Ερώτηση

Η Πώς μπορώ να ξέρω αν έχω συνδέσμων ζημιά στο λαιμό μου; Και θα το θεραπεύσει από μόνη της

. Χάρη

Η

Απάντηση

Η μόνος τρόπος για να βεβαιωθείτε ότι είναι να έχουμε ένα MRI ή άλλες προηγμένες απεικονιστικές γίνει. Ακτίνες Χ δεν θα δείξει τίποτα, αλλά τα οστά στο λαιμό σας. Μπορεί, ωστόσο, δείχνουν αλλαγμένη ευθυγράμμιση εάν τραυματίες τους συνδέσμους στο λαιμό σας. Οι σύνδεσμοι έχουν γενικά κακή θεραπευτικές ιδιότητες, αν η βλάβη είναι σημαντική, αλλά μικροτραυματισμούς θα πρέπει να ανακάμψει με επαρκή ανάπαυση. Εγχειρίδιο θεραπείες όπως myofascial απελευθέρωση, Active τεχνικές απελευθέρωσης, σταυρός μασάζ τριβής και Graston Τεχνικές μπορεί επίσης να βοηθήσει με την ανάκτηση.