Ερώτηση

Η Δεν ξέρω αν μπορείτε να με βοηθήσετε, αλλά μπορώ να καταλάβω είστε ένα καλό μέρος για να ξεκινήσετε. Από το Μάιο μακρύ Σαββατοκύριακο του 2012 έχω προβλήματα με την πλάτη μου. Νομίζω ότι είναι χαμηλότερα, αλλά δεν είμαι σίγουρος. Δεν είμαι καν σίγουρος τι έφερε επάνω. Ήμουν τον στο κρεβάτι στο σπίτι ενός φίλου, όταν άρχισαν αυτές οι σπασμοί. Ήμουν χρησιμοποιώντας πατερίτσες για ένα σύντομο χρονικό διάστημα για ένα μικρό τραυματισμό πόδι, αλλά αυτό ήταν όλο.

Οι σπασμοί που ξεκίνησε ως ανώδυνη και τους θεωρείται περισσότερο ως μια ενόχληση από οτιδήποτε άλλο που συνέβη μόνο όταν ξάπλωσα. Μετά από περίπου μια εβδομάδα από αυτούς δεν πηγαίνει μακριά από μόνα τους έκανα την έρευνα και αποφάσισε, δεδομένου ότι οι σπασμοί δεν ήταν επώδυνες και πιθανότατα είχε ένταση των μυών και άρχισε να την αντιμετωπίσουμε. Δοκίμασα μια ποικιλία από πράγματα με τις ελπίδες για τη θεραπεία από την πλάτη μου. Προσπάθησα θερμότητα, ο πάγος, περισσότερη δραστηριότητα, λιγότερο δραστηριότητα, δεν άρση, και μου (τώρα πρώην) φίλο πολλές φορές θα κάνετε μασάζ στην περιοχή (που βοήθησε λίγο), αλλά το μόνο πράγμα που άλλαξε ήταν οι σπασμοί? αντί για μια ανώδυνη ενόχληση που έχω τώρα οδυνηρή πίσω σπασμούς που έχουν είτε με κράτησε ξύπνια τη νύχτα ή με έχουν ξυπνήσει από ένα νεκρό ύπνο. Δεν είναι μόνο πίσω μου είτε τώρα, το δεξί πόδι μου, μερικές φορές θα λυγίσει στο γόνατο αν είμαι για τον στο πλάι ή στο στομάχι μου.

Δεν έχω δει έναν γιατρό αλλά γιατί είμαι ακόμα δεν είναι 100% σίγουρος ότι αυτό υποκλέψει «στέλεχος t μυών και η Google δεν καταλήξει σε κάτι που δεν τρομάζει το crap έξω από μένα. Υπάρχει κάτι που μπορώ να κάνω για να μειώσει τον πόνο και τους σπασμούς εκεί; Δεν μου αρέσει να παίρνετε παυσίπονα ή άλλα φάρμακα εκτός αν είναι απολύτως απαραίτητη, έτσι δεν έχω πάει στο γιατρό μου για αυτό ακόμα.

Η

Απάντηση

Η Για να ξεκινήσετε Θα ήθελα να συστήσω από διαβούλευση με ένα γιατρό, αντί να στρέφονται προς το Google για να βρουν απαντήσεις. Παρόλο που το Διαδίκτυο μπορεί να είναι χρήσιμη και οριστική διάγνωση δεν θα πρέπει να γίνει χωρίς μια σωστή αξιολόγηση. Λόγω της χρονιότητας του θέματος αυτού θα πρέπει να έχετε έναν επαγγελματία υγειονομικής περίθαλψης να εξετάσει την πλάτη σας. Αν προτιμάτε να ξεκινήσετε με ένα λιγότερο φαρμακευτική παρέμβαση, θα ήθελα να ξεκινήσω με ένα χειροπράκτη, είναι σε θέση να προσδιορίσει με τις δοκιμές των μυών, αν δεν υπάρχει ένα τραυματισμό των μυών ή ίσως και το νωτιαίο τραυματισμό που μπορεί να προκαλούν τους σπασμούς.

Η Δυστυχώς, δεν είμαι σε θέση να σας δώσει μια διάγνωση χωρίς να εξετάσει τον εαυτό μου.

Η Χαιρετισμοί,

Η