Many πάσχοντες όλο τον κόσμο έχουν υποβληθεί σε θεραπεία με φάρμακα με συνταγή γιατρού για να πάρει το έκζεμα τους υπό έλεγχο, χωρίς να έχει μακροπρόθεσμα αποτελέσματα. Ισχυροί τοπικές εφαρμογές όπως τα κορτικοστεροειδή και ανοσοτροποποιητές είναι πολύ αποτελεσματικά άμεσα και σε σύντομο χρονικό διάστημα, αλλά σπάνια παρέχεται μια μακροπρόθεσμη λύση για τους πάσχοντες από έκζεμα. Όλες οι πάσχοντες από έκζεμα θα πρέπει να γνωρίζουν ότι υπάρχουν πολλές φυσικές θεραπείες για το έκζεμα που μπορούν να εφαρμοστούν χωρίς να χρειάζεται ιατρική συνταγή και ότι δεν έχουν τις ανεπιθύμητες παρενέργειες των κορτικοστεροειδών. Σε αυτό το άρθρο θα μάθετε για μερικά από τα πιο λεύκες φυσικές θεραπείες ως εναλλακτική λύση για την ιατρική συνταγή.

Ο ακρογωνιαίος λίθος της κάθε φυσική προσέγγιση για τη θεραπεία του εκζέματος είναι ενυδάτωση. Θα πρέπει να διατηρήσετε το δέρμα σας ενυδατωμένο με τοπικά μαλακτικά, όπως κρέμες, λοσιόν ή έλαια που διατηρούν το δέρμα ενυδατωμένο και καταπραΰνεται. Τα μαλακτικά είναι εύκολα να ληφθεί από οποιοδήποτε κατάστημα της υγείας, φαρμακείο και ακόμη και τα σούπερ μάρκετ. Στην αρχή μπορεί να χρειαστεί να δοκιμάσετε μερικά έξω μέχρι να βρείτε αυτό που σας αρέσει περισσότερο. Να θυμάστε ότι το δέρμα σας θα μπορούσε να είναι ευαίσθητα σε ορισμένα συντηρητικά, χρωστικές και αρώματα έτσι ώστε να έχουν μια στενή ματιά στο lable συστατικά, πριν να αγοράσετε. Πηγαίνετε για αυτούς που έχουν τα απλούστερα σκευάσματα χωρίς τις προαναφερόμενες πρόσθετες ύλες.

Μια δημοφιλής φυσική θεραπεία για το έκζεμα που λέγεται ότι έχουν πολλά πλεονεκτήματα είναι λάδι καρύδας. Έξτρα παρθένο και βιολογικό λάδι καρύδας λέγεται ότι είναι η πιο αποτελεσματική. Μερικά από τα διάφορα πλεονεκτήματα των λάδι καρύδας περιλαμβάνουν την προστασία του δέρματος από τον ήλιο, αποτρέπει την ξηρότητα και απολέπιση του δέρματος, μαλακώνει το δέρμα, βοηθούν το ανοσοποιητικό σύστημα και καταπολεμά τη φλεγμονή.

Λουτρά πλιγούρι βρώμης είναι επίσης αναφέρεται ότι είναι πολύ αποτελεσματικά ως μια φυσική θεραπεία για το έκζεμα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις κανονικές νιφάδες βρώμης βρεθεί στο τμήμα δημητριακών στο σούπερ μάρκετ, ή να πάτε για τα επώνυμα προϊόντα όπως Aveeno. Σχεδιάστε τον εαυτό σας ένα ζεστό μπάνιο και προσθέστε περίπου δύο φλιτζάνια βρώμης. Πάρτε το και απολαύστε για λίγο. Αυτό είναι μεγάλη για χαλαρωτικό ξηρό, φαγούρα και φλεγμονή του δέρματος. Όταν βγούμε, να θυμάστε να pat τον εαυτό σας ξηρό απαλά με μια μαλακή πετσέτα ώστε να μην στεγνώσει το δέρμα εντελώς. Στη συνέχεια, αμέσως μετά την ξήρανση εφαρμόσει ένα μαλακτικό για να κλειδώσετε στην υγρασία από το λουτρό.

Νυχτερίδες πλιγούρι βρώμης, λάδι καρύδας και μαλακτικά είναι φυσικές θεραπείες για το έκζεμα που εφαρμόζονται τοπικά στο δέρμα. Υπάρχουν βέβαια και άλλες φυσικές θεραπείες για το έκζεμα με τη μορφή των θρεπτικών ουσιών και τα συμπληρώματα που μπορούν να ληφθούν για εργάζονται από το εσωτερικό του σώματος

Ψευδάργυρος:. Αυτό το μέταλλο διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στη διατήρηση της καλής υγιές δέρμα και προάγει την επούλωση των πληγών. Μπορείτε να ρωτήσετε τον φαρμακοποιό σας για ένα συμπλήρωμα ψευδαργύρου ή τρώνε πολλά από τα παρακάτω τρόφιμα? στρείδια, σπόροι κολοκύθας, τα όσπρια, τα οστρακοειδή, τα καρύδια και τα γαλακτοκομικά

Μαγιά Μπύρας:.. Κύρια πηγή βιταμινών και ιχνοστοιχείων διαθέσιμες σε οποιοδήποτε φαρμακείο και την υγεία κατάστημα

Βιταμίνη Ε: για επιπλέον βιταμίνη Ε στη διατροφή σας να τρώνε περισσότερο το αβοκάντο, οι ξηροί καρποί, οι σπόροι, τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά και ολόκληρα τα τρόφιμα σιταριού. Υπάρχει επίσης ένας εύκολος τρόπος? κάψουλες βιταμίνη Ε είναι ελεύθερα διαθέσιμη μορφή οποιοδήποτε φαρμακείο ή την υγεία κατάστημα.

Για όσους έχουν χάσει κάθε πίστη σε συνταγογραφούμενα φάρμακα για τη θεραπεία του εκζέματος τους υπάρχουν αρκετές εναλλακτικές λύσεις για να συμβουλευτείτε με τη μορφή φυσικές θεραπείες για την να πάρει το έκζεμα τους υπό έλεγχο. Πολλές φυσικές θεραπείες είναι επίσης επικεντρώθηκε στην πρόληψη του εκζέματος και όχι βραχυπρόθεσμη θεραπεία των συμπτωμάτων και αυτό μπορεί να γίνει με μερικούς ανθρώπους από την απλή αλλαγή διατροφή τους. Ένα επιπλέον μπόνους των φυσικών θεραπειών είναι ότι δεν έχουν ανεπιθύμητες παρενέργειες και κατά πάσα πιθανότητα θα κοστίσει λιγότερο πάρα πολύ. Συμβουλευτείτε το φαρμακοποιό σας για να σας βοηθήσει να επιλέξετε το σωστό μαλακτικό και τα συμπληρώματα που σας ταιριάζουν.