ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Όταν πάσχετε από άσθμα, αποφεύγοντας τα προϊόντα καθαρισμού είναι πραγματικά σημαντικό να κάνουμε. Πολλές από τις σκληρές χημικές ουσίες μέσα προϊόντα καθαρισμού μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα ή ακόμη και ένα πλήρες εμφυσημένα κρίση άσθματος.

Προφανώς, δεν είναι σε θέση να αναπνέει σωστά, λόγω του άσθματος σοβαρά τις επιπτώσεις ικανότητά σας να ζήσει φυσιολογικά. Μην τα παρατάτε, αν? υπάρχουν τρόποι για να συμμετάσχουν σε πολλές δραστηριότητες, διατηρώντας παράλληλα τον έλεγχο του άσθματος σας. Συνεχίστε την ανάγνωση για να μάθετε από τις συμβουλές σε αυτό το άρθρο, δίνοντάς σας την ευκαιρία να ζήσει με το άσθμα και μην αφήνετε να σας ελέγχουν.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Το άσθμα είναι μια συνεχής ασθένεια που χρειάζεται συνεχή διαχείριση. Βεβαιωθείτε ότι παίρνετε τα κατάλληλα φάρμακα για τη διαχείριση των κοινών συμπτωμάτων του άσθματος.

Το άσθμα μπορεί να προκαλέσει αυξημένη ευαισθησία στα συστατικά που περιέχονται σε πολλά προϊόντα καθαρισμού. Είναι πολύ πιθανό ότι θα μπορούσε κανείς να φέρει σε μια επίθεση άσθματος με ορισμένες χημικές ουσίες που χρησιμοποιούνται για τον καθαρισμό. Υπάρχουν πολλά όλα-τα φυσικά βιολογικά προϊόντα καθαρισμού που διαθέτει, ότι μπορεί να βοηθήσει στην εξάλειψη των ασθματικών προβλήματα.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Εάν είστε επιρρεπείς σε κρίσεις άσθματος, αποφεύγεται κάθε τσιγάρο ή άλλο καπνό. Μην καπνίζετε! Ποτέ μην εισπνέετε αναθυμιάσεις χημικών ή ατμούς.

Αποφύγετε την ύπαρξη γύρω από όλες τις γνωστές ωθήσεις άσθματος. Για μερικούς, τα αλλεργιογόνα όπως η σκόνη και η γύρη μπορεί να προκαλέσει μια επίθεση. Για άλλους, η σωματική δραστηριότητα μπορεί να τους ερεθίσει. Θα πρέπει να ξέρετε τι προκαλεί το άσθμα, έτσι ώστε να μπορείτε να μείνετε μακριά από αυτά τα πράγματα.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Μάθετε πώς να χρησιμοποιείτε τη συσκευή εισπνοών σας σωστά. Προσπαθήστε να εντοπίσετε μια κατευναστική θέση, και είναι βέβαιο ότι θα συμμορφώνονται με τις οδηγίες που δίνονται από τον κατασκευαστή της συσκευής εισπνοής του.

Εάν πάσχετε από άσθμα και αλλεργίες που οδηγούν σε επιθέσεις, μπορείτε να πάρετε ενέσεις μακροχρόνια φαρμακευτική αγωγή για την ανακούφιση . Μια εξαιρετική φαρμακευτική αγωγή αντισώματος που λειτουργεί καλά για τον έλεγχο των συμπτωμάτων του άσθματος, που προήλθε από αλλεργικές αντιδράσεις καλείται Omalizumab, και μπορεί να χορηγηθεί από αλλεργιολόγο σας.

λευκοτριενίων Αναστολέας

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Εάν πάσχετε από άσθμα, να πάρει ένα εμβόλιο της γρίπης κάθε χρόνο. Πρόληψη αυτών των λοιμώξεων από την εμφάνιση πηγαίνοντας να εμβολιαστούν κάθε χρόνο.

Μπορεί να θέλετε να χρησιμοποιήσετε ένα αναστολέα λευκοτριενίων, αν το άσθμα σας είναι ιδιαίτερα προβληματική. Ένας αναστολέας λευκοτριενίου βοηθά στην πρόληψη λευκοτριένια. Τα λευκοτριένια έχει ένα χέρι προκαλώντας οίδημα και τη φλεγμονή στους πνεύμονες σας, και μπορεί να προκαλέσει μια κρίση άσθματος. Μπλοκάροντας τις επιπτώσεις των λευκοτριενίων, ένας αναστολέας λευκοτριενίων μπορεί να μειώσει τη συχνότητα και τη σοβαρότητα των κρίσεων άσθματος σας.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Αν είστε στο δρόμο, είναι βέβαιο ότι θα ταξιδέψουν με τη συσκευή εισπνοής όλες τις ώρες. Μπορείτε να διαπιστώσετε ότι το άγχος της μετακίνησης κάνει μια επίθεση άσθματος πιο πιθανό.

Επικοινωνήστε με έναν κοινωνικό λειτουργό, αν έχετε άσθμα, αλλά δεν πληρούν τις προϋποθέσεις επιλεξιμότητας για την ασφάλιση υγείας. Οι κοινωνικοί λειτουργοί είναι συχνά σε θέση να εντοπίσει ένα νοσοκομείο ή κλινική που μπορούν να προσφέρουν δωρεάν ή χαμηλού κόστους επιλογές για να βεβαιωθείτε ότι μπορείτε να συμπληρώσετε τις συνταγές φαρμάκων σας.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Μπορεί να θέλετε να σκεφτείτε για την ένταξή ομάδες υποστήριξης μπορείτε να βρείτε τόσο online όσο και offline. Άσθμα, ιδιαίτερα αν είναι σοβαρή, μπορεί να σας την εξουδετέρωση και να σας κρατήσει από το να πηγαίνουν για τις καθημερινές σας δραστηριότητες.

Χρησιμοποιώντας τις μεγάλες ιδέες που βρέθηκαν σε αυτό το άρθρο, εσείς και ο γιατρός σας μπορεί να κάνει ένα αποτελεσματικό σχέδιο που θα κάνουν την ημέρα για τη διαχείριση ημέρα του άσθματος ευκολότερη. Κοίταξε στα νέα ευρήματα, και ίσως νέα φάρμακα και θεραπείες, όπως η έρευνα προχωρά.