; Ο διαβήτης είναι μία από τις πιο κορυφαίες σκοτώνοντας ασθένειες στον κόσμο σήμερα και συνήθως ξεκινά με προδιαβήτη. Το λυπηρό είναι, προδιαβήτη ευαισθητοποίηση εξακολουθεί να είναι αδύναμη αν κρίνουμε από την ανησυχητική άγνοια των 57 εκατομμυρίων ανθρώπων που βρίσκονται ήδη σε υψηλό κίνδυνο ανάπτυξης σε πραγματικές Διαβήτη.

Η διαβήτης Milletus ή απλά διαβήτης επηρεάζει περίπου τρία από κάθε δέκα άτομα και η σχέση παίρνει μόνο υψηλότερες από τις παρούσες 24 εκατομμύρια διαβητικοί με την πρακτική των φτωχών και ανθυγιεινό τρόπο ζωής. Περίπου 600.000 από αυτά τα προσβεβλημένα άτομα δεν έχουν καν επίγνωση της κατάστασής τους. Ο πιο κοινός τύπος διαβήτη είναι τύπου 2 διαβήτη. πρακτικές του τρόπου ζωής στη διατροφή, fitness, και η άσκηση έχει γίνει λιγότερο πειθαρχημένοι και πιο επιρρεπείς σε αλίευση διαβήτη τύπου 2. Εάν είστε ένοχοι του ανθυγιεινού τρόπου ζωής, στη συνέχεια, βάλτε τον εαυτό σας στη λίστα να γίνει δυνατή διαβητικούς. Έτσι, πώς ξέρετε εάν είστε επιρρεπείς σε διαβήτη;

Η Πάρτε τον εαυτό σας δοκιμή για τη ζάχαρη στο αίμα για να ανιχνεύσει τον κίνδυνο του διαβήτη. Διαβήτης τύπου 2 μπορεί να ανιχνευθεί νωρίς με τα σημάδια του προδιαβήτη. περιπτώσεις προδιαβήτη έχει γίνει επίσης πολύ διαδεδομένη και θα γίνει διαβήτη τύπου 2 κατά τα επόμενα δέκα χρόνια. Προδιαβήτη είναι η γκρίζα ζώνη ή διαχωριστική γραμμή μεταξύ αποδεκτό επίπεδο του σακχάρου στο αίμα και diabetec μετρήσεις επιπέδου του σακχάρου. Μερικά σημάδια του προδιαβήτη είναι σχεδόν παρόμοια με την πραγματική διαβήτη, συμπεριλαμβανομένων: προδιάθεση γενετική, το υπερβολικό βάρος, μη φυσιολογικά επίπεδα σακχάρου από προηγούμενη δοκιμή, υψηλή αρτηριακή πίεση και τη χοληστερόλη, και έχει καθιστική ζωή

Η Εργοστάσιο παραγωγής αγαθών στην αγορά τροφίμων πάρα πολύ. ζάχαρη σε αυτά για κατανάλωση, αλλά το ευρύ κοινό τους έχει αποδεχθεί για την προετοιμασία βολικό γεύματα. Η νεότερη γενιά είναι τόσο συνηθισμένοι να άμεσες λύσεις που ακόμα μένουν σε φόρμα και υγιείς θα πρέπει να λαμβάνουν μόνο ώρες από το χρόνο τους. Αυτό οδηγεί σε ελάχιστη ή καθόλου σχήματα γυμναστικής στο τέλος που leas με σταδιακή αύξηση του σωματικού βάρους. Η παχυσαρκία έχει γίνει πιο εμφανής και αυτοί οι υπέρβαροι άνθρωποι διατρέχουν ακόμη μεγαλύτερο κίνδυνο να προσβληθούν από διαβήτη τύπου 2. Ακόμη και τα παιδιά και οι έφηβοι διατρέχουν κίνδυνο εμφάνισης προδιαβήτη σε αυτές τις ημέρες. Αν αισθάνεστε ότι είστε σε κίνδυνο, τότε συμβουλευτείτε το γιατρό σας το συντομότερο δυνατόν ή να κολλήσει με τουλάχιστον ετήσια πάνω από όλα-ιατρική εξέταση όταν φθάσουν στην ηλικία των 40.

Η Εάν ο γιατρός σας υποψιάζεται ότι έχετε βρίσκονται σε κίνδυνο στην αναθέτουσα διαβήτη, θα συστήσει συνήθως τρεις τύπους των δοκιμών του αίματος. Ένας τύπος τεστ ονομάζεται FPG ή η γλυκόζη πλάσματος νηστείας στην οποία θα ολονύκτια νηστεία και θα εξαχθεί δείγμα αίματος το πρώτο πράγμα το πρωί. Φυσιολογικά επίπεδα κυμαίνονται από 99 mg /dL και κάτω, το επίπεδο προδιαβήτη είναι 100 mg /dL έως 125 mg /dL και η παρουσία των 126 mg /dL ή περισσότερο σημαίνει ότι είστε διαβητικός. OGTT ή από του στόματος δοκιμασία ανοχής γλυκόζης απαιτεί από εσάς να γρήγορα για οκτώ ώρες, στη συνέχεια να λάβει ένα δείγμα αίματος, που ακολουθείται από την κατανάλωση ένα ζαχαρούχο ποτό και στη συνέχεια να λάβει ένα δείγμα αίματος δύο ώρες αργότερα και πάλι και στη συνέχεια να έχουν τα δείγματα αίματος διαβάσετε μετά από δύο ώρες. Φυσιολογικά επίπεδα κυμαίνονται από 139 mg /dL και κάτω, το επίπεδο προδιαβήτη είναι 140 mg /dL έως 199 mg /dL και η παρουσία των 200 mg /dL ή περισσότερο σημαίνει ότι είστε διαβητικός. Ο τελευταίος τύπος εξέτασης ονομάζεται HbA1C ή αιμοσφαιρίνη A1c δοκιμή στην οποία είστε ακριβώς απαιτείται για να δώσει ένα δείγμα αίματος από τις φλέβες χέρι σας. επίπεδα προδιαβήτη αντανακλούν 5.7 έως 6.4 τοις εκατό, ενώ Διαβητική επίπεδα εγγραφείτε στο 6.5 ή νεότερη έκδοση.

Η Σίγουρα μεθόδους για να φανεί αν είστε σε κίνδυνο να πάρει διαβήτη είναι να έχουμε έναν έλεγχο του τρόπου ζωής, συμβουλευτείτε το γιατρό σας, και τελικά να πάρει οποιαδήποτε μία από τις δοκιμές που αναφέρονται ανωτέρω για την έγκυρη επιβεβαίωση.