Πολλοί νέοι άνθρωποι, καθώς και ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας υποφέρουν από σπυράκια και την ακμή. Πραγματικά, δεν υπάρχει «θεραπεία» για τα σπυράκια και την ακμή και μπορεί κανείς να λάβει μόνο τα μέτρα για να αποτρέψει τα σπυράκια και την ακμή. Σπυράκια και ακμή είναι μια πάθηση του φραγμένους πόρους που προκαλείται από υπερδραστήρια αδένες πετρελαίου. Αυτό συνήθως συμβαίνει στην εφηβεία και μπορεί να συνεχιστεί μέχρι την ενηλικίωση σε ορισμένες περιπτώσεις. Υπάρχουν ορισμένα μέτρα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να αποτρέψει τα σπυράκια και την ακμή ή τουλάχιστον να διατηρήσει τη σοβαρότητά της στο ελάχιστο:

Βεβαιωθείτε ότι έχετε κρατήσει απλά την επιδερμίδα σας καθαρή. Πλένετε τακτικά. Πλύσιμο σε τακτική βάση βοηθά να απαλλαγούμε από την περίσσεια του πετρελαίου στο χρώμα του δέρματος σας, συν τα βακτήρια και τα νεκρά κύτταρα χρώμα του δέρματος που θα φράξει τους πόρους και τα κρούσματα σκανδάλη.

Αποκτήστε το κατάλληλο ποσό της ανάπαυσης. Το σώμα σας αποκαθιστά και αναζωογονεί τα κύτταρα του δέρματος, ενώ ίσως να αναπαύεται. Οι έφηβοι είναι διαβόητη για να μην πάρει αρκετό υπόλοιπο, αλλά μπορεί να είναι απαραίτητη στην προσπάθεια να σταματήσει τα σπυράκια και την ακμή.

Μην πιέζετε ή να πάρει στα σπυράκια, επειδή αυτό έχει τον κίνδυνο της δημιουργίας μιας πολύ πιο σοβαρή λοίμωξη.

Αμέσως μετά ασκείστε πάρετε ένα ντους, ώστε ο ιδρώτας δεν συμβάλλει στην απόφραξη των πόρων σας και δημιουργώντας ένα άλλο σπυράκια και ξέσπασμα ακμής. Αυτό είναι ένα πολύ σημαντικό προβληματισμό, δεδομένου ότι πολλοί άνθρωποι έχουν ένα ντους αρκετές ώρες μετά που έχουν τελειώσει την άσκησή τους, οπότε κάποιες από τις βλάβες θα έχουν ήδη γίνει. Η καλύτερη συμβουλή θα ήταν να τη σωματική άσκηση σε ένα μέρος όπου μπορείτε να βρείτε ντους.

Να φοράτε καθαρό λευκό t-shirts για να βοηθήσει να διατηρήσει σπυράκι από την πλάτη σας. Τα λευκά t-shirts συχνά απορροφούν τα υπερβολικά πετρέλαια στο εσωτερικό χρώμα του δέρματός σας και θα βοηθήσει να αποτρέψει σπυράκι στην πλάτη σας τουλάχιστον.

Βγάλτε οποιοδήποτε μακιγιάζ λίγο πριν πάτε για ύπνο. Και πάλι, το σημαντικό εδώ είναι πάντα για να κρατήσει τους πόρους σας προφανής από το πετρέλαιο και τα βακτήρια και να βοηθήσει στην πρόληψη κρουσμάτων σπυράκι.

Πραγματικά δεν χρησιμοποιούν το πετρέλαιο με βάση το αντηλιακό ή το δέρμα λοσιόν, αν έχετε μια τάση για σπυράκι ξεσπάσματα. Αυτά θα συμβάλει μόνο στο πρόβλημα.

Αμέσως μετά το πλύσιμο, είναι δυνατόν να χρησιμοποιηθεί επίσης μια απάντηση καθαρισμού στο δέρμα σας περιέχει αυτό που είναι γνωστό ως σαλικυλικό οξύ. Να χρησιμοποιείτε μόνο μια απάντηση 2%. Αυτό μπορεί να βρεθεί σε μερικά σπυράκια και τα στοιχεία της ακμής επίθεμα καθαρισμού.

Το πιο σημαντικό κλειδί για την πρόληψη κρουσμάτων σπυράκι είναι πάντα να διατηρήσει τους πόρους σας σαφές. Φραγμένους πόρους είναι η κύρια αιτία του σπυράκια και την ακμή.

Τα σπυράκια και ακμή είναι κοινή μεταξύ του γενικού πληθυσμού και ιδίως μεταξύ των νεότερων ανθρώπων. Και οι δύο άνδρες και γυναίκες επηρεάζονται εξίσου προκαλούν κατάθλιψη και γενικά αισθήματα δυστυχίας.

Η ακμή και τα σπυράκια είναι μια αιτία της embarrassement και ταλαιπωρία για όσους έχουν πληγεί από them.Learn για κάποιο ισχυρό φυσικό ακμής, τα σπυράκια και τα στίγματα αφαίρεση τεχνικές που βλέπουν αυτό το site πόρος σπυράκια θεραπεία. Για περισσότερες πληροφορίες, βεβαιωθείτε ότι έχετε πάει σε αυτή την εξαιρετική τοποθεσία blog στο www.ecurepimples.com