Πληκτρολογήστε 2 διαβήτη, ή μη ινσουλινοεξαρτώμενος σακχαρώδης διαβήτης, μπορεί να εμφανίζονται σταδιακά. Αν οι εξετάσεις αίματος πιάσει τις μετρήσεις γλυκόζης νηστείας υψηλή αρκετά νωρίς, ένας ασθενής μπορεί να διαγνωστεί με οριακή διαβήτη πριν η κατάσταση εξελίσσεται πλήρως στο σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2. Σε εκείνο το σημείο, η διατροφή μπορεί να διαχειριστεί οριακά διαβήτη και ενδεχομένως ακόμη και να αντιστραφεί.

Στρατολογήστε βοηθήσει ένα Dieticianâ € ™ s να αναπτύξει μια δίαιτα για οριακές διαβήτη

Ανάλογα με το βαθμό της αντίστασης στην ινσουλίνη που είναι ήδη εκδηλώνεται στο μεταίχμιο διαβήτη, συστάσεις διατροφής μπορεί να διαφέρουν από ασθενή σε ασθενή. Ο εγγεγραμμένος διαιτολόγος με εμπειρία σε διαβητικούς και προ-διαβητικούς ασθενείς μπορεί να βοηθήσει επινοήσει μια στρατηγική για τη διατροφή για να ταιριάζουν με τις ιδιαίτερες συνθήκες του κάθε ασθενή.

Μια δίαιτα για τη διαχείριση οριακά διαβήτη ακολουθεί πολλές από τις ίδιες αρχές για τον έλεγχο του διαβήτη τύπου 2 . Η καθημερινή κατανάλωση υδατανθράκων είναι περιορισμένη και επικεντρώνεται στην υδατάνθρακες από δημητριακά ολικής αλέσεως, τα λαχανικά και τα φρούτα. Η ακριβής ημερήσια πρόσληψη υδατανθράκων πρέπει να καθορίζεται σε ατομική βάση, και κάποιες άλλες συστάσεις μπορεί επίσης να διαφέρει από ασθενή σε ασθενή. Ορισμένα στοιχεία είναι πιθανό να είναι κοινή με όλους τους ασθενείς: κόψτε τα ζαχαρούχα ποτά, συμπεριλαμβανομένων σόδα, την εξάλειψη ή σοβαρά περιορίσει την κατανάλωση καραμέλα και άλλα γλυκά τρόφιμα, να επικεντρωθούν σε άπαχο πηγές πρωτεϊνών και μονοακόρεστα λιπαρά, και να πάρει επαρκή ινών. Η διαιτολόγος μπορεί επίσης να συστήσει την κατάργηση των αλκοολούχων ποτών, όπως το αλκοόλ αντιμετωπίζεται ως ένα απλό σάκχαρο στην πέψη.

Αν ο ασθενής είναι υπέρβαρος, ένας παράγοντας κινδύνου για την ανάπτυξη διαβήτη οριακά, το σχέδιο διατροφής μπορεί να επικεντρωθεί σε ρίχνοντας μερικά από τα επιπλέον κιλά. Ακόμη και μια μικρή απώλεια βάρους μπορεί να βοηθήσει να επιβραδύνει την εξέλιξη της προ-διαβήτη σε ένα πλήρες περίπτωση του διαβήτη τύπου 2.

Μετά τη διαχωριστική γραμμή Διαβήτης Διατροφή Σχέδιο At Home

Οπλισμένος με ένα σχέδιο που αναπτύχθηκε με ο διαιτολόγος, ένα προ-διαβητικό ασθενή πρέπει να δεσμευτούν να ακολουθήσει το σχέδιο στο σπίτι, συμπεριλαμβανομένου οποιουδήποτε προγράμματος άσκησης ή άλλες αλλαγές στον τρόπο ζωής συνιστάται από το γιατρό και το διαιτολόγο. Κινητοποιήσει την υποστήριξη της οικογένειας membersâ € ™ είναι σημαντική για την επιτυχία ενός προγράμματος διαχείρισης, και μπορεί ακόμη και να βοηθήσει τα μέλη της οικογένειας το κεφάλι το δικό τους βούρτσα με διαβήτη, δεδομένου ότι ο διαβήτης τύπου 2 μπορεί να είναι τουλάχιστον εν μέρει γενετική. Ακόμη και αν το υπόλοιπο του νοικοκυριού δεν έχουν παράγοντες κινδύνου για την ανάπτυξη σακχαρώδη διαβήτη, τα σχέδια διατροφής οριακό διαβήτη χτισμένη σε στέρεες διατροφικές συμβουλές που οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να επωφεληθούν από το να ακολουθήσουν.

Υπάρχει κάποια διαφωνία μεταξύ των επαγγελματιών υγείας σχετικά με την εγκυρότητα της διάγνωσης του διαβήτη οριακά, παρά τη διάγνωση του ασθενή με διαβήτη τύπου 2 που η οριακή κατάσταση είναι πιθανό να εξελιχθεί σε χωρίς περαιτέρω επεξεργασία. Η ίδια η διάγνωση είναι λιγότερο σημαντική από ό, τι τα μέτρα που ελήφθησαν για την αντιμετώπισή της. Αν η κατάσταση είναι πραγματικά ο διαβήτης τύπου 2 ή οριακά διαβήτης, η διατροφή είναι ένα σημαντικό εργαλείο για τη διαχείριση της κατάστασης και η επιβράδυνση της προόδου.