; Πολλοί άνθρωποι ψάχνουν για εναλλακτικές θεραπείες για τον πόνο στην πλάτη. Μπορούν ελαστικών των απαιτήσεων της άσκησης και δεν θέλουν να λάβουν αντι-φλεγμονώδη ή πάνω από τα ανακουφιστικά πάγκο πόνο πια. Μία θεραπευτική επιλογή είναι η επίσκεψη σε ένα χειροπράκτη. Πρόκειται για τους παρόχους υγειονομικής περίθαλψης που χρησιμοποιούν μια διαφορετική μέθοδο για να προσπαθήσει να ξαναζήσει τον πόνο. Όταν θα πάει σε αυτούς είναι μία από τις βασικές αποφάσεις. Επειδή γνωρίζουμε ότι οι περισσότεροι τον πόνο στην πλάτη θα εξαφανιστούν στο θέμα σε λίγες εβδομάδες με ελάχιστη ή καμία θεραπεία και ότι η χρήση παυσίπονων και να κάνει κάποια ελαφριά άσκηση θα μπορούσε να επιταχύνει το καπέλο επάνω. Όταν θα το κατάλληλο πρόσωπο στην εναλλακτική λύση της πρόκειται να δούμε ένα χειροπράκτη;

Πολλές μελέτες δείχνουν ότι η χειροπρακτική φροντίδα θα δώσει ανακούφιση για τον πόνο στην πλάτη ενός ατόμου που είναι τουλάχιστον ίσο με τα συμβατικά πίσω θεραπείες. Ο λόγος που πολλοί άνθρωποι είναι απρόθυμοι να δώσει μια δοκιμή είναι ότι δεν είναι εξοικειωμένοι με τη μέθοδο χειροπράκτη χρησιμοποιεί και αυτό φοβίζει μερικούς ανθρώπους. Άλλοι θεωρούν ότι είναι υπερβολικά παρεμβατική μέθοδος, καθώς είναι πολύ χέρια στην διαδικασία. Ο μόνος τρόπος για να αποφασίσει αν αυτό το είδος του πίσω ανακούφιση του πόνου είναι αυτό που πρέπει να επιλέξετε είναι να κατανοήσουν καλύτερα τι κάνει.

Μια χειροπράκτη διδάσκεται ότι ο λόγος για τον πόνο στην πλάτη είναι ότι δεν υπάρχει κάτι που έχει προκαλέσει περιορισμένη κίνηση της σπονδυλικής στήλης. Ως εκ τούτου, χρησιμοποιώντας την πρακτική χειραγώγησης, ο γιατρός θα προσαρμόσει πλαίσιο σκελετού του προσώπου με οποιονδήποτε τρόπο αισθάνονται θα το διορθώσω αυτό. Συχνά περιλαμβάνει μια αναγκαστική κίνηση που θα κάνει ένα δυνατό ρωγμή. Αυτό δεν είναι ένα κακό πράγμα, αλλά αν έχετε την ευκαιρία να δείτε ένα χειροπράκτη είναι κάτι που θα πρέπει να το συνηθίσεις.

Χειροπρακτική θεραπεία

για τον πόνο στην πλάτη έχει πολλές μορφές, εκτός από τη χειραγώγηση που είναι οι περισσότεροι άνθρωποι είναι εξοικειωμένοι με. Μπορούν επίσης να χρησιμοποιούν μασάζ, ηλεκτρική διέγερση των μυών και το τέντωμα.

Όντας αντιμετωπίζονται σε ένα χειροπράκτη δεν είναι για όλους. Εάν έχετε οστεοπόρωση, είχαν χειρουργική σπονδυλικής στήλης ή εγκεφαλικό επεισόδιο δεν είναι μια καλή ιδέα. Ως Μάλιστα, αν σας σκέφτεται να πάει να δει ένα χειροπράκτες θα πρέπει να δούμε πρώτα το γιατρό σας και να δείτε αν αισθάνονται ότι υπάρχει κάποιος λόγος που δεν θα πρέπει να δοκιμάσετε αυτό το είδος της θεραπείας. Ίσως το παροχέα υπηρεσιών υγείας σας μπορεί να συστήσει ακόμη και ένα χειροπράκτη που είναι εξοικειωμένοι με ή έχουν τουλάχιστον ακούσει για κάποιον με καλή φήμη. Στη συνέχεια, καλέστε τον χειροπράκτη και δείτε τα πρώτα για μια διαβούλευση. Εξηγήστε τον πόνο στην πλάτη σας και να δείτε τι θα συνιστούσα. Μόνο τότε μπορείτε να αποφασίσετε εάν θέλετε να ακολουθήσετε αυτό το είδος της εναλλακτικής θεραπείας.

Υπάρχουν σχετικά λίγες οι κίνδυνοι που συνδέονται με την προσπάθεια αυτή τη θεραπεία για τον πόνο στην πλάτη σας. Πολύ σπάνια χειραγώγηση του αυχένα μπορεί να προκαλέσει κάποια προβλήματα. Σε πολύ σπάνιες περιπτώσεις μπορεί να υπάρχει κάποια ζημιά που προκλήθηκε στα αιμοφόρα αγγεία στο λαιμό, που μπορεί να οδηγήσει σε εγκεφαλικό επεισόδιο, αλλά αυτό δεν συμβαίνει σχεδόν ποτέ και δεν θα πρέπει να σας αποτρέψει από την προσπάθεια αυτή τη μέθοδο ελέγχου του πόνου.