Γεια σου, Κρις εδώ. Αν είστε προβληματισμένος από τα σπυράκια στο στήθος, την πλάτη ή πρόσωπο, τότε είμαι ευτυχής που έχω βρεθεί αυτό το άρθρο και συστήνω ιδιαίτερα να σας κρατήσει την ανάγνωση.

Είστε έτοιμοι να διαβάσετε γιατί έχετε προσώπου ή σώμα ακμή και, το πιο σημαντικό, πώς να απαλλαγούμε από αυτό. Αυτό το άρθρο θα σας δώσει μερικές πρακτικές συμβουλές για το πώς να απαλλαγούμε από το πρόσωπο, την πλάτη και τα σπυράκια στο στήθος

Ωστόσο, παρακαλούμε να σημειώσετε ότι οι μέθοδοι που είμαι έτοιμος να σας δώσει να μειώσει μόνο τα σπυράκια σας και την πρόληψη μελλοντικών breakouts. . Σπυράκια και ακμή δεν είναι απλώς ένα πρόβλημα του δέρματος. Είναι ένα προειδοποιητικό σημάδι από το σώμα σας που κάτι δεν πάει καλά στο εσωτερικό και για να εντελώς σαφές δέρμα σας, θα πρέπει να καθορίσει την ανισορροπία στο σύστημα σας.

Γιατί έχετε σπυράκια;

Πρόσωπο ή ακμή του σώματος που συνήθως προκαλούνται από μια ανισορροπία στη φυσική παραγωγή πετρελαίου στο δέρμα σας. Πάρα πολύ λάδι μπορεί να φράξουν τους πόρους σας, προκαλώντας αποβλήτων του σώματός σας να κολλήσουν κάτω από το δέρμα σας, με αποτέλεσμα τα σπυράκια στο στήθος, το πρόσωπο και την πλάτη.

Για να μειώσει την ακμή, θα πρέπει να βγάλει από το αδιέξοδο των εν λόγω πόρους και να καθαρίσει το δέρματος σωστά. Σίγουρα, υπάρχουν πολλές κρέμες και αλοιφές που υποστηρίζουν ότι για να επιτευχθεί αυτό, αλλά έχω διαπιστώσει ότι οι περισσότερες φυσικές μεθόδους παράγουν τα καλύτερα αποτελέσματα (πιστέψτε με, έχω δοκιμάσει σχεδόν κάθε διαθέσιμο προϊόν).

Πώς να καθαρίσετε το δέρμα σας:

υπάρχουν διάφορες προσεγγίσεις για τη μείωση σπυράκια σας στο στήθος, την πλάτη και το πρόσωπο. Είμαι γρήγορα πρόκειται να πάει πέρα ​​από τις μεθόδους που παρήγαγε τα καλύτερα αποτελέσματα για μένα προσωπικά και να κάνω συμβουλή να δοκιμάσετε ένα συνδυασμό αυτών.

Το πρώτο πράγμα που μπορείτε να δοκιμάσετε είναι λαμβάνοντας ένα λουτρό άλατος Epsom. Ένα ζεστό μπάνιο ανοίγει τους πόρους του δέρματος σας και τα άλατα Epsom εξαγάγετε τα όξινα απόβλητα που προκαλούν τα σπυράκια σας. Epsom αλάτι μπορεί να βρεθεί σε οποιοδήποτε φαρμακείο και είναι ανέξοδη.

Μια άλλη μέθοδος συστήνω ιδιαίτερα χρησιμοποιεί αιθέρια έλαια. Πατσουλί πετρελαίου βελτιώνει την υφή της επιδερμίδας σας και το λάδι Γεράνι μειώνει τη λιπαρότητα της επιδερμίδας σας. Ανακατέψτε κάθε αιθέριο έλαιο με το σκοπό σας με 10 ml έλαιο jojoba και εφαρμόστε το απαλά πάνω στο δέρμα, χρησιμοποιώντας μια μπατονέτα.

σάουνα είναι επίσης ένας πολύ αποτελεσματικός τρόπος για να καθαρίσει το δέρμα. Μοιάζει πολύ με ένα λουτρό άλατος Epsom, ο ατμός στη σάουνα ανοίγει τους πόρους σας και απόβλητα εκχύλισμα. Εάν έχετε πρόσβαση σε μια σάουνα στη γειτονιά σας, δοκιμάστε τη λήψη ένα 3 φορές την εβδομάδα. Αλλά φροντίστε να πίνετε άφθονο νερό πριν και μετά

Γενικές συμβουλές για την περιποίηση του δέρματος:.

Η υπεριώδης ακτινοβολία προκαλεί ο ήλιος μπορεί υπερδιέγερση αδένες πετρελαίου σας και να επιδεινώσουν την ακμή σας. Αν είστε έξω στον ήλιο για περισσότερο από 15 λεπτά, χρησιμοποιήστε ένα UV φυσικό αντηλιακό. Άλλες suncreens μπορεί επίσης να επιδεινώσει την ακμή σας

ξυρίσματος:. Πριν από το ξύρισμα, μασάζ στο δέρμα, χρησιμοποιώντας απαλές, κυκλικές κινήσεις το χέρι για να τονώσει την κυκλοφορία του αίματος. Σιγουρευτείτε για να χρησιμοποιήσετε ένα καθαρό λεπίδα, ή να χρησιμοποιήσετε μια ηλεκτρική ξυριστική μηχανή.

Ελπίζω να βρεθεί αυτό το άρθρο σχετικά με τη μείωση σπυράκια στο στήθος πίσω και να αντιμετωπίσει χρήσιμη και σας ενθαρρύνουμε να χρησιμοποιήσετε τις μεθόδους που περιέγραψα παραπάνω.

τρέχω μια ιστοσελίδα για το πώς να απαλλαγείτε από τα σπυράκια στο στήθος, το πρόσωπο και την πλάτη. Μάθετε πώς μπορείτε να καθαρίσετε το δέρμα σας με μια ποικιλία διαφορετικών μεθόδων.

Η