! Ένα από τα πράγματα που πρέπει να αναγνωρίσουμε είναι ότι το κλείσιμο της αεραυλών σας είναι βασικά σώματός σας άμυνας έναντι των μείωση των επιπέδων CO2 που προκαλούνται από εσάς την αναπνοή περισσότερο από ό, τι είναι κατάλληλο για το ποσό των σωματική εργασία κάνετε. Είναι άμυνα σας ενάντια απελευθερώνοντας σας περισσότερο CO2 από ό, τι παράγει. Έτσι, όταν πιπιλίζουν τα χημικά Άσθμα Ανακούφιση στο αεραυλών σας, ισχυρή επίδραση τους πάνω-rides υπεράσπισή σας, και σας επιτρέπει να αναπνέετε τόσο βαθιά όσο breathostat σας θέλει να. Είναι ένα μεγάλο συναίσθημα της ανακούφισης, όταν οι αεραυλών άνοιξαν και πάλι, και είστε σε θέση να πάει πίσω στην αναπνοή πολλές φορές περισσότερο αέρα από ό, τι χρειάζεστε. Aaaahhhhhhhh. Εάν χρησιμοποιείτε ένα φάρμακο με μακρά δράση, μπορείτε να αναπνέετε όσο θέλετε όλη την ημέρα. Σχεδόν κανένας περιορισμός σε όλα. Το μόνο πρόβλημα είναι ότι μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, μπορεί να είναι ημέρες, εβδομάδες ή και χρόνια, άμυνες σας θα αρχίσουν να πάρετε μια λίγο πιο σοβαρά για να σταματήσει η απώλεια CO2 [που γνωρίζει είναι μοιραία]. Ένα παράδειγμα της ανάπτυξης του σοβαρού άσθματος Ας παρακολουθήσουμε την εξέλιξη ενός τυπικού ασθματικών. Ας πούμε το νεαρό αγόρι είχε βήχα [βρογχίτιδα] κατά την παιδική ηλικία, και πιθανώς κάποια αλλεργική ρινίτιδα. Ως έφηβος, ο βήχας μειώνεται, αλλά αντικαταστάθηκε από έναν περιορισμό στην αναπνοή του, συνήθως πολύ νωρίς το πρωί, ή όταν ασκείται. Ένας ανήσυχος γονέας τον πήρε στο γιατρό, ο οποίος έκανε διάφορες μέτρο » ζήτησε από τη μητέρα του. «Πολύ πιθανό, αλλά θα δούμε», είπε ο γιατρός. Παρά τη νέα puffer, άρχισε να πάρει όλο και περισσότερο αυστηρότερο, όλο και πιο συχνά. Οι δύο εισπνοές ανακούφισης puffer δεν λειτούργησε αρκετά καλά, έτσι ώστε να αγοράσει ένα μηχάνημα που ψεκάζονται τη χημική έξω από μια μάσκα που φορούσε στο πρόσωπό του. Αυτό έδωσε αρκετά καλή ανακούφιση, αλλά σε μερικές μέρες αυτός χρειάζεται 3 ή 4 φορές. Ήταν ένα μεγάλο έφηβος, οπότε έλαβε την πλήρη δόση για τους ενήλικες, και έκανε σίγουρος ότι χρησιμοποιείται όλο αυτό. [Σημείωση: 0,1 ριπή ανακούφισης puffer είναι 1 /10000α του γραμμαρίου. Μια πλήρης nebule ανακούφισης puffer είναι 50 /10000α του γραμμαρίου. Έτσι, ένα nebule είναι ίση με 50 εισπνοές, αλλά πολλά παίρνει από τις πλευρές οπότε ας πούμε ότι είναι ίση με 25 εισπνοές από το puffer ανακούφιση.] Μητέρα γίνεται πολύ ανήσυχος τώρα, ήταν πίσω στο γιατρό, ο οποίος έχει διπλασιαστεί η δόση των προληπτικών puffer και τους παρέπεμψε σε ένα «πνευμονολόγο.» Αυτή η γιατρός βλέπει ως επί το πλείστον το άσθμα, και θεωρείται το καλύτερο στην περιοχή. Κάνει αμέσως περισσότερες δοκιμές που αφορούν ως επί το πλείστον huffing και ξεφυσώντας, και βάζει παλικάρι μας σε 50 mg από του στόματος στεροειδή ανά ημέρα, για 6 ημέρες, στη