Ηλικία, τη μόλυνση και την κοινή τραύμα, όλα συμβάλλουν στην αρθριτικούς πόνους. Πιο συχνή σε άτομα ηλικίας άνω των πενήντα πέντε, είναι ένας κορυφαίος λόγω αναπηρίας. Η πιο συχνά συμβατική μορφή πόνο στις αρθρώσεις είναι η οστεοαρθρίτιδα. Αυτή η ασθένεια ως επί το πλείστον σχετίζονται με χρόνιες πόνο στις αρθρώσεις είναι εξουθενωτική, μερικές φορές κάνοντας ακόμη και απλές εργασίες απίστευτα επώδυνο. θεραπεία Μήνυμα ως θεραπεία για την αρθρίτιδα δεν έχει ακόμη καθοριστεί, αλλά βραχυπρόθεσμη αποτελεσματικότητα της στην απελευθέρωση από δυσφορία έχει δειχθεί ότι είναι πολύτιμη.

θεραπεία μασάζ, όταν χορηγείται από έναν εκπαιδευμένο επαγγελματία, μπορεί να τονώσει τη ροή του αίματος, να βελτιώσει την κοινή μετακίνηση και να φέρει θρεπτικά συστατικά, που διαφορετικά θα φτάσει ποτέ να, υποκείμενους ιστούς. Η αρθρίτιδα μπορεί να είναι χρόνιες και επώδυνη. Ένα σημαντικό πλεονέκτημα του μασάζ είναι η ανακούφιση που έρχεται με τη θεραπεία μπορεί να εξαλείψει την ανάγκη για αντιφλεγμονώδη φάρμακα.

Αν και τα μακροπρόθεσμα οφέλη δεν έχουν ακόμη καθοριστεί συγκεκριμένα, τα βραχυπρόθεσμα οφέλη του μασάζ για αρθριτικούς πόνους που αμφισβητείται ως μια αποτελεσματική μορφή θεραπείας και την ανακούφιση του πόνου. Ο τρόπος με τον οποίο μασάζ βοηθά τους ανθρώπους που πάσχουν από αρθρίτιδα να διαχειριστεί τον πόνο τους είναι η ικανότητά του να πάρει το σώμα κινείται και πάλι. Διέγερση των μυών μειώνει τη φλεγμονή, πόνο στους μυς ηρεμεί, και μπορεί να βοηθήσει με επώδυνο πρήξιμο. Είναι επίσης γνωστό ότι βελτιώνει το εύρος της κοινής πρότασης, η οποία μπορεί να ενθαρρύνει τους ασθενείς να γίνουν πιο δραστήριοι.

Εκτός από τη γενική οστεοαρθρίτιδα, αρθρίτιδα στα χέρια ιδιαίτερα, έχει γίνει μια τάση στην Αμερική. Το Touch Research Institute (TRI) μελέτησαν την αποτελεσματικότητα του μασάζ σε μια ομάδα 22 ενηλίκων με το χέρι και τον πόνο στον καρπό. Βρήκαν ότι τα άτομα που έλαβαν θεραπεία μασάζ είχε αυξηθεί δύναμη της λαβής, μείωσε το άγχος και λιγότερο πόνο βρίσκονται στα χέρια και τους καρπούς γενικότερα. Η μελέτη αυτή αποδεικνύει ότι η αυξημένη ροή του αίματος και διέγερση των μυών γύρω από τις αρθρώσεις ενεργούμενο μπορεί να ανακουφίσει αρθριτικούς πόνους.

Μερικές διαφορετικές τεχνικές που χρησιμοποιούνται από τους θεραπευτές μασάζ για την ανακούφιση αρθριτικούς πόνους είναι: σουηδικό μασάζ, βαθύ μασάζ ιστού, myofascial απελευθέρωση, η θεραπεία σημείο ενεργοποίησης, σιάτσου και ρεφλεξολογία. Ωστόσο, όταν δεν μπορείτε να πάρετε σε ένα μασέρ, αυτο μασάζ εργάζεται για να ανακουφίσει τον πόνο, καθώς και. Ειδικά για το χέρι και τον καρπό του πόνου, μια παρενέργεια των μασάζ στον εαυτό σας είναι αυξημένη χέρι και τον καρπό κίνηση. Ζύμωμα παλάμη σας με τον αντίχειρα και τα δάχτυλα μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των μυϊκών κραμπών. αυξάνει τη ροή αίματος στα δάκτυλα καθιστώντας αρθρώσεις λιγότερο άκαμπτο. Μια άλλη τεχνική μασάζ αυτοβοήθειας είναι χαϊδεύοντας. Πιέζοντας σταθερά το χέρι σας κάτω από το μήκος του μυός, στο πόδι σας, για παράδειγμα, θα βοηθήσει επίσης να ανακουφίσει την ένταση.

Θεραπεία μασάζ έχει βρεθεί για να βοηθήσει τους ανθρώπους που πάσχουν από αρθρίτιδα διαχείριση του πόνου τους. Τα οφέλη από αυτό το είδος της διαχείρισης του πόνου είναι ότι, αν και δεν είναι μια θεραπεία, μπορεί να βοηθήσει τους ανθρώπους να επιστρέψουν σε έναν πιο δραστήριο τρόπο ζωής. Αυτή η συνεισφορά στους ανθρώπους που πάσχουν μορφή αρθρίτιδας, βοηθώντας τους να ζήσουν πλήρως τη ζωή τους, δεν πρέπει να υποτιμάται. Αν και η θεραπεία μασάζ δεν είναι θεραπεία της αρθρίτιδας που κάνει ζουν με το πολύ λιγότερο επώδυνη.