Αντί για μείωση των καταγμάτων, η μελέτη προτείνει υψηλότερο κίνδυνο των καρδιακών παθήσεων, του καρκίνου – Πόσιμο πολύ γάλα θα μπορούσε να είναι κακό για την υγεία σας, μια νέα μελέτη αναφέρει

Προηγούμενη έρευνα έχει δείξει ότι το ασβέστιο στο. γάλα μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση των οστών και την πρόληψη της οστεοπόρωσης. Αυτά τα οφέλη για την υγεία των οστών έχουν οδηγήσει αξιωματούχοι υγείας των ΗΠΑ να συστήσει το γάλα, ως μέρος μιας υγιεινής διατροφής.

Αλλά αυτή η νέα μελέτη διαπίστωσε ότι η κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων γάλακτος που δεν προστατεύει τους άνδρες ή γυναίκες από κατάγματα των οστών, και συνδέθηκε σε μια συνολική υψηλότερο κίνδυνο θανάτου κατά τη διάρκεια της περιόδου της μελέτης.

Ωστόσο, οι ερευνητές αναφέρουν ότι τα αποτελέσματα θα πρέπει να εξετάζονται με προσοχή.

οι γυναίκες που έπιναν τρία ποτήρια γάλα ή περισσότερο κάθε μέρα είχε ένα σχεδόν διπλάσιο κίνδυνο θανάτου και καρδιαγγειακών παθήσεων, και ένα 44 τοις εκατό αυξημένο κίνδυνο καρκίνου σε σύγκριση με γυναίκες που έπιναν λιγότερο από ένα ποτήρι την ημέρα, οι ερευνητές βρήκαν.

Αντρικά συνολικός κίνδυνος θανάτου αυξάνεται περίπου 10 τοις εκατό, όταν έπιναν τρία ή περισσότερα ποτήρια γάλα την ημέρα, είπε ότι η μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο διαδίκτυο στις 28 Οκτωβρίου στην

BMJ

.

«Τα ευρήματα της μελέτης έχουν, για τον εαυτό μου, ήταν αρκετά ισχυρή για να περικόψει μου κατανάλωση γάλακτος », είπε ο επικεφαλής συγγραφέας Καρλ τον Mίchaelsson, καθηγητής στο τμήμα χειρουργικής επιστημών στο Πανεπιστήμιο της Ουψάλα στη Σουηδία.

Ακόμα, τα ευρήματα δείχνουν μόνο μια ένωση και όχι μια άμεση σύνδεση, δήλωσε η Mary Μαθητεία, καθηγητής στο City University της Νέας Υόρκης Σχολή Δημόσιας Υγείας, ο οποίος έγραψε ένα κύριο άρθρο που συνοδεύει τη μελέτη.

Οι άνθρωποι δεν θα πρέπει να αλλάξουν τη διατροφή τους με βάση αυτά τα ευρήματα, είπε Μαθητεία.

«Μπορούμε» t να εξαχθούν συμπεράσματα σε αυτό το σημείο », είπε. «Χρειαζόμαστε μια μελέτη στην οποία συμμετείχαν άτομα που γενετικά μπορεί και τι δεν μπορεί να χωνέψει το γάλα εύκολα, και να συγκρίνουν αν εκείνοι που μπορεί να χωνέψει το γάλα έχει μια διαφορά σε καρδιαγγειακή νόσο, ο θάνατος και τα κατάγματα από εκείνους που δεν μπορούν».

στη μελέτη συμμετείχαν περισσότερες από 61.000 γυναίκες και 45.000 άνδρες στη Σουηδία οι οποίοι προηγουμένως συμπλήρωσαν ερωτηματολόγια διατροφικών για άλλα ερευνητικά έργα, οι γυναίκες στα τέλη της δεκαετίας του 1980 και οι άνδρες το 1997. Όλα ήταν πάνω από 39 ετών.