Ερώτηση

Η πήγα για τη σωματική μου και μου είπαν έχω χαμηλή ινσουλίνη (

Η

Απάντηση

Η Άντζελα,

Τι χαμηλή ινσουλίνη με φυσιολογικές τιμές γλυκόζης και A1C σημαίνει ότι η ινσουλίνη σας λειτουργεί καλά – και είστε πολύ υγιεινό! Τώρα, αν τα επίπεδα της ινσουλίνης σας ήταν χαμηλά και ό, τι άλλο ήταν υψηλή, που θα μπορούσε να σημαίνει ότι έχετε διαβήτη. Οι άνθρωποι που ασκούνται τακτικά και να έχουν μια υγιεινή διατροφή είναι συχνά πολύ ευαίσθητη στην ινσουλίνη, και οι τιμές τους στην ινσουλίνη είναι κάτω από το φυσιολογικό. Αυτό δεν είναι τίποτα να ανησυχούν για, όμως. Σε μελέτες μεγάλη διάρκεια ζωής, οι άνθρωποι, οι ερευνητές έχουν διαπιστώσει ότι πολλοί αιωνόβιοι (ζουν 100 χρόνια ή και περισσότερο) έχουν χαμηλά επίπεδα ινσουλίνης και γλυκόζης στο αίμα φυσιολογικά. Οι αθλητές έχουν χαμηλά επίπεδα ινσουλίνης. Σε όλες αυτές τις περιπτώσεις (και τα δικά σας), ένα μικρό κομμάτι της ινσουλίνης συμβαίνει σε μεγάλο βαθμό και να πάρει την εργασία γίνοντη. Αντίθετα, οι περισσότεροι άνθρωποι με διαβήτη τύπου 2 έχουν πολύ υψηλά επίπεδα ινσουλίνης, επειδή δεν λειτουργεί καλά, ακόμη και άτομα με τύπου 1 οι οποίοι γίνονται ανθεκτικοί στην ινσουλίνη οφείλεται σε αύξηση του σωματικού βάρους και έναν ανθυγιεινό τρόπο ζωής μπορεί να χρειαστεί να δώσουν στον εαυτό τους μεγάλες δόσεις ινσουλίνης για να τον έλεγχο των σακχάρων στο αίμα τους. Σκεφτείτε τον εαυτό σας σε καλή υγεία και να διατηρήσουν την καλή δουλειά. Sheri