Ερώτηση

Η Γεια Δρ Kulla,

έχω σκολίωση στο κάτω μέρος της πλάτης μου, που μου φέρνει κάποια χαμηλότερο πόνο στην πλάτη, αλλά η πλειοψηφία του πόνου που έχω είναι στην κάτω περιοχή των γλουτών και της περιοχής του ισχίου. Συνήθως βιώνουν πόνο όταν βάζω κάτω στον ύπνο. Όταν έχω προσαρμοστεί από χειροπράκτη μου, που συνήθως επικεντρώνεται στην κόκκυγα και νομίζω ότι το # 4 Είναι ένα σημάδι για κάτι σοβαρό; Υπάρχουν τμήματα που μπορώ να κάνω αυτή τη δουλειά για να ανακουφίσει μούδιασμα

Ένα πρόβλημα που έχω με προσαρμόζονται εκεί; – χειροπράκτη μου με ρωτάει πάντα πώς προσαρμογή μου αισθάνεται μετά από αυτή είναι που μου ρυθμιστεί. Δεδομένου ότι ο πόνος μου πραγματικά δεν δείχνουν το ίδιο μέχρι να πάω στο κρεβάτι τη νύχτα και από τότε είμαι πάντα πληγή για μερικές ημέρες μετά από προσαρμογή, δεν μπορώ να πω αν η ρύθμιση «πήρε» ή όχι μέχρι ίσως και 2 ή 3 ημέρες αργότερα. Αν δεν πάρει, είμαι πίσω από το γιατρό για μια άλλη ρύθμιση, η οποία θα χρειαστούν άλλα 3 ημέρες για να καθοριστεί αν δουλέψει. Δεν μπορώ να αντέξουν οικονομικά να πάνε στο γιατρό κάθε φορά που η ρύθμιση δεν λαμβάνει έτσι είμαι επίσης ψάχνει για καθοδήγηση σχετικά με επιπλέον πράγματα που μπορώ να κάνω στο σπίτι.

Η

Απάντηση

Η πρώτη off, είχα σκολίωση, όπως ένα παιδί. Είναι υψίστης σημασίας να ισιώσει την καμπύλη της σκολίωσης σας. Αν δεν μπορείτε να δείτε τη σπονδυλική στήλη εκφυλισμένο σας σε ένα πιο γρήγορο ρυθμό, όπως σας ηλικία. Χειροπρακτική και ένα μείγμα από φυσικοθεραπεία, ασκήσεις και διατάσεις είναι ο μόνος τρόπος για να μην επιτευχθεί αυτό. Αυτό θα μπορούσε να διαρκέσει χρόνια και δεν υπάρχει καμία εγγύηση ότι θα ισιώσουν 100%.

Νιώθω χειροπράκτη σας μπορεί να θέλετε να χρησιμοποιήσετε μια διαφορετική τεχνική για εσάς. Όπως; τεχνική ή ενεργοποιητής Thompson. δεν θα πρέπει να είναι επώδυνο για 3 ημέρες μετά από προσαρμογή. χρειάζεστε μια τεχνική που είναι ευγενής. που χρειάζεται να κάνετε διατάσεις που αντικατοπτρίζουν την εικόνα ή να αντιστρέψει την καμπύλη σας, όχι μόνο τυχόν τμήματα από ένα βιβλίο.

το μούδιασμα προέρχεται από ένα τσιμπημένο νεύρο στο L4, L5. αυτά τα νεύρα πάνε σε έλεγχο των μυών του κάτω μέρος της πλάτης σας. Αν τα πράγματα δεν ξεκαθαρίσουν ή μούδιασμα συνεχίζεται στους γλουτούς ή τα πόδια, μπορεί να θέλετε να πάρετε μια μαγνητική τομογραφία για να αποκλείσει κήλη δίσκου ή διόγκωση.

δεν υπάρχουν τμήματα ειδικά για να βοηθήσει με το μούδιασμα, αλλά θα πρέπει να συνεχίσει το τέντωμα για να ισιώσει σκολίωση σας.

τέντωμα θα σας βοηθήσει να κρατήσει τις προσαρμογές σας πλέον.

μια άλλη πρόταση: γιατί έχετε σκολίωση; είναι η ορθοστατική, ιδιοπαθής, ή λόγω μιας μικρής πόδι; η πραγματική κοντό πόδι είναι μια πολύ κοινή αιτία και μπορεί να προσδιοριστεί μόνο με τη λήψη μπροστά προς τα πίσω πυέλου xray. τότε η κορυφή του κεφαλιού του μηριαίου οστού (οστό ποδιού) θα πρέπει να διαβάσετε για να δείτε αν έχετε αναπτύξει ένα κοντό πόδι. αν το κοντό πόδι βρίσκεται από την πλευρά της καμπύλης σκολίωσης τότε αυτή είναι η αιτία και ένας ανελκυστήρας φτέρνα μπορεί να είναι πολύ χρήσιμο για σας.

μερικές άλλες επιλογές θα ήταν να ριζώσει Boswellia να μειώσει τη φλεγμονή για μερικές εβδομάδες ή πάνω από την αντιφλεγμονώδη πάγκο.

και το τελευταίο, αν δεν έχει αποτελέσματα δοκιμάστε το κρύο θεραπεία με λέιζερ για να μειώσει τη φλεγμονή.

Η είμαι ειδικός, όταν πρόκειται για σκολίωση. Δεν μπορώ να τονίσω αρκετά ότι θα πρέπει να είναι ενεργή με την προσέγγιση σας για σκολίωση και να επικεντρωθεί στην διόρθωση, αλλιώς θα πληρώσει το τίμημα αργότερα στη ζωή τους και ότι το μούδιασμα θα μπορούσε να μετατραπεί σε πόνο.