συνέχεια, σε μείωση της ποσότητας. Αυτό μειώνει την άσθματος, και δύο εβδομάδες αργότερα, μόνο puffers χρειάζεται. Λίγες εβδομάδες αργότερα, όλα ξεκινούν και πάλι. Η οικογένεια μάθουμε να ζούμε με αυτό, και να έχουν κάποια περιόδους της καλής υγείας. πνευμονολόγο τους να τους βλέπει κάθε μήνα, και παίρνει στα χέρια των νέων φαρμάκων νωρίτερα για να δοκιμάσετε. Που εργάζονται για ένα διάστημα, αλλά στη συνέχεια φαίνεται να αποτυγχάνουν, ένα ταξίδι στην μονάδα επειγόντων περιστατικών γίνεται περίπου δύο φορές το χρόνο. Στη συνέχεια, μετά από 8 χρόνια, η οικογένεια μετακομίζει σε μια διαφορετική περιοχή κοντά στην παραλία. Το παλικάρι καταλαμβάνει surfing, και μέσα σε 1 εβδομάδα το άσθμα έχει σταματήσει. Μια πρόσκληση για πνευμονολόγο τους παίρνει την απάντηση ότι αυτό συμβαίνει αρκετά συχνά, .Το φαίνεται να απλά μεγαλώνουν έξω από αυτό. Αυτή η ιστορία δείχνει πως η ποσότητα των φαρμάκων ανακούφιση που απαιτούνται συνήθως αυξάνει με το χρόνο σε πολλούς ανθρώπους. Άλλοι χρειάζονται ποτέ πολύ περισσότερο ότι μια-δυο ρουφηξιές την ημέρα. Τι πραγματικά συμβαίνει; overbreathing μοτίβο σας προκαλεί να χάσετε όλο και περισσότερο CO2 από τους πνεύμονές σας. Όταν παίρνει αρκετά χαμηλή, το σώμα σας λειτουργεί σε παγίδα περισσότερο. Όταν αισθάνεστε αυτόν τον περιορισμό, αισθάνεται δυσάρεστα και αισθάνεστε ότι δεν έχουν πάρει αρκετό αέρα. Το βρογχοδιασταλτικό παίρνετε λέει τους αγωγούς αέρα για να ανοίξει. [Απενεργοποιεί την υπεράσπισή σας, και να σταματά για περίπου 4 ώρες.] Αυτό σημαίνει ότι μπορείτε να επιστρέψετε στην αναπνοή που προκάλεσε την ανάγκη σας για την υπεράσπιση στην πρώτη θέση. Αν η αναπνοή σας δεν έχει βελτιωθεί, όταν το φάρμακο εξασθενεί, η άμυνα σας θα ξεκινήσει και πάλι. Θα ήθελα περισσότερα φάρμακα, για να βελτιωθεί η ροή του αέρα και πάλι σας. Πάνω από ένα χρονικό διάστημα, αυτό θα σας αναγκάσει να χρειάζονται όλο και περισσότερο από το φάρμακο, καθώς το σώμα σας γίνεται πιο ανθεκτικό σε αυτό. Σε περίπτωση που ένα εμφύσηση ανά ημέρα ήταν αρκετό πριν, μπορείτε να αρχίσετε να χρειαστεί πολλά περισσότερα ρουφηξιές, συν την προσθήκη άλλων φαρμάκων. Εάν αυτό βρόχος συνεχίζει χωρίς βελτίωση [μείωση] στην αναπνοή σας, το σώμα σας θα εργαστούμε σκληρότερα και πιο δύσκολο να σταματήσει η απώλεια CO2, μέχρι το σημείο όπου νοσηλεία είναι απαραίτητη, διότι αεραυλών σας ανταποκρίνεται πλέον σε όλα τα ναρκωτικά σας. Μια τεχνική που έχει αποδειχθεί για να βοηθήσει τους ανθρώπους με το θέμα αυτό είναι η μέθοδος της αναπνοής Buteyko. Η μέθοδος της αναπνοής Buteyko διδάσκει μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την αναπνοή σας για να παγιδεύουν το περισσότερο CO2 στο πρώτο σημάδι του άσθματος, και μετά από ένα σύντομο χρονικό διάστημα να χρησιμοποιήσετε ταχείας δράσης σας, βραχείας δράσης φάρμακα τότε μόνο αν χρειαστεί.