Μια νέα μελέτη είναι η πρώτη που παρέχει μια ολοκληρωμένη χαρακτηρισμό των επιπτώσεων των παραπροϊόντων απολύμανσης (DBPs) σε ένα εσωτερικό περιβάλλον της πισίνας. Η Επιτροπή διαπίστωσε ότι το κολύμπι στην εσωτερική χλωριωμένες πισίνες μπορεί να προκαλέσει βλάβες στο DNA που μπορεί να οδηγήσει σε καρκίνο.

DBPs μορφή από αντιδράσεις μεταξύ απολυμαντικά και οργανική ύλη. Προηγούμενες μελέτες έχουν βρει σχέση ανάμεσα DBPs στο πόσιμο νερό και της ουροδόχου κύστης.

Η νέα μελέτη εξέτασε κοντά στο 50 υγιείς ενήλικες, αφού κολύμπησε για 40 λεπτά στο χλωριωμένο πισίνα. Οι ερευνητές διαπίστωσαν αυξήσεις σε δύο βιοδείκτες γονοτοξικότητας που σχετίζεται με τον κίνδυνο καρκίνου

Στα νέα αναφέρει:.

«… οι συγγραφείς εντοπίσει περισσότερες από 100 DBPs στα νερά της πισίνας, κάποιοι δεν έχουν αναφερθεί στο παρελθόν στην το νερό της πισίνας ή /και χλωριωμένο πόσιμο νερό. Ιη vitro δοκιμασίες έδειξαν ότι το νερό πισίνας ήταν μεταλλαξιογόνος σε επίπεδα παρόμοια με εκείνη του πόσιμου νερού, αλλά ήταν περισσότερο κυτταροτοξική (μπορεί να σκοτώσει τα κύτταρα σε χαμηλότερη συγκέντρωση) από το πόσιμο νερό »

Σχόλια Δρ Mercola του:.

Η κολύμβηση είναι μια απίστευτη μορφή άσκησης και αναψυχής, αλλά αν το εκτελέσετε σε χλωριωμένο πισίνα, ειδικά ένα που & rsquo?. s εσωτερικούς χώρους, θα μπορούσε να διακυβεύει το μέλλον της υγείας σας σε κίνδυνο

Ο κίνδυνος προέρχεται από την απολύμανση παραπροϊόντα (DBPs), τα οποία σχηματίζονται όταν οργανικά υλικά, όπως τα μαλλιά, το δέρμα, τον ιδρώτα, τη βρωμιά και τα ούρα αντιδρούν με τις μεγάλες ποσότητες χλωρίου που χρησιμοποιείται για την απολύμανση του νερού της πισίνας.

DBPs είναι πάνω από 1.000 φορές πιο τοξικό από το ίδιο το χλώριο, και στην πρώτη μελέτη του είδους της, να εξετάσει ακριβώς τι είδους βλάβες αυτές οι τοξίνες κάνουν στους κολυμβητές, τα αποτελέσματα ήταν ανησυχητικά.

Κολύμβηση για μόλις 40 λεπτά μπορεί να οδηγήσει σε καρκίνο προκαλώντας βλάβη του DNA

ερευνητές μέτρησαν τα στοιχεία γενοτοξική (βλάβη του DNA που μπορεί να οδηγήσει σε καρκίνο) και οι αναπνευστικές επιπτώσεις για τους κολυμβητές που κολύμπησε σε χλωριωμένο πισίνα για 40 λεπτά. Βρήκαν:

Η

Αυξημένη μικροπυρήνων στα λεμφοκύτταρα του αίματος, τα οποία συνδέονται με τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου

Τα ούρα μεταλλαξιγένεσης, ένας βιολογικός δείκτης της έκθεσης σε γονοτοξικούς παράγοντες

Η αύξηση στον ορό CC16, το οποίο προτείνει την αύξηση των πνευμόνων επιθήλιο διαπερατότητα

η

Συνολικά, περισσότερα από 100 DBPs εντοπίστηκαν στο νερό της πισίνας, και οι ερευνητές σημείωσαν ότι οι δοκιμές έδειξαν ότι τα επίπεδα ήταν παρόμοια μεταλλαξιογόνος σε πόσιμο νερό, αλλά είναι σε θέση για να σκοτώσει τα κύτταρα σε χαμηλότερη συγκέντρωση

Τα αποτελέσματα μπορεί να σας κάνει να σκεφτείτε δύο φορές αν & rsquo?. εκ νέου μια συχνή εσωτερική κολυμβητή, καθώς αυτό θα μπορούσε να αποτελέσει πηγή έκθεσης σε τοξίνες που θα μπορούσε να αυξήσει σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου.

Ήδη, το & rsquo? s γνωστό ότι τριαλογονομεθάνια (ΤΗΜ), ένα από τα πιο κοινά DBPs, είναι καρκινογόνες Καρκίνος Ομάδα Β, που σημαίνει ότι & rsquo? ve έχει αποδειχθεί ότι προκαλεί καρκίνο σε πειραματόζωα. . Μπορούν & rsquo? Ve επίσης συνδεθεί με προβλήματα αναπαραγωγής τόσο στα ζώα όσο και στον άνθρωπο, όπως η αυτόματη αποβολή, θνησιγένεια και συγγενείς δυσπλασίες, ακόμη και σε χαμηλότερα επίπεδα

Αυτοί οι τύποι των DBPs μπορεί επίσης:

Η

αποδυναμώσει το ανοσοποιητικό σας σύστημα

αποκόπτονται κεντρικό νευρικό σας σύστημα

προκαλέσει βλάβες στον καρδιαγγειακό σας σύστημα

αποκόπτονται νεφρικού συστήματος σας

να προκαλέσει αναπνευστικά προβλήματα

και πάλι, αυτό είναι ένα σοβαρό θέμα, αν κολυμπήσετε σε χλωριωμένες πισίνες σε τακτική βάση, καθώς το σώμα σας απορροφά τα υψηλότερα επίπεδα DBPs από κολύμπι σε χλωριωμένο πισίνα μία φορά από ό, τι θα κάνατε με το πόσιμο νερό της βρύσης για μία εβδομάδα!

Η

Πώς χλωριωμένες πισίνες μπορεί να προκαλέσει καρκίνο και άλλα προβλήματα υγείας

DBPs είναι εξαιρετικά τοξικά, και όταν κολυμπάτε σε χλωριωμένο σας & rsquo πισίνα? re εκτίθενται σε πολλαπλά επίπεδα.

Σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Journal of Environmental Sciences, ο κίνδυνος καρκίνου του ΤΗΜ από διάφορες διαδρομές με φθίνουσα σειρά ήταν:

την έκθεση του δέρματος, ενώ το κολύμπι

γαστρο-εντερικές έκθεση από την πρόσληψη νερού της βρύσης

την έκθεση του δέρματος σε νερό της βρύσης

γαστρο-εντερικές έκθεσης, ενώ το κολύμπι

Η

Ο κίνδυνος καρκίνου από την έκθεση του δέρματος, ενώ το κολύμπι αποτελείται πάνω ! 94 τοις εκατό του συνολικού κινδύνου καρκίνου που προκύπτει από την έκθεση σε ΤΗΜ

Οι συγγραφείς προχώρησε τόσο πολύ ώστε να συμπεράνει ότι το κολύμπι σε χλωριωμένο πισίνα, ακόμα και παρουσιάζει & ldquo? απαράδεκτος κίνδυνος καρκίνου & rdquo?.

όπως Παρεμπιπτόντως, DBPs είναι και οι πιθανοί ένοχοι για την αύξηση της συχνότητας της ιγμορίτιδας και του πονόλαιμου μεταξύ κολύμπι εκπαιδευτές, καθώς και τις αρνητικές επιπτώσεις της χλωριωμένες πισίνες στην υγεία του αναπνευστικού συστήματος των παιδιών και των εφήβων. Στην πραγματικότητα, μια μελέτη διαπίστωσε ότι σε παιδιά με αλλεργική ευαισθησία, το κολύμπι σε χλωριωμένες πισίνες αύξησε σημαντικά την πιθανότητα άσθματος και αναπνευστικών αλλεργιών.

Πώς να αποφύγετε DBPs

Η πιο προφανής επιλογή είναι να αποφευχθεί η κολύμπι σε χλωριωμένο πισίνες, καθώς αυτό θα μειώσει σε μεγάλο βαθμό τα κάτω για την έκθεσή σας.

Αυτό doesn & rsquo? t αναγκαστικά σημαίνει ότι πρέπει να εγκαταλείψουν το κολύμπι. Κολύμπι στον ωκεανό είναι μια εξαιρετική εναλλακτική λύση, όπως είναι το κολύμπι σε μια λίμνη ή άλλες φυσικές σώμα του νερού. Μπορείτε επίσης να βρείτε έναν τρόπο για να κρατήσει την πισίνα σας καθαρή από βακτήρια, φύκια, και άλλων οργανισμών χωρίς τη χρήση επικίνδυνων χημικών ουσιών.

Μία από τις καλύτερες λύσεις δεν είναι να χλωρίωση της πισίνας σας και να χρησιμοποιήσετε μόνο ένα συντήρησης & ldquo? σοκ & rdquo? επεξεργασία κάθε πέντε ή έξι ημέρες, η οποία θα σκοτώσει τη συσσώρευση φυκιών. Η θεραπεία σοκ εξαερώνει σε περίπου 24-48 ώρες και σας δίνει μια αρκετά παράθυρο ημέρα στην οποία μπορείτε να χρησιμοποιήσετε με ασφάλεια στην πισίνα σας.

Μπορείτε επίσης να μειώσει την ποσότητα του οργανικού υλικού σας φέρει στην πισίνα, και ως εκ τούτου η ποσό των DBPs δημιούργησε, από το ντους πριν από την είσοδο και τη διδασκαλία στα παιδιά σας να μην ουρήσει στο νερό

Πέρα από την πισίνα σας, μπορείτε & rsquo?. θα πρέπει επίσης να αντιμετωπίσουν άλλες πηγές DBPs, όπως το νερό της βρύσης σας, συμπεριλαμβανομένου του νερού που χρησιμοποιείτε στο ντους και να κάνει μπάνιο.

από όλες τις άλλες τοξίνες και μολύνσεις που υπάρχουν στο νερό σας, όπως το φθόριο και διάφορα φαρμακευτικά προϊόντα, DBPs μπορεί να είναι η απόλυτη χειρότερο από το τσαμπί.

Αλλά, δεν είναι όλα τα συστήματα φιλτραρίσματος του νερού είναι σε θέση να το φιλτράρισμα DBPs. Στην πραγματικότητα, δεν υπάρχει σήμερα, σύστημα φιλτραρίσματος του νερού σημείου εισόδου σε ολόκληρο το σπίτι που έχει πιστοποιηθεί για να φιλτράρει αυτές τις τοξίνες

Έτσι & rsquo?. Θα πρέπει ξεχωριστό φίλτρα για να καλύψει τόσο το ντους σας και βρύση της κουζίνας σας , και θα πρέπει να κοιτάξουμε για εκείνους που αφαιρούν το χλώριο, μαζί με άλλους ρύπους. Μην συμβιβαστείτε με τίποτα λιγότερο, όπως φίλτρα που δεν αφαιρούν το χλώριο δεν είναι στην πραγματικότητα εσάς και την οικογένειά σας από DBPs προστασία

& rsquo?. s σημαντικό να φιλτράρετε τις δύο πηγές, αλλά αν & rsquo? re μόνο πρόκειται να επιλέξει ένα , οι περισσότεροι άνθρωποι θα επιλέγουν εσφαλμένα να φιλτράρουν το πόσιμο νερό τους. Και πάλι, & rsquo? S σημαντικό να φιλτράρετε το πόσιμο νερό σας για διάφορους λόγους, αλλά από την άποψη της DBPs ο μεγαλύτερος κίνδυνος προέρχεται από το ντους σας (ή την πισίνα σας).

Μπορείτε εύκολα να απορροφήσει πολλές τοξίνες σε ένα ντους (ή να κολυμπήσετε), όπως θα κάνατε με το πόσιμο νερό της βρύσης όλη την εβδομάδα μακριά, έτσι ώστε να είστε σίγουροι ότι αναγνωρίζουν αυτή την κοινή πηγή έκθεσης.