Ο καρκίνος γίνεται όλο και πιο διαδεδομένη σε όλο τον κόσμο και ο καρκίνος του δέρματος είναι η πιο κοινή μορφή. Υπάρχουν δύο τύποι καρκίνου του δέρματος που έχουν δει το πιο συχνά – πλακωδών κυττάρων και των βασικών κυττάρων – και οι δυο τους έχουν ένα υψηλό ποσοστό επιτυχίας στη θεραπεία. Υπάρχει ένας τρίτος τύπος καρκίνου του δέρματος – μελάνωμα – και αυτό είναι το πιο επικίνδυνο από όλα, ιδιαίτερα στις νεότερες γενιές. Γιατί; Επειδή 65 έως 90 τοις εκατό όλων των μελανωμάτων προκαλούνται από την έκθεση σε υπεριώδη ακτινοβολία (UV) φως. Αυτό περιλαμβάνει και την έκθεση στο ηλιακό φως

Το 2004 και μόνο -. Που είναι οι πιο πρόσφατες διαθέσιμες στατιστικές – 50.039 άνθρωποι στις Ηνωμένες Πολιτείες μόνο είχαν διαγνωστεί με κάποια μορφή καρκίνου του δέρματος μελάνωμα. 7.952 άνθρωποι στις Ηνωμένες Πολιτείες έχασαν τη ζωή τους από αυτή την ίδια χρονιά. Ιατρικές οργανώσεις και η κυβέρνηση δεν παρακολουθεί περιστατικά για βασικοκυτταρικό καρκίνωμα και το ακανθοκυτταρικό καρκίνο του δέρματος έτσι ώστε ο αριθμός των ανθρώπων στις Ηνωμένες Πολιτείες που είχαν διαγνωστεί με μια μορφή καρκίνου του δέρματος είναι πιθανώς υψηλότερο.

Πρόληψη και έλεγχος για το δέρμα ο καρκίνος δεν είναι μόνο εξαρτάται από το τι μπορείτε να κάνετε για να προστατεύσετε τον εαυτό σας. Είναι, επίσης, καθορίζεται από ειδικούς παράγοντες κινδύνου ο καθένας μας αντιμετωπίζει. Μερικοί άνθρωποι είναι πιο επιρρεπείς στην ανάπτυξη καρκίνου του δέρματος από άλλα. Οι παράγοντες κινδύνου μπορεί να περιλαμβάνουν, αλλά δεν περιορίζονται σε:

o χρωματισμός του δέρματος που είναι το φως στο φύσεων

o Οικογενειακό ιστορικό καρκίνου του δέρματος

o Προσωπικό ιστορικό καρκίνου του δέρματος

o η έκθεση στον ήλιο μέσα από το παιχνίδι, είτε μέσω εργασία του ατόμου

o Ιστορία ηλιακά εγκαύματα κατά την παιδική ηλικία

o δέρμα που καίει, κοκκινίζει εύκολα, φακίδες ή πονάει όταν εκτίθεται στο φως του ήλιου

o Οι άνθρωποι με μπλε ή πράσινα μάτια

o Τα άτομα με ξανθά ή κόκκινα μαλλιά

o Οι άνθρωποι που έχουν ένα συγκεκριμένο τύπο mole σε μεγάλες ποσότητες πάνω από το σώμα τους.

Αν διαπιστώσετε ότι ανήκετε σε κάποια από αυτούς τους παράγοντες κινδύνου, στη συνέχεια, πρόληψης και ελέγχου για τον καρκίνο του δέρματος θα πρέπει να γίνει τρόπος ζωής για σας. Δεν μπορούμε να αποφύγω να πάω έξω και είναι αποδεδειγμένο γεγονός ότι οι άνθρωποι χρειάζονται τόσο πολύ ήλιο και καθαρό αέρα για την ευημερία τους. Με αυτό το δεδομένο, όποιος είναι σε κίνδυνο θα πρέπει να ασκήσετε την καλή πρόληψη και τον έλεγχο για τον καρκίνο του δέρματος.

Η πρόληψη και ο έλεγχος για τον καρκίνο του δέρματος είναι πραγματικά πολύ εύκολο και απλά απαιτεί να συνηθίσει τη χρήση ήλιο προστατευτική πρακτικές σε ένα σε καθημερινή βάση. Είναι πολύ εύκολο και εδώ είναι μερικά πράγματα που τους ιατρικούς επαγγελματίες και κυβερνητικούς οργανισμούς προτείνουμε για την ασφαλή εξωτερική προστασία από τις ακτίνες UV:

1. Ζητήστε ένα σκιερό σημείο ή να πάτε σε εσωτερικούς χώρους μεταξύ των ωρών δέκα και 16:00 σε μια ηλιόλουστη ημέρα. Αυτό είναι όταν οι ακτίνες UV του ήλιου χτυπήσει τη Γη το πιο δύσκολο και μπορεί να κάνει τη μεγαλύτερη ζημιά στο δέρμα σας. Όπως στρώμα του όζοντος μας είναι λέπτυνση, περισσότερο UVA και UVB περάσει καθιστώντας την πρόληψη και τον έλεγχο για τον καρκίνο του δέρματος ακόμα πιο σημαντική.

2. Εάν πρέπει να είναι έξω κατά τη διάρκεια αυτών των ωρών, να καλύψει έως και οποιοδήποτε εκτεθειμένο δέρμα με ρούχα. Ένδυση παρέχει ένα φράγμα μεταξύ του δέρματος σας και τις ακτίνες. Φορώντας άσπρο βοηθά επίσης ως λευκό αντανακλά το φως του ήλιου και τη θερμότητα.

3. Φορέστε ένα καπέλο με φαρδύ γείσο για την προστασία σας πρόσωπο, το κεφάλι, τα αυτιά και το λαιμό από το φως του ήλιου. Ένα καπέλο του μπέιζμπολ θα αφήσει εκτεθειμένες περιοχές.

4. Πάρτε ένα ζευγάρι γυαλιά ηλίου που τυλίξτε γύρω από τα μάτια σας όσο το δυνατόν περισσότερο και να μπλοκάρει τις ακτίνες UVA και UVB. Ψάξτε για ένα ζευγάρι που εμποδίζει αυτές οι ακτίνες κοντά στο 100%.

5. Να φοράτε αντηλιακό που έχει βαθμολογηθεί SPF 15 ή υψηλότερο και επίσης εμποδίζει τις ακτίνες UVA και UVB. Ακόμα κι αν είναι μόνο εξαντλείται στο κατάστημα, τρίβοντας λίγο αντηλιακό στο πρόσωπο, το λαιμό, τα χέρια και τα χέρια σας θα βοηθήσει σε μεγάλο βαθμό στην προστασία σας από τις βλαβερές ακτινοβολίες.

Όταν χρησιμοποιούν ένα συνδυασμό όλων αυτών των μεθόδων είναι η πρόληψη και ο έλεγχος για τον καρκίνο του δέρματος, δίνετε στον εαυτό σας μια καλύτερη πιθανότητα της μη επλήγησαν με αυτό. Να θυμάστε ότι ορισμένες ακτίνες UV μπορεί επίσης να φτάσετε στο θολό και ομιχλώδες ημέρες και μπορεί να αντανακλά στα ανοικτά των πραγμάτων, όπως το νερό, η άμμος, το χιόνι, και τσιμέντο. Βεβαιωθείτε ότι έχετε ακολουθήσει τις ίδιες μεθόδους κατά τη διάρκεια αυτών των χρόνων, όπως κάνετε το καλοκαίρι.

Εάν είστε σοβαροί για την πρόληψη και τον έλεγχο για τον καρκίνο του δέρματος για τον εαυτό σας, μείνετε μακριά από τα κρεβάτια μαυρίσματος. Ο καθένας ισχυρίζεται ότι είναι ασφαλέστερα, αλλά εξακολουθεί να παίρνει τις ακτίνες UV για να δώσετε στο σώμα σας ότι χρυσή εμφάνιση. Ακόμη και αν οι ακτίνες UV είναι ανθρωπογενείς, μπορούν να προκαλέσουν καρκίνο του δέρματος ακόμα

Μια τελευταία σημείωση:. Εάν παρατηρήσετε τυχόν ανωμαλίες στην κρεατοελιές ή φακίδες στο σώμα σας, ή βλέπετε κάτι παράξενο στο δέρμα σας που έχει ξαφνικά αναπτύξει , επικοινωνήστε με τον οικογενειακό γιατρό σας αμέσως και να τους εξετάστηκαν. Αυτό θα μπορούσε να είναι τα πρώτα σημάδια ενός προβλήματος του καρκίνου του δέρματος και όσο πιο γρήγορα έχει πιαστεί και να αντιμετωπίζεται, τόσο καλύτερα θα είναι.

Η