σας Κριτική από Melinda Ratini, DO, MS

Πότε πρέπει να δείτε το γιατρό σας

Σκεφτείτε έκζεμα ως δερματική αλλεργία, ένα όπου φραγμού της επιδερμίδας σας είναι αδύναμο ή έχει υποστεί ζημιά από περιβαλλοντικούς ή γενετικούς παράγοντες. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν έντονο κνησμό, συχνά τη νύχτα, καθώς και φλεγμονή, ξηρό δέρμα και εξάνθημα.

Περίπου 1 στα 10 παιδιά έχουν έκζεμα. Ευτυχώς τα περισσότερα παιδιά θα ξεπεράσουν, αν και υπάρχει κίνδυνος να έρχεται πίσω όταν είναι έφηβοι ή ενήλικες.

Δεν υπάρχει ούτε ένα τεστ που μπορεί να ελέγξει για το έκζεμα. Ο γιατρός σας θα σας εξετάσει, ρωτήστε για τα συμπτώματά σας, και να θέσει ερωτήσεις σχετικά με τις αλλεργίες, το άγχος, και η έκθεση σε ερεθιστικούς παράγοντες.

Για την ανακούφιση από τα συμπτώματα του εκζέματος, δοκιμάστε τις παρακάτω συμβουλές από τους δερματολόγους.

Η

Συμβουλές για την Οικιακή Φροντίδα

Η διατήρηση φράγμα της επιδερμίδας σας είναι το κλειδί για την αντιμετώπιση του εκζέματος. Έτσι, πρώτα πράγματα πρώτα:

Η

Μάθετε για το έκζεμα (ατοπική δερματίτιδα), λέει Καλιφόρνια δερματολόγος Wendy E. Roberts, MD. Η κατανόηση του τι προκαλεί τα συμπτώματά σας μπορεί να σας βοηθήσει να πάρετε το σωστό είδος ανακούφισης. «Το φράγμα του δέρματος είναι σχετικά με τη συνεδρίαση του δέρματος το περιβάλλον, και το περιβάλλον του καθενός είναι διαφορετική. Γι ‘αυτό η γνώση είναι τόσο σημαντικό.»

καλμάρω με χλιαρό πλύση. Το ζεστό νερό μπορεί να αισθάνονται καλά, αλλά αφαιρεί το φράγμα του δέρματος των ελαίων. Ότι ξηραίνει το δέρμα έξω, πράγμα που οδηγεί σε μεγαλύτερη ερεθισμό και φαγούρα. Έτσι αποφεύγεται η καυτή ντους και λουτρά και να επιλέξουν για μια σύντομη (5-10 λεπτά) χλιαρό πλύση. «Εάν ο ατμός δημιουργία στον καθρέφτη, τότε το νερό είναι πολύ ζεστό και πολύ ξήρανση,» λέει Ουισκόνσιν δερματολόγος Kevin Belasco, DO. Προτείνει να μην το ντους ή το μπάνιο κάθε μέρα, για να μειωθεί ο κίνδυνος το στέγνωμα του δέρματος. Όταν κάνετε μπάνιο, στεγνώστε το δέρμα, μην τα τρίψετε.

Αποφύγετε τα σκληρά σαπούνια. Αποστασιοποιηθεί από αφρού, αποσμητικό, άρωμα, ή αντιβακτηριακά σαπούνια, καθαριστικά, ή αφρόλουτρα. Όλα μπορούν να έχουν πρόσθετα τα οποία ερεθίζουν ή να εξαλείψει τα έλαια που βοηθούν αποτελούν πολυπόθητη φραγμού της επιδερμίδας σας. Μπορείτε σίγουρα δεν θέλουν να είναι πεντακάθαροι, Roberts λέει, επειδή «αυτό σημαίνει ότι έχετε αφαιρεθεί τα έλαια από το δέρμα σας, η οποία μπορεί να κάνει [ατοπική δερματίτιδα] φωτοβολίδα.»

Ενυδατώνει καλά. Ψάξτε για κρέμες με βάση το λάδι, λέει η Amy Σ Paller, MD, Τμήμα καρέκλα δερματολογίας στο Feinberg School of Medicine, Πανεπιστήμιο Northwestern. Εκείνοι που ως επί το πλείστον από το νερό δεν μπορεί να κλειδώσει την υγρασία το καλύτερο.

αλοιφές συνήθως έχουν τα περισσότερα έλαια, που ακολουθείται από κρέμες.

Λοσιόν έχουν την πιο νερό.

Η

Η

Ενυδατώνει αμέσως μετά το μπάνιο. Belasco προτείνει τη χρήση συνταγή κρέμες όπως Atopiclair, EpiCeram, ή Hylatopic Plus. Αυτά όχι μόνο να βοηθήσει το δέρμα να μείνει ενυδατωμένο, μπορούν επίσης να μειώσουν τον κνησμό.

Διαχείριση τη φαγούρα. Δοκιμάστε τοπική ή άλλα φάρμακα αντι-φαγούρα, προτείνει Φλόριντα δερματολόγος Leslie Baumann, MD, συγγραφέας του

τον τύπο δέρματος Λύση

. Ρωτήστε το γιατρό σας, το οποίο το φάρμακο είναι καλύτερο για το δέρμα σας.

Δείτε για μόλυνση. Πολλοί άνθρωποι με το έκζεμα να πάρει βακτηριακές λοιμώξεις, ιδιαίτερα λοιμώξεις από σταφυλόκοκκο, λέει Belasco. Να είστε σε εγρήγορση για αυτά τα σημάδια:

ερυθρότητα, είτε ως κόκκινες κηλίδες φολιδωτό, ή ραβδώσεις

Μέλι χρώματος κρούστας

Κυψέλες γεμίζουν με καθαρό υγρό, μερικές φορές που περιβάλλεται από κόκκινο φωτοστέφανα

οίδημα ή φλεγμονή

Πυρετός

Η

Ρωτήστε το γιατρό σας σχετικά με αραιωμένο λουτρά χλωρίνη. Μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη των λοιμώξεων και την ανακούφιση των συμπτωμάτων, λένε οι ειδικοί. Paller λέει στους ανθρώπους για να γεμίσει το στα μισά του δρόμου μπανιέρα με νερό, στη συνέχεια, προσθέστε ένα τέταρτο φλιτζάνι χλωρίνη, δύο φορές την εβδομάδα. Μερικοί δερματολόγοι προτείνουν ξέπλυμα του νερού χλωρίνη off αργότερα, αλλά οι άλλοι δεν κάνουν. Μην προσπαθήσετε λουτρά χλωρίνη, χωρίς να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πρώτα.

Φόρεμα για την επιτυχία. Μαλλί και ορισμένες συνθετικές ίνες μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα περισσότερο, οπότε πάμε για βαμβακερά ρούχα. Αποφύγετε σφιχτά ρούχα.

Η