ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Για να ασχοληθούν με την ακμή σας, πειραματιστείτε με το να μην φοράει μακιγιάζ για μια στιγμή αν φοράτε κανονικά μακιγιάζ, ή να στραφούν σε βάση το νερό μακιγιάζ. Την εφαρμογή του μακιγιάζ για να κρύψει την ακμή σας είναι δελεαστικό, αλλά θα πρέπει να αποφεύγονται, διότι αυτό μπορεί να φράξει πράγματι τους πόρους σας.

θεραπεία της ακμής θα μπορούσε να μετατραπεί σε μια μάχη που διαρκεί ολόκληρη τη ζωή σας, αν επιλέξετε να μην μάθουν διαφορετικούς τρόπους θεραπείας που . Με τις συμβουλές σε αυτό το άρθρο, θα έχετε μια καλύτερη ευκαιρία για την καταπολέμηση της σπυράκια.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Χαμομήλι τσάι μπορεί επίσης να είναι μια θεραπεία ακμής. Απλά ρίξτε μια ψύχεται τσάντα τσαγιού και τοποθετήστε το στην προβληματική περιοχή για να μειώσει την ερυθρότητα και πρήξιμο μέσα σε λίγες ώρες χρήσης.

Είναι κοινό για τα άτομα με προβλήματα τα σπυράκια να σκάσει whiteheads τους. Αν χρειαστεί να σκάσει ατέλειες σας, πλένετε τα χέρια σας, μαζί με τον καθαρισμό κάτω από τα νύχια σας για να αποτρέψετε την προσθήκη επιπλέον βακτήρια, τα οποία θα αφήσει ακριβώς ένα άλλο σημάδι ακμής. Αν έχετε ποπ υπεύθυνα, θα δείτε λιγότερο ακμή.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Στροφή προς τα φυσικά προϊόντα προσώπου είναι η καλύτερη επιλογή, αν είστε συνεχώς αγωνίζονται με την ακμή. Μερικές φορές οι πολύπλοκες χημικές συστατικά σε πολλά προϊόντα μπορεί να επιδεινώσει το δέρμα σας και να επιδεινώσουν την κατάσταση της ακμής.

Ο περιορισμός των κρέατα και γαλακτοκομικά τρώτε μπορεί να μειώσει τα σπυράκια. Γαλακτοκομικά και το κρέας μπορεί να περιέχει ορισμένες ορμόνες που θα επηρεάσει αρνητικά το δέρμα σας, έτσι είναι μια καλή ιδέα να περικόψει τους.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Το σκόρδο είναι γεμάτη αντιοξειδωτικά, και μπορεί να βοηθήσει σαφή ακμή και να κρατήσει το δέρμα σας καθαρό. Σκόρδο καθαρίζει τυχόν τοξίνες που βρίσκονται στο σώμα σας.

Εξετάστε προσωρινά αποφεύγοντας τα προϊόντα που γίνονται για να λευκαίνουν τα δόντια. Εάν είστε επιρρεπείς σε συχνές ερεθισμός γύρω από το στόμα σας, ίσως είναι καιρός να εξετάσουμε προϊόντα στοματικής υγιεινής σας. Τα προϊόντα αυτά περιέχουν δραστικές χημικές ουσίες που μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα σας και να φέρει σε ένα ξεμπλοκάρισμα. Να θυμάστε ότι το δέρμα γύρω από το στόμα είναι εξαιρετικά ευαίσθητη.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Αν έχετε ακμή, ο ψευδάργυρος μπορεί να σας βοηθήσει να αποτρέψει τις ελεύθερες ρίζες από την καταστροφή του δέρματός σας. Για τη θεραπεία της κυστικής ακμής σας και να μειώσει την εμφάνιση των εξογκώματα στο δέρμα σας, ψάξτε για ένα καθημερινό συμπλήρωμα που περιέχει ψευδάργυρο.

Οι ακραίες θερμοκρασίες μπορεί να αποτελέσει λόγο για την ανάπτυξη της ακμής. Στο ζεστό καιρό, θα θελήσετε να δώσουν προσοχή στην υπερβολική εφίδρωση. Ο ιδρώτας θα φράξει τους πόρους σας. Αυτό θα μπορούσε να οδηγήσει σε ένα ξεμπλοκάρισμα σπυράκια. Αν είναι ιδιαίτερα κρύο, το δέρμα σας μπορεί να στεγνώσει. Ούτε είναι επιθυμητό.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Γνωρίζατε ότι μιλάτε στο κινητό σας μπορεί να είναι η αιτία του ένα ξεμπλοκάρισμα; ακουστικό σας μπορεί να πάρει τα έλαια και τη βρωμιά από το πρόσωπό σας, στη συνέχεια, τρίψτε τις εν λόγω ουσίες στο δέρμα σας κάθε φορά που χρησιμοποιείτε το τηλέφωνό σας. Για να αφαιρέσετε το λάδι από το τηλέφωνό σας, καθαρίστε το τηλέφωνό σας με ένα κομμάτι βαμβάκι που έχει το αλκοόλ σε αυτό.

Μια βοτανική θεραπεία για την ακμή είναι τα βότανα που κάνουν χαμομήλι. Μπορείτε να μειώσετε το οίδημα και ερυθρότητα από σπυράκια, χρησιμοποιώντας ένα δροσερό τσάντα τσαγιού για την πληγείσα περιοχή.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Μια καλή θεραπεία για την ακμή είναι να χρησιμοποιήσετε τα προϊόντα περιποίησης του δέρματος που περιέχουν σαλικυλικό οξύ. Αυτό το σημαντικό συστατικό σε συνδυασμό με υδροξυλίου οξέα βοηθούν το δέρμα να ρίξει τα νεκρά κύτταρα γρηγορότερα.

Η καφεΐνη είναι γνωστό ότι τόσο στεγνώσει το δέρμα και να προκαλέσει μια αύξηση στο άγχος, οδηγώντας σε πιο ακμή. Κοπή καφεΐνη από τη διατροφή σας μπορεί να βελτιώσει την εμφάνιση του δέρματός σας.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Το άγχος και οι πιέσεις της ζωής είναι συχνά φορές η αιτία της ακμής. Γι ‘αυτό είναι τόσο σημαντικό να πάρει το χρόνο να χαλαρώσετε μερικές φορές.

Τώρα είστε έτοιμοι να εξορίσει επίμονα προβλήματα ακμής. Βάλτε αυτές τις άκρες σε δράση, και θα έχετε σύντομα σαφή και όμορφο δέρμα. Οι πληροφορίες εδώ είναι ωφέλιμη για όποιον πάσχει από ακμή.