When που υποβάλλονται σε χημειοθεραπεία αυτές τις θεραπείες συνήθως δίνεται με ένα διάλειμμα στο μεταξύ να επιτρέψει το σώμα, ή πιο σωστά τα λευκά αιμοσφαίρια του ανοσοποιητικού συστήματος να ανακάμψει. Αυτό που δεν θα είναι σχεδόν βέβαιο ότι θα πει είναι ότι υπάρχουν φυσικοί τρόποι για να ενισχύσει και να υποστηρίξει το ανοσοποιητικό σύστημα και με αυτόν τον τρόπο όχι μόνο θα βοηθήσει με τις παρενέργειες της χημειοθεραπείας, αλλά θα βοηθήσει επίσης στην καταπολέμηση του ίδιου του καρκίνου.

Μία από τις πολλές παρενέργειες της χημειοθεραπείας είναι ότι αποδυναμώνει το ανοσοποιητικό σας σύστημα, το οποίο είναι το σύστημα επιδιόρθωσης που μας κρατά την υγεία. Έτσι, η κύρια εστίασή σας, όταν υποβάλλονται σε χημειοθεραπεία θα πρέπει να είναι να υποστηρίξει αυτό το σύστημα, κάνοντας κάποιες αλλαγές, ειδικά με τις διατροφικές επιλογές σας. υποκλέψει υπάρχει 抰 ένα φάρμακο ή ένα χάπι που θα την ενισχύσει, αλλά μόνο φυσικά τρόποι για να επιτευχθεί αυτό.

Ένα από τα πολλά πλεονεκτήματα του ψάχνει μετά το ανοσοποιητικό σύστημα κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας είναι θα υπάρξουν λιγότερες συνέπειες από τις πολλές παρενέργειες αυτή η θεραπεία έχει. Επίσης, δεδομένου ότι όλοι οι καρκίνοι προκαλούνται αρχικά από ένα ανοσοποιητικό σύστημα που δεν ήταν 抰 λειτουργεί σωστά και επιτρέπεται καρκινικά κύτταρα να αναπτυχθούν, doesn 抰 νόημα να μάθουν γι ‘αυτό και τι μπορείτε να κάνετε για να την βοηθήσει;

Πρώτον αποφεύγει να κάνει οτιδήποτε που αποδυναμώνει περαιτέρω το ανοσοποιητικό σύστημα έτσι περικόψει το αλκοόλ, να σταματήσουν το κάπνισμα το οποίο περιλαμβάνει την αποφυγή παθητικό κάπνισμα, τρώτε λιγότερο τα διαιτητικά λίπη που βρίσκονται σε λιπαρά κρέατα και το βούτυρο, το τυρί και κρέμα γάλακτος. Don 抰 χημικές ουσίες χρήσης όπως πετούν σπρέι, βαφές μαλλιών και τα προϊόντα προσωπικής φροντίδας, ειδικά κάτω από αντιιδρωτικά βραχίονα. Όλα αυτά θα τοποθετήσει ένα επιπλέον επιβάρυνση για αυτό.

Sugar χρειάζεται μια ειδική μνεία ως σήμερα; s που βρέθηκαν σε πολλά από τα στοιχεία μας που αγοράζουμε στο σούπερ μάρκετ. Τρώγοντας και πίνοντας τακτικά ποσότητες ραφιναρισμένης ζάχαρης με τη μορφή των ανθρακούχα ποτά, κέικ, μπισκότα και παγωτό δεν κάνει τίποτα για να βελτιώσουν την υγεία μας και έχει αποδειχθεί ότι έχουν σημαντικά κατασταλτική επίδραση στο ανοσοποιητικό σύστημα. Επίσης, πολλά από τα είδη διατροφής μας σε πακέτα και τα δοχεία έχουν προστεθεί ραφιναρισμένης ζάχαρης γι ‘αυτό; s σημαντικό να διαβάσετε τις ετικέτες.

Για το ανοσοποιητικό σύστημα να λειτουργεί αποτελεσματικά χρειάζεται μυϊκή δραστηριότητα και οι λόγοι είναι να κυκλοφορήσει το λεμφικό, το οποίο είναι το λεμφικό υγρό μέσα σε αυτό το σύστημα. Είναι doesn 抰 έχουν μια αντλία, όπως η καρδιά, αλλά στηρίζεται στην καθημερινή δραστηριότητα ή κάποιο είδος άσκησης για να λειτουργήσει. Απλή άσκηση όπως το περπάτημα σε μεγάλο βαθμό διεγείρει τη ροή του λεμφικού υγρού που παίζει βασικό ρόλο βοηθώντας την καταπολέμηση του καρκίνου.

Ένας από τους ευκολότερους τρόπους για να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα είναι μέσω της διατροφής και; s όλα σχετικά με κάνοντας τις σωστές επιλογές με τις καθημερινές σας φαγητό. Πάντα να επιλέγετε τρόφιμα που είναι όσο πιο κοντά στη φυσική τους κατάσταση όσο το δυνατόν, όπως προϊόντα ολικής άλεσης, καστανό ρύζι και πολλά από τα πρόσφατα καλλιεργούνται και φρούτα εποχής και λαχανικά. Πάντα να επιλέξουν μια ποικιλία χρωμάτων από τα σκοτεινά χόρτα όπως και στο μπρόκολο με τα κόκκινα που είναι ντομάτες και κόκκινες πιπεριές, πορτοκαλί, που είναι τα καρότα και τα εσπεριδοειδή. Όλα τα πρόσφατα καλλιεργούνται φρούτα και τα λαχανικά αποτελούν μια πλούσια πηγή αντιοξειδωτικών που διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Υπάρχουν πολλές βιταμίνες που είναι σημαντικές τόσο την υποστήριξη του ανοσοποιητικού συστήματος και την καταπολέμηση του καρκίνου και αυτοί είναι βιταμίνη Α η οποία βρίσκεται σε λιπαρά ψάρια, γλυκοπατάτες, το μπρόκολο και τα αυγά. Μια άλλη βιταμίνη που χρειαζόμαστε καθημερινά είναι η βιταