Η ακμή προκαλείται οφείλεται σε ορμονικές ανισορροπίες ή υπερβολική θερμότητα μέσα στο σώμα. Η ακμή προκαλεί πολλά προβλήματα για τους νέους. Για όλους εκείνους που είναι πάρα πολύ συνειδητή γι ‘αυτό, απαιτεί κάποια εξοικονόμηση, καθώς και το πρόσωπο. Για τις γυναίκες, είναι σαν μια δήλωση Ημέρα της Κρίσεως το οποίο τα καθιστά ψυχολογικά τέλμα. Πάρτε μέτρα σήμερα που θα σας βοηθήσει από το αίσθημα αυτο συνειδητή και θέλουν να μείνουν μακριά από το κοινό. Το ωραίο είναι ότι υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε τώρα για να κρατήσει την ακμή από το να πάρει εκτός ελέγχου. Πάρτε αυτά τα βήματα σήμερα.

Η κύρια και ζωτικής σημασίας πράγματα που πρέπει να κάνετε είναι ομαλά καθαρίσετε το δέρμα σας, ειδικά το πρόσωπό σας, τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα. Εφαρμόστε ένα απαλό καθαριστικό και στη συνέχεια, πλύνετε το δέρμα σας με νερό. Πάρτε τις συμβουλές του δερματολόγου σας για το τι είδος του καθαρισμού είναι καλύτερο για σας ανάλογα με τον τύπο του δέρματός σας. Ας ρίξουμε μια ματιά σε μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε τώρα για να βοηθήσει στην πρόληψη ξεσπάσματα ακμής και να κρατήσει το δέρμα σας καθαρό.

Η Χρησιμοποιήστε μια κρέμα που έχει το υπεροξείδιο του βενζολίου ως κύρια βάση. Το υπεροξείδιο του βενζολίου στεγνώνει την ακμή σε περίπου 2-3 ​​ώρες. Ως αποτέλεσμα, η ακμή θα στεγνώσει και μπορεί να ξεπλυθεί εύκολα και γρήγορα.

Η Χρήση facewash η οποία έχει μικρή ή καθόλου περιεκτικότητα σε λάδι. Επειδή facewash και καθαριστικά που περιέχουν έλαια μπορεί να οδηγήσει σε υπερβολική σχηματισμό της ακμής. Θυμηθείτε, προσπαθείτε να διαχειρίζονται και να κρατήσει το λάδι από το πρόσωπό σας.

Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε ένα πλύσιμο προσώπου που περιέχει σαλικυλικό οξύ σε μέτριο βαθμό συγκέντρωσης. Το σαλικυλικό οξύ βοηθά στην πρόληψη της εξάπλωσης της ακμής και βοηθά επίσης να στεγνώσει την ακμή πιο γρήγορα και επίσης μειώνει ουλές.

Η Αποφύγετε να αγγίζετε το πρόσωπό σας με κάθε κόστος. Χρησιμοποιήστε το πίσω μέρος του χεριού σας για τον κνησμό. Μην κάνετε επαφή με την ακμή με τα νύχια σας. Αυτό θα οδηγήσει σε έντονες ουλές. Χρησιμοποιήστε κρέμα που περιέχει γλυκολικό οξύ. Αυτό βοηθά να φωτίζει τον τόνο του δέρματος και μειώνει τις ουλές. Τα χέρια σας έχουν μεγάλη βακτηρίων πάνω τους. Όταν αγγίζετε το πρόσωπό σας, αφήστε τα βακτήρια να πάρει στο δέρμα σας. Αν έχετε ξεσπάσματα, διατρέχετε τον κίνδυνο να προκαλέσουν λοίμωξη.

Πάντα προστατεύει το πρόσωπό σας και σε άλλα μέρη του σώματός σας από τον ήλιο. Η έκθεση στον ήλιο οδηγεί σε χρώση του δέρματος σας και μπορεί επίσης να είναι ένας σχηματισμός καταλύτης ακμή και ουλές. Χρησιμοποιήστε αντηλιακό κάθε φορά που θα βγείτε έξω και πάντα προσπαθήστε να αποφύγετε την έκθεση στον ήλιο.

Η Χρησιμοποιήστε ένα αντιμικροβιακό σαπούνι για να αποτρέψει το σχηματισμό της ακμής. Αποφύγετε τη χρήση σαπούνια με εκχυλίσματα πετρελαίου κλπ Διατηρήστε ένα ξεχωριστό πετσέτα και σαπούνι για τον εαυτό σας. Αυτό θα εξασφαλίσει ότι το δέρμα σας είναι απαλλαγμένο από κάθε βρωμιά και θα σας δώσει μια υγιή λάμψη. Και πάλι, θέλετε πραγματικά να κρατήσει τα βακτήρια από να πάρει στο πρόσωπό σας και προκαλώντας breakouts.

Η Πάντα να πλένετε το πρόσωπό σας πριν πάτε για ύπνο. Αφαιρέστε όλα τα ίχνη του μακιγιάζ και άλλα καλλυντικά πριν πάτε για ύπνο ή αλλιώς τους πόρους της ακμής να μολυνθεί η οποία μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή της ακμής. Χρησιμοποιήστε το μακιγιάζ σε περιορισμένη ποσότητα. Χρησιμοποιήστε τα φυσικά και φυτικά μακιγιάζ όσο το δυνατόν περισσότερο.

Η Αποφεύγετε να τρώτε πρόχειρο φαγητό όσο το δυνατόν περισσότερο. Μελέτες έχουν δείξει ότι η υπερβολική κατανάλωση πετρελαίου και άλλες λιπαρές τροφές προκαλούν σχηματισμό τεράστια ακμή. Φάτε πράσινα φυλλώδη λαχανικά. Και, επίσης, περιλαμβάνουν τη βιταμίνη C και D στη διατροφή σας. Και πάλι, το λίπος και το λάδι είναι κύριοι ένοχοι στην ακμή σας. Κρατήστε το λάδι μακριά. Είναι καλύτερο για το δέρμα σας και την υγεία σας.

Η Όπως μπορείτε να δείτε, υπάρχουν πολλοί τρόποι για να απαλλαγούμε από ακμή. Υπάρχουν αμέτρητα προϊόντα ακμής, θεραπείες και θεραπείες για να δοκιμάσετε. Ωστόσο, σε περίπτωση που τίποτα δεν μου φάνηκε να λειτουργεί για μένα. Μετά που πάσχουν από ακμή για τόσο πολύ καιρό και προσπαθούν πολλές διαφορετικές θεραπείες και τα προϊόντα που βρήκα τελικά ο καλύτερος τρόπος για να θεραπεύσει την ακμή μου στο γρηγορότερο χρόνο.