Πώς Καρκινοπαθών περίπτωση Cope με ψυχολογικές πιέσεις

Το άγχος είναι κοινή σε ασθενείς με καρκίνο. Επειδή πρέπει να θέσει ως στόχο για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα επιβίωσης, θα πρέπει να βρουν τρόπους να αντιμετωπίσουν με αυτό.

Το άγχος είναι φυσιολογικό για τους ανθρώπους που πάσχουν από καρκίνο. Στην πραγματικότητα, ο βαθμός ψυχολογικό στρες είναι υψηλή ότι έχει επίδραση στην ποιότητα της ζωής τους. Πρέπει να βρούμε προσεγγίσεις να ασχοληθεί με αυτό ή θα προσθέσει μόνο πρόβλημα για αυτούς. Εδώ είναι μερικά από αυτά: 1. Οικογένεια και κοινωνική supportCancer ασθενείς απαιτούν τη βοήθεια των ίδιων των οικογενειών τους για υποστήριξη. Τους χρειάζεται, έτσι ώστε να ασχοληθεί με τη ζωή τους – από θεραπείες σε υποψήφιους ανάκαμψη. Χρειάζονται πραγματικά τους αγαπημένους τους να οδηγούν για αυτούς και να πάει μαζί τους στο νοσοκομείο και κατά τη διάρκεια χειρουργικών επεμβάσεων. Αυτά τα απλά πράγματα θα τους κάνει να αισθάνονται θετικά ακόμη και με τον αριθμό των θεραπειών, επειδή έχουν τις οικογένειές τους στη μάχη τους κατά της νόσου. Διαφορετικά, αν μερικοί άνθρωποι που δεν έχουν σχέσεις αίματος θα κάνει αυτά για αυτούς, θα αισθάνονται πραγματικά μόνοι και, ακόμη χειρότερα, να βρει κανένα νόημα να συνεχίσουμε. . Ακριβώς η ίδια στήριξη θα πρέπει επίσης να προέρχεται από τους ανθρώπους γύρω τους – τους φίλους τους, τους συναδέλφους ή συμμαθητές, γείτονες και ακόμα και ολόκληρη την κοινότητα όπου ζουν σε Αυτό θα τους κάνει να αισθάνονται κοινωνικά συνδέεται? ως εκ τούτου, θα εξακολουθούν να αγαπούν να σμίξει με τους ακόμη και με condition.2 τους. Μιλήσουμε therapyNumerous Ιάπωνες ερευνητές έκαναν μια επισκόπηση των αποτελεσμάτων των μισή ντουζίνα μελέτες με περισσότερους από 500 ασθενείς με καρκίνο και πάσχουν από κατάθλιψη, όπως τους ερωτηθέντες. Το αποτέλεσμα: η θεραπεία Talk αποδεικνύεται ότι συμβάλλουν στη μείωση ή την κατάργηση σημάδια της μελαγχολίας. Είναι για τον ίδιο λόγο ότι η μέθοδος αυτή βασίζεται κατά κάποιον τρόπο σχέση με πολλές προσπάθειες για την εξεύρεση εναλλακτικής θεραπείας του καρκίνου treatments.Talk κυρίως αποτελείται από διαπροσωπική θεραπεία και η γνωσιακή-συμπεριφορική θεραπεία ή CBT. CBT εξετάζει τα πρότυπα των δυσμενών σκέψεις και πώς μπορούν να επηρεάσουν τις διαθέσεις των πασχόντων. Ο θεραπευτής θα τους βοηθήσει κατά μήκος του τρόπου που αυτός ή αυτή θα τους βοηθήσει να μάθουν πώς να μετατρέψουν αυτές τις τεράστιες αμφιβολίες, καθώς και συμπεριφορές, σε κάτι θετικό. Η διαπροσωπική θεραπεία, από την άλλη πλευρά, επιτρέπει στον θεραπευτή να επιβεβαιώσει πως τα άτομα με καρκίνο επικοινωνούν και να αναμειγνύεται με άλλα. Αυτός ή αυτή θα τους βοηθήσει να φέρει θετικές αλλαγές, προκειμένου να αυξηθεί προσωπικές τους σχέσεις με άλλων.3. Άσκηση Διάφορες έρευνες δείχνουν ότι η αύξηση της φυσικής δραστηριότητας των ασθενών με καρκίνο μειώνει τον κίνδυνο υποτροπής του καρκίνου και ανοίγει το δρόμο για μεγαλύτερη επιβίωση. Συγκεκριμένα, μειώνει την συχνότητα εμφάνισης της κόπωσης, προωθεί την αυτοπεποίθηση, φωτίζει τη διάθεση, προσφέρει θετικότητα και μειώνει τον πιθανό κίνδυνο με μια άλλη ιατρική κατάσταση όπως ο διαβήτης. Οι ασθενείς με την ασθένεια αυτή μπορεί να ξεκινήσει με το τέντωμα για την προώθηση της κινητικότητας. Αν επιτρέπεται από τους γιατρούς τους, να μπορούν να εκτελούν κάποιες αερόβιες ασκήσεις όπως το κολύμπι και το τρέξιμο. προπόνηση με βάρη προτείνεται επίσης σε ορισμένες πληγείσες άτομα επειδή είναι απαραίτητες για την γενική κατάσταση της υγείας τους. Μέσα από τις συμβουλές των ογκολόγων τους, μπορούν να αναζητήσουν για τους εμπειρογνώμονες άσκηση να κάνει το κατάλληλο πρόγραμμα προπόνηση για them.In τις προσπάθειες των ασθενών με καρκίνο για να βρουν εναλλακτικές θεραπείες για τον καρκίνο, έρχονται σε στρατηγικές που θα τους βοηθήσει να ανακουφίσει τα συμπτώματα του καρκίνου και το άγχος. Αυτά φέρει θετικές αλλαγές στις ζωές τους, βελτιώνοντας έτσι την ποιότητα της ζωής.