Θα εισέλθει σε μια περίοδο, όταν ο πόνος και η δυσφορία παραμένει η ίδια, όπου η κατάστασή σας δεν επιδεινώνεται πια, αλλά δεν παίρνει καθόλου καλύτερα. Αυτό δεν σημαίνει να πω ότι το φάρμακο που σας έχει συνταγογραφηθεί δεν λειτουργεί και δεν συγκεντρώνει τη δύναμη για να μειώσει τα συμπτώματα κολίτιδας που πάσχετε από. Μάλλον το αντίθετο fact.It παίρνει ακριβώς το χρόνο για να φέρει τη δύναμη αυτής της νόσου υπό έλεγχο. Αυτή η περίοδος είναι η δυσκολότερη στιγμή. Είστε κουρασμένοι σωματικά λόγω της λιγότερο ύπνο και τις συνέπειες αυτής της ασθένειας στο σώμα σας, κουρασμένος γιατί πρέπει να πάει στην τουαλέτα τόσο συχνά, κουρασμένος γιατί δεν τρώτε κανονικά και ψυχικά κουρασμένοι εξασφαλίζοντας σας κρατήσει going.This μπορεί να είναι μια περίοδος όταν μπορείτε να αρχίσετε να χάσουν τον αγώνα σας, να χάσουν ισχυρή θέληση σας για να δείτε ένα τέλος στην υποτροπή. Μπορεί επίσης να είναι η στιγμή που απλά επιθυμούν μια υπενθύμιση ότι υπάρχει ο κόσμος έξω από την ταλαιπωρία σας. Πηγαίνοντας έξω θα απαιτήσει προσπάθεια, την κίνηση και τη δύναμη. Κανένα από αυτά το σώμα σας έχει ή χρειάζεται αυτή τη στιγμή. Μπορείτε να σκεφτούμε τρώγοντας κάτι που δεν πρέπει και σε ποσότητες που ξέρετε ότι θα έχει σοβαρές συνέπειες. Κρατήστε μια σταθερή λαβή κατά της εν λόγω πειρασμούς που θα φέρει μόνο τον εαυτό που προκαλείται από τον πόνο και κόπο. Θα πρέπει να μείνουμε συγκεντρωμένοι και θα υπάρξουν πολύ χρόνο στο εγγύς μέλλον, όταν μπορείτε να επανέλθει σε μια κανονική δίαιτα και να μην θέσει τον εαυτό σας σε risk.Unfortunatley, το πρόβλημα της αντιμετώπισης της πείνας είναι σχεδόν σταθερή. Ενώ αισθάνεστε πολύ κακή με τον πόνο και την κούραση που μπορεί να εξακολουθούν να έχουν κάποια μορφή της όρεξης, ίσως όχι στην κλίμακα όπως και πριν, αλλά το OH για ορισμένα τρόφιμα. Μην εκπλαγείτε αν αρχίσετε να φανταστεί κανείς ένα πιάτο από το αγαπημένο σας φαγητό απλά περιμένουν να καταναλωθούν ως οι τύψεις της πείνας γίνονται όλο και ισχυρότερη. Τώρα μπορεί να έχετε σκεφτεί το ερώτημα «γιατί δεν μπορείτε απλά να πάτε και να έχουν κάτι να φάω;» Δεν είναι ότι η διαδικασία του φαγητού στάσεις σε entirity του, είναι μόνο η αμήχανη θέμα του τι συμβαίνει στο να βγει πρέπει να αντιμετωπιστούν. Και στη διαδικασία των αποβλήτων επίτευξη του φλεγμονή τμήμα του εντέρου και στη συνέχεια να περάσει έξω, ο πόνος και δυσφορία πρέπει να υπομείνει. Ως εκ τούτου, το πραγματικό ποσό και τι τρώτε αλλαγές σημαντικά κατά τη διάρκεια μιας attack.You πρέπει να χάλυβα τον εαυτό σας, καθώς είναι ζωτικής σημασίας να μην δώσει σε πειρασμό κατά τη διάρκεια αυτής της δύσκολης περιόδου. Ενώ εσείς δεν απαιτούν τη λήψη σε κάποιο διατροφή κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης κολίτιδα, πολύ μεγάλη ποσότητα ή την κατανάλωση τροφίμων που θα επιδεινώσει μόνο τα συμπτώματα θα αν μη τι άλλο είναι ένα βήμα προς τα πίσω και θα παραδώσει μόνο ακόμα πιο άβολα ή εξαιρετικά οδυνηρές συνέπειες. Είναι σημαντικό να καταλάβουμε τι είναι ένα λογικό πρόγραμμα διατροφής κατά τη διάρκεια μιας υποτροπής κολίτιδα και το πώς θα επιτευχθούν οι απαραίτητες θρεπτικές ουσίες χωρίς τη χειρότερη από τις πιθανές προκυπτόντων συμπτωμάτων.