Το επικίνδυνο πράγμα για καρδιακά προβλήματα είναι ότι μπορεί πραγματικά να γλιστρήσει επάνω σε σας, και μερικές φορές, από τη στιγμή που τα συμπτώματα παρουσιάζουν τον εαυτό τους, μπορεί να είναι πολύ αργά. Η καρδιά σας αρχίζει να παίρνει πιο αδύναμη την πάροδο του χρόνου, και αν συμμετέχουν σε ανθυγιεινές επιλογές στον τρόπο ζωής σας μπορεί να επιταχύνει αυτή τη διαδικασία. Δυστυχώς, μια καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο μπορεί να έρθει χωρίς καμία προειδοποίηση, και ότι μπορεί να διαδραματίσει σημαντικό ρόλο στην ανάκτηση σας, ανάλογα με τη γενική υγεία σας.

Αντί να κάθονται γύρω από την αναμονή για μια καρδιακή προσβολή να συρθεί επάνω σε σας, είναι σημαντικό να αναγνωρίσουμε τα λιγότερο εμφανή σημάδια ότι η καρδιά σας μπορεί να είναι το πρόβλημα, ώστε να μπορείτε να πάρετε τα προληπτικά μέτρα που απαιτούνται προκειμένου τίποτα πιο σοβαρό συμβαίνει στην καρδιά σας.

Εδώ είναι πέντε σημάδια που δεν πρέπει αγνοούν, όπως αποκαλύπτουν ότι η καρδιά σας μπορεί να μην είναι τόσο υγιείς όσο νομίζετε.

5 σημάδια της ανθυγιεινής καρδιά

Ο πόνος στο στήθος ή πόνο

φυσικά, αν αισθάνεστε έντονο πόνο στο στήθος, σαν ένας ελέφαντας κάθεται στο στήθος σας, αυτό είναι ένα σίγουρο σημάδι ότι είστε βιώνει μια καρδιακή προσβολή και 911 θα πρέπει να ονομάζεται. Αλλά ακόμα πιο θαμπή πόνους στο στήθος – σαν να τράβηξε ένα μυ -. Θα πρέπει να προκαλούν ανησυχία, καθώς αυτό μπορεί να υποδεικνύει υποκείμενη καρδιαγγειακή νόσο

Κάθε πόνος στο στήθος που απλώνεται στο λαιμό, το σαγόνι, βραχίονα ή τον ώμο θα πρέπει να εξεταστούν. Πόνος στο στήθος μετά από μια προπόνηση ή στρες δεν θα πρέπει να αγνοηθεί, είτε, όπως θα μπορούσε να υποδείξει την κυκλοφορία του αίματος problem.Shortness αναπνοή

Αν μόλις ανέβηκε τις σκάλες, μπορεί να αντιμετωπίσετε δυσκολία στην αναπνοή – ειδικά αν είστε αδρανής. Αλλά εκτελεί το φως δραστηριότητα και βιώνει δύσπνοια, ή ξαπλωμένος και έχοντας δυσκολίες στην αναπνοή, θα μπορούσε να σηματοδοτήσει ένα πρόβλημα βαλβίδας και πρέπει να επιστήσουμε την προσοχή του γιατρού σας αμέσως.

Τα γριππώδη συμπτώματα

ναυτία, κόπωση, στομαχικές διαταραχές, και αίσθημα κρύου μπορεί να φαίνεται σαν γρίπη. Όμως, πολλές γυναίκες βιώνουν συμπτώματα γρίπης πριν από την καρδιακή προσβολή και διαχωρίζουν τους μακριά, σκέφτομαι ότι είναι ένα κοινό κρυολόγημα. Η γρίπη από μόνη της μπορεί να είναι ιδιαίτερα επιβλαβής για τους ηλικιωμένους, ιδίως εκείνων με άλλα προβλήματα υγείας ή εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα, οπότε θα πρέπει να δείτε ένα γιατρό, εν πάση περιπτώσει για να αποκλείσει τη γρίπη, όπως θα μπορούσε να είναι μια ένδειξη ενός προβλήματος καρδιάς αντ ‘αυτού.

ζαλάδα

αίσθημα ζαλάδας θα μπορούσε να δείξει ένα μπλοκάρισμα ή την έκδοση βαλβίδα που σχετίζονται με, ειδικά αν έχετε να αντιμετωπίσετε αίσθημα παλμών της καρδιάς αμέσως μετά. Επιπλέον, εάν αισθάνεστε ζαλάδα μετά όρθιος, που θα μπορούσαν να υποδεικνύουν προβλήματα καρδιάς, καθώς και.

Η κόπωση ή υπνηλία

Κατά τη διάρκεια του χρόνου που οδηγεί σε καρδιακή προσβολή, ιδίως οι γυναίκες θα αισθάνονται εξαιρετικά κουρασμένος και νυσταγμένος. Είναι επίσης δυνατό να βιώσουν διαταραχές του ύπνου. Έτσι, αν αντιμετωπίζετε προβλήματα ύπνου, ή να πάρει επαρκή ύπνο, αλλά εξακολουθεί να αισθάνεται υπνηλία, μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με αυτά τα συμπτώματα και την καρδιά σας ελέγχεται.