Ερώτηση

Η Γεια σου Μιχάλη,

Η είμαι τρίτο έτος φοιτητής πανεπιστημίου γραπτώς διατριβή μου με τη μορφή ενός περιοδικού. Ένα από τα άρθρα μου σχετικά με το πώς να απαλλαγούμε από κύκλους κάτω από τα μάτια ή σακούλες. Αν θα μπορούσατε να απαντήσετε αυτά θα ήμουν ιδιαίτερα ευγνώμων.

Η Παρακαλώ μπορείτε να μου πείτε λίγο για τον εαυτό σας, την ιστορία την καριέρα σας, γιατί επιλέξατε την καριέρα σας και γιατί αγαπώ αυτό κλπ (ώστε να μπορώ να πάρετε μια ιδέα για εσείς ως άτομο)

η Τι προκαλεί σκοτάδι κάτω από τα μάτια κύκλους /σακούλες;

η είναι αλήθεια ότι είναι κληρονομική, γιατί συμβαίνει αυτό;

η θα έχετε πάντα σκούρα κύκλους ή να σας 憃 ut μεγαλώνουν; ‘αυτούς;

Η Ποιες είναι οι κορυφαίες πέντε άκρες σας σχετικά με τη μείωση των μαύρων κύκλων /σακούλες;

Είναι

υπάρχει κάποια σχέση μεταξύ των μαύρων κύκλων και τη διατροφή; Αν ναι, ποια τρόφιμα θα πρέπει να αποφύγουμε;

Η Ακόμα κι αν έχω μια πλήρη 10 ώρες ύπνου εξακολουθούν να μην μειωθεί το σκοτάδι; είναι ένας μύθος που είναι συνδεδεμένα με κούραση;

Έχετε concealors ή άλλα προϊόντα που θα συνιστούσα σε κυρίες με αυτό το πρόβλημα περιοχή;

Η κάνετε τις παλαιές ιστορίες συζύγων, όπως η χρήση κομμάτια αγγούρι, το κρύο κουτάλια τσαγιού και κρύα φακελάκια τσαγιού πραγματικά να βοηθήσει; Αν ναι, γιατί;

Η Τι συμβουλή θα δίνατε σε κυρίες που έχουν πολύ χαμηλή εμπιστοσύνη λόγω της μαύρους κύκλους;

Η Οποιαδήποτε άλλη συμβουλή ή σχόλιο έχετε για το θέμα αυτό θα είναι μεγάλη.

Η Ανυπομονώ να ακούσω από εσάς.

Η Ευχαριστώ εκ των προτέρων.

Η Ellen

Η

Απάντηση

Η Έχω ένα BS, MS, PhD και ένα MD. Διδάσκω Wilderness Πρώτες βοήθειες για το BSA. Μεγάλωσα απέναντι από Windansea την παραλία και είδα πολλά προβλήματα του δέρματος και άρχισε να ενδιαφέρεται για το δέρμα. Παρακάτω είναι μια λίστα με τις αιτίες των μαύρων κύκλων και τσάντες.

Η Αν έχετε την αφθονία του ύπνου και εξακολουθούν να έχουν μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια σας, αυτό δεν είναι ασυνήθιστο. Η κόπωση δεν είναι ο μόνος λόγος για τους κύκλους κάτω από τα μάτια. Τι φαίνεται να είναι κάτω από τα μάτια κύκλους μερικές φορές απλά σκιές πρησμένα βλέφαρα ή κοιλότητες κάτω από τα μάτια σας, που αναπτύσσονται ως ένα κανονικό μέρος της γήρανσης.

Η Εδώ είναι μερικές από τις πιο κοινές αιτίες της αληθινής κάτω από τα μάτια κύκλους .

η αλλεργίες

η ατοπική δερματίτιδα (έκζεμα)

κληρονομικότητα; σκοτάδι κάτω από τα μάτια κύκλους μπορεί να τρέξει στις οικογένειες

παράγοντες τρόπου ζωής, όπως η σωματική ή συναισθηματική πίεση, το κάπνισμα, ή χρόνια χρήση αλκοόλ μπορεί να πάρει έναν φόρο για την εμφάνισή σας

ρινική συμφόρηση (η οποία μπορεί να διαστέλλονται και να σκουρύνει τις φλέβες που στραγγίζει από τα μάτια σας στη μύτη σας)

παρατυπίες χρώση; αυτά είναι μια ιδιαίτερη ανησυχία για τους ανθρώπους του χρώματος, κυρίως μαύροι και Ασιάτες

το τρίψιμο ή ξύσιμο τα μάτια σας

έκθεση στον ήλιο, η οποία ζητά το σώμα σας να παράγει περισσότερη μελανίνη, η χρωστική ουσία που δίνει στο δέρμα το χρώμα του

λέπτυνση του δέρματος και την απώλεια λίπους και του κολλαγόνου; κοινά, όπως την ηλικία σας; μπορεί να κάνει το κοκκινωπό μπλε αιμοφόρα αγγεία κάτω από τα μάτια σας πιο προφανής

η Όπως μπορείτε ηλικία, οι δομές των ιστών και των μυών που υποστηρίζουν τα βλέφαρα σας αποδυναμώνουν. Το δέρμα μπορεί να αρχίσει να κρεμάει, και το λίπος που συνήθως περιορίζεται στην περιοχή γύρω από το μάτι (τροχιά) μπορούν να μεταναστεύσουν προς τα εμπρός κάτω από τα μάτια σας. Επίσης, ο χώρος κάτω από τα μάτια σας μπορεί να συσσωρεύουν υγρό, καθιστώντας την περιοχή κάτω από τα μάτια φαίνονται πρησμένα ή πρησμένα. Διάφοροι παράγοντες μπορούν να οδηγήσουν σε αυτό, συμπεριλαμβανομένων των:

Η Κατακράτηση υγρών που οφείλονται σε μεταβολές του καιρού (για παράδειγμα, ζεστό, υγρό ημέρες), τα επίπεδα των ορμονών ή την κατανάλωση αλμυρών τροφών

Sleeping επίπεδη στην πλάτη σας

Όχι να πάρει αρκετό ύπνο

αλλεργίες ή δερματίτιδα, ειδικά αν το πρήξιμο συνοδεύεται από ερυθρότητα και κνησμός

κληρονομικότητα

η Self-care

Ήπια έως μέτρια μαύρους κύκλους συχνά ανταποκρίνονται καλά σε απλές και ανέξοδες θεραπείες, όπως:

η Κρύα. Δοκιμάστε μια κρύα κομπρέσα, δύο κουταλάκια του γλυκού διατηρημένα με απλή ψύξη ή μια σακούλα κατεψυγμένα μπιζέλια τυλιγμένο σε ένα μαλακό πανί για να μειώσει προσωρινά διεσταλμένες και αλλοίωση του χρώματος κάτω από τα μάτια των αιμοφόρων αγγείων. Ή δοκιμάστε μια ψύχεται, χρησιμοποιείται φακελάκι.

Επιπλέον μαξιλάρια. Ανυψώσει το κεφάλι σας με δύο ή περισσότερα μαξιλάρια για την πρόληψη πρήξιμο που αναπτύσσεται όταν το υγρό πισίνες στο κάτω βλέφαρα σας.

Επιπλέον ύπνο. Αν και μικρή νύχτες δεν προκαλούν συνήθως κάτω από τα μάτια κύκλους, η έλλειψη ύπνου σας κάνει πιο ανοιχτόχρωμο και πιο κούφια μάτια, έτσι σκιές και κύκλους που έχετε ήδη είναι πιο εμφανείς.

Σκοτάδι γυαλιά και αντηλιακό. Παρά το γεγονός ότι ένα μαύρισμα μπορεί να κρύψει τους μαύρους κύκλους σε σύντομο χρονικό διάστημα, σε μακροπρόθεσμη βάση, η επιπλέον χρωστική ουσία που παράγει μπορεί να κάνει κύκλους χειρότερα.

Πλύσεις Φυσιολογικός ορός ή σπρέι. Ξέπλυμα ιγμόρεια σας με ένα διάλυμα θαλασσινού νερού (αναμίξτε 1/4 κουταλάκι του γλυκού αλάτι της θάλασσας με 2 φλιτζάνια ζεστό νερό) ή over-the-counter σπρέι φυσιολογικού ορού μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση της ρινικής συμφόρησης.

Καλλυντικά. Εκατοντάδες κρέμες για το δέρμα που ισχυρίζονται ότι μειώνουν ή την πρόληψη κάτω από τα μάτια κύκλους πλήθος ράφια των πολυκαταστημάτων και φαρμακείο. Τα αποτελέσματα μίας μελέτης έδειξαν ότι ένας ορός που περιέχει ενώσεις φυτικής προέλευσης, συμπεριλαμβανομένων των εκχυλισμάτων της ρίζας και της Βραζιλίας Suma, βελτίωσε σημαντικά την εμφάνιση της σκοτεινής κάτω από τα μάτια κύκλους.

Καμουφλάζ. Το δικαίωμα concealer μπορεί να κάνει ακριβώς αυτό; κρύψει τους μαύρους κύκλους. Εάν οι κύκλοι κάτω από τα μάτια σας είναι μπλε, χρησιμοποιήστε ένα ροδακινί χρώματος concealer, όχι μια που είναι λευκό ή γκρι. Και την αποφυγή αρωματικά προϊόντα και εκείνα που περιέχουν σαλικυλικό ή γλυκολικό οξύ, το οποίο μπορεί να ερεθίσουν το ευαίσθητο μάτι ιστού, καθιστώντας την ερυθρότητα και οίδημα worse.Self φροντίδας

Ήπια έως μέτρια μαύρους κύκλους συχνά ανταποκρίνονται καλά σε απλές και φθηνές θεραπείες, όπως:

Κρύο. Δοκιμάστε μια κρύα κομπρέσα, δύο κουταλάκια του γλυκού διατηρημένα με απλή ψύξη ή μια σακούλα κατεψυγμένα μπιζέλια τυλιγμένο σε ένα μαλακό πανί για να μειώσει προσωρινά διεσταλμένες και αλλοίωση του χρώματος κάτω από τα μάτια των αιμοφόρων αγγείων. Ή δοκιμάστε μια ψύχεται, χρησιμοποιείται φακελάκι.

Επιπλέον μαξιλάρια. Ανυψώσει το κεφάλι σας με δύο ή περισσότερα μαξιλάρια για την πρόληψη πρήξιμο που αναπτύσσεται όταν το υγρό πισίνες στο κάτω βλέφαρα σας.

Επιπλέον ύπνο. Αν και μικρή νύχτες δεν προκαλούν συνήθως κάτω από τα μάτια κύκλους, η έλλειψη ύπνου σας κάνει πιο ανοιχτόχρωμο και πιο κούφια μάτια, έτσι σκιές και κύκλους που έχετε ήδη είναι πιο εμφανείς.

Σκοτάδι γυαλιά και αντηλιακό. Παρά το γεγονός ότι ένα μαύρισμα μπορεί να κρύψει τους μαύρους κύκλους σε σύντομο χρονικό διάστημα, σε μακροπρόθεσμη βάση, η επιπλέον χρωστική ουσία που παράγει μπορεί να κάνει κύκλους χειρότερα.

Πλύσεις Φυσιολογικός ορός ή σπρέι. Ξέπλυμα ιγμόρεια σας με ένα διάλυμα θαλασσινού νερού (αναμίξτε 1/4 κουταλάκι του γλυκού αλάτι της θάλασσας με 2 φλιτζάνια ζεστό νερό) ή over-the-counter σπρέι φυσιολογικού ορού μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση της ρινικής συμφόρησης.

Καλλυντικά. Εκατοντάδες κρέμες για το δέρμα που ισχυρίζονται ότι μειώνουν ή την πρόληψη κάτω από τα μάτια κύκλους πλήθος ράφια των πολυκαταστημάτων και φαρμακείο. Τα αποτελέσματα μίας μελέτης έδειξαν ότι ένας ορός που περιέχει ενώσεις φυτικής προέλευσης, συμπεριλαμβανομένων των εκχυλισμάτων της ρίζας και της Βραζιλίας Suma, βελτίωσε σημαντικά την εμφάνιση της σκοτεινής κάτω από τα μάτια κύκλους.

Καμουφλάζ. Το δικαίωμα concealer μπορεί να κάνει ακριβώς αυτό; κρύψει τους μαύρους κύκλους. Εάν οι κύκλοι κάτω από τα μάτια σας είναι μπλε, χρησιμοποιήστε ένα ροδακινί χρώματος concealer, όχι μια που είναι λευκό ή γκρι. Και την αποφυγή αρωματικά προϊόντα και εκείνα που περιέχουν σαλικυλικό ή γλυκολικό οξύ, το οποίο μπορεί να ερεθίσουν το ευαίσθητο μάτι ιστού, καθιστώντας την ερυθρότητα και οίδημα χειρότερα.

Η Σακούλες κάτω από τα μάτια είναι συνήθως ένα καλλυντικό ανησυχία και δεν απαιτούν ειδική μεταχείριση. Ανάλογα με την αιτία της διόγκωσης, το σπίτι και τον τρόπο ζωής θεραπείες, όπως η εφαρμογή κρύες κομπρέσες ή κοιμάται με σήκωσε το κεφάλι σας, μπορεί να βοηθήσει στη μείωση ή την εξάλειψη πρησμένα μάτια.

Η Ιατρικές και χειρουργικές θεραπείες είναι διαθέσιμες, αν είστε ανησυχούν σχετικά με την εμφάνιση του κάτω από τα μάτια οίδημα. Η θεραπεία δεν μπορούν να καλύπτονται από την ιατρική ασφάλιση εάν έχει κάνει μόνο για να βελτιώσουν την εμφάνισή σας.

Η θεραπείες του δέρματος

θεραπείες του δέρματος που παραδοσιακά γίνεται για τη θεραπεία των ρυτίδων, όπως ξαναέρθει στην επιφάνεια λέιζερ ή χημικά peeling, μπορεί να βελτιώσει τον τόνο του δέρματος και σφίξτε το δέρμα. Αυτό μπορεί να μειώσει την εμφάνιση κάτω από τα μάτια πρήξιμο και να βελτιώσει κάθε αποχρωματισμό.

Η βλεφαροπλαστική

βλεφαροπλαστική (βλεφαροπλαστική) είναι μια επιλογή για να αφαιρέσετε σακούλες κάτω από τα μάτια. Κατά τη διάρκεια βλεφαροπλαστική, οι περικοπές χειρουργός ακριβώς κάτω από τις βλεφαρίδες στη φυσική πτυχή των ματιών σας ή στο εσωτερικό του κάτω βλεφάρου. Ο χειρουργός αφαιρεί το περιττό λίπος και χαλάρωση του δέρματος. . Ανάλογα με το πού οι αρχικές τομές, ράμματα μπορεί να ακολουθήσει φυσική πτυχή του κάτω βλεφάρου ή να τοποθετηθεί στο εσωτερικό του κάτω βλεφάρου

Η Εκτός από τη διόρθωση σακούλες κάτω από τα μάτια, βλεφαροπλαστική μπορεί επίσης να επισκευάσει:

Η φαρδιά ή πρησμένα άνω βλέφαρα

περίσσεια δέρματος του άνω βλεφάρου που παρεμβαίνει με το όραμά σας

Droopy κάτω βλέφαρα, το οποίο μπορεί να προκαλέσει λευκό για να δείξει κάτω από την ίριδα; το χρωματιστό μέρος του ματιού

περίσσεια δέρματος στο κάτω βλέφαρα

Τρόπος ζωής και σπίτι διορθωτικά μέτρα

Προετοιμασία για το ραντεβού σας