Έχει όμως εκτιμάται ότι μέχρι το έτος 2020, το πρόβλημα της άνοιας και της νόσου Αλτσχάιμερ θα επηρεάσει συνολικά 14 εκατομμύρια Αμερικανοί .. Τι υπάρχει καλή ζει να είναι πάνω από 100 ετών, αν εμείς απλά έχουν χάσει τα μυαλά μας στα 65; Να γίνει ένα έθνος των φροντιστών έτσι για τους ηλικιωμένους που δεν θα ωφελήσει την κοινωνία ή την κυβέρνηση. Ο εγκέφαλός μας, όπως και κάθε άλλο όργανο ή στο σώμα μας, που χρειάζεται για να πάρει τη σωστή διατροφή, έχουν περισσότερες τοξίνες απομακρύνονται, ασκούνται, και να πάρει το πραγματικά κατάλληλο ποσό της ανάπαυσης, προκειμένου να λειτουργήσει σωστά. Ορισμένα βότανα έχουν δείξει τη συνολική ικανότητα στο να βοηθήσει την πρόληψη, αλλά και σε ορισμένες περιπτώσεις, τη θεραπεία ή ακόμα και ότι η αντίστροφη loss.Ginkgo.Ginkgo μνήμη ονομάζεται επίσης το δέντρο πάπια πόδι και βρέθηκε στην Κίνα κατά τη διάρκεια τα τέλη του 18ου αιώνα. Μια γαλλική μελέτη που διεξήχθη το 1980 έδειξε ότι οι γυναίκες που παίρνουν 600 mg Ginkgo ημέρα έδειξαν βελτίωση της μνήμης βραχυπρόθεσμα. Πιστεύεται επίσης να βελτιώσει την κυκλοφορία και βοηθά με την όραση και απώλεια ακοής. Ginkgo είναι επίσης ένα καλό αίμα λεπτότερες και όποιος λαμβάνει αντιπηκτικά ή ασπιρίνη θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους πριν από την έναρξη οποιασδήποτε θεραπείας που χρησιμοποιεί Ginkgo.Lycium ή Lycii Berries.The Κινέζοι βοτανολόγοι έχουν χρησιμοποιηθεί μούρα λύκειο, επίσης γνωστό ως κινεζική Wolfberry, από την 1η αιώνα μ.Χ. για τη βελτίωση της κυκλοφορίας, την απομάκρυνση των τοξινών από το συκώτι και τα νεφρά σας. Lycium μούρα είναι επίσης πλούσια σε αντιοξειδωτικά, τα οποία μπορούν να εξουδετερώσουν ελεύθερες ριζική με αντιστοίχιση προς τα πάνω ή σύνδεση με τις ριζοσπαστικές εκλογές ελεύθερες, αναστέλλοντας έτσι από την καταστροφή των κυττάρων στο ανθρώπινο σώμα. Χρησιμοποιούνται επίσης για τη θεραπεία ζάλη, εμβοές στα αυτιά, θαμπή όραση. Η ρίζα του φυτού Lycium χρησιμοποιείται για την ανακούφιση του βήχα, συριγμό, υψηλή πίεση του αίματος, και να μειώσει fever.Blueberry και Blackberries.Blueberries και τα βατόμουρα περιέχουν μεγάλη ποσότητα αντιοξειδωτικών, τα οποία μπορεί να συμβάλει στη μείωση των σχετικών με την ηλικία φαινόμενο προβλήματα μνήμης. Περιέχουν μια χημική ουσία που ονομάζεται ανθοκυανίνες οι οποίες είναι πολύ ισχυρό antioxidants.Hawthorn.Hawthorn έχει μια υψηλή συγκέντρωση των αντι-οξειδωτικά και μπορεί να βοηθήσει στην απομάκρυνση των τοξινών στον εγκέφαλο και μπορεί να ενισχύει τα αιμοφόρα αγγεία που βοηθά να πάρει το οξυγόνο και θρεπτικές ουσίες μεταφέρονται στην brain.Shilajit. Shilajit είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που είναι μία από τις λίγες χημικές ουσίες που μπορεί να διασχίσει το φράγμα αίματος-εγκεφάλου. Έχει χρησιμοποιηθεί για πάνω από 3.000 χρόνια και έχει καλείται επίσης ο καταστροφέας της αδυναμίας. Shilajit βελτιώνει τη μνήμη και την ικανότητα να χειριστεί το άγχος. Shilajit βρίσκεται στα βουνά των Ιμαλαΐων και έχει χρησιμοποιηθεί από τους κατοίκους της περιοχής για αιώνες. Δεν είναι ασυνήθιστα για τους ανθρώπους που ζουν σε αυτή την περιοχή για να ζήσει για να είναι άνω των 100 ετών από την age.Periwinkle.Periwinkle συμβάλλει στη βελτίωση της ψυχικής δραστηριότητας, αυξάνοντας τη ροή του αίματος προς τα brain.Rutin.Studies έχουν δείξει ότι η ρουτίνη ανέστειλε την οξειδωτική βλάβη στο ανθρώπινα ερυθρά cells.Rosemary.Rosemary αίματος διεγερμένα την κυκλοφορία του αίματος και το νευρικό σύστημα και βελτιώνει τη μνήμη και τη συγκέντρωση. Οι αρχαίοι Έλληνες το ονόμαζαν το βότανο της μνήμης και φορούσε ένα μίσχο στα μαλλιά τους για να αυξήσουν το πετρέλαιο memory.Fish Oil.Fish περιέχει ωμέγα-3 και λιπαρά οξέα, τα οποία έχουν αποδειχθεί ότι διεγείρει τον εγκέφαλο και να αυξήσει τη μνήμη και την ψυχική σας awareness.If ακριβώς νιώθετε ότι χρειάζεστε βιταμίνες, συμπληρώματα ή βότανα για την καταπολέμηση της διαδικασίας γήρανσης στη συνέχεια να βρει ένα καλό επαγγελματία υγείας πριν από την έναρξη κάθε τύπο θεραπείας σπίτι.