τη διαφορά στον κόσμο.

; /p>

== >> http:?;! //tinyurl.com/curepsoriasistoday

/p>

σας ευχαριστούμε για την ανάγνωση και Iwish σας όλη την επιτυχία

; /p>

; /p>