Η

Για να βρείτε τις πιο πρόσφατες πληροφορίες, παρακαλούμε εισάγετε το θέμα που σας ενδιαφέρει στο πλαίσιο αναζήτησης.

3η Οκτωβρίου 2001 – μια νέα μελέτη δείχνει ότι τα άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε απλά ακολουθώντας τις υγιεινές συνήθειες μπορούν να μάθουν στην παροχή συμβουλών ή με τη λήψη μια τάξη. Και με αυτές τις βελτιώσεις, αυτοί οι άνθρωποι έχουν κάποια πιθανότητα δεν χρειάζονται τόσο πολύ την ιατρική για να κρατήσει την κατάσταση υπό έλεγχο.

Η ναρκωτικά δεν έχουν παράσχει όλες τις απαντήσεις για να πάρει τον έλεγχο των προβλημάτων αρτηριακής πίεσης της Αμερικής. Περισσότεροι από 43 εκατομμύρια άνθρωποι στις ΗΠΑ έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση. Αλλά λιγότερο από το ένα τρίτο από αυτούς να πάρει πραγματικά μια λαβή για την κατάστασή τους. Δεδομένου ότι η ανεξέλεγκτη υψηλή αρτηριακή πίεση αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού επεισοδίου, οι ερευνητές στρέφουν την προσοχή τους στην εύρεση άλλες στρατηγικές για να κατακτήσει αυτό το πρόβλημα.

Λ Ebony Boulware, MD, MPH, και οι συνεργάτες του λένε ότι ενώ τα φάρμακα είναι αναμφισβήτητα το πιο σημαντικό θεραπεία, συμπεριφορικές θεραπείες όπως η παροχή συμβουλών έχουν εδώ και καιρό συνιστάται, είτε παράλληλα με φαρμακευτική αγωγή ή αντί για τη λήψη του. Boulware είναι με το τμήμα της ιατρικής στο Johns Hopkins School of Medicine στη Βαλτιμόρη.

Η ερευνητές εξέτασαν 232 μελέτες του πάνω από 4.000 άτομα. Συνέκριναν τα αποτελέσματα της αρτηριακής πίεσης μεταξύ των ανθρώπων στην παροχή συμβουλών, εκπαιδευτικές συνεδρίες, ή αυτο-παρακολούθηση της αρτηριακής πίεσης.

Η Συμβουλευτική περιλαμβάνει είτε ατομικές ή ομαδικές συζητήσεις με τη διδασκαλία σε ένα ανεπίσημο περιβάλλον όπου οι άνθρωποι θα μπορούσαν να μοιραστούν προσωπικές εμπειρίες.

συνεδρίες κατάρτισης είναι πιο επίσημα τάξη-όπως συνεδρίες. Και οι δύο συμβουλευτική και κατάρτιση μαθήματα με επίκεντρο την ενθάρρυνση των αλλαγών στον τρόπο ζωής, όπως το να πάρει μια καλύτερη διατροφή, πώς να χάσουν βάρος, συμβουλές σχετικά με την άσκηση και διακοπή του καπνίσματος, τα οποία είναι όλα γνωστά για να επιφέρει βελτιώσεις στην αρτηριακή πίεση.

Η Αυτο -Παρακολούθηση της αρτηριακής πίεσης στο σπίτι είναι πιθανά να φέρει την αρτηριακή πίεση κάτω από την αύξηση της ευαισθητοποίησης σχετικά με το ιατρικό σας πρόβλημα και, ελπίζουμε, να βρεθείτε να τηρήσουν τη θεραπεία.

η Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η συμβουλευτική και μόνο φαίνεται καλύτερα από το συνηθισμένο αρτηριακή πίεση θεραπεία. Αλλά προσθέτοντας μια σειρά μαθημάτων κατάρτισης για την παροχή συμβουλών κέρδισε ακόμη μεγαλύτερη βελτίωση. Ομάδα

Η Boulware δεν ήταν σε θέση να συγκεντρώσει αρκετά στοιχεία για να υποστηρίξει είτε αυτο-παρακολούθηση της αρτηριακής πίεσης στο σπίτι ή μαθήματα κατάρτισης και μόνο για να βοηθήσει στην καταπολέμηση της υψηλής πίεσης του αίματος.

Τα αποτελέσματα δημοσιεύονται στο τεύχος Οκτωβρίου του

American Journal of Preventive Medicine

.

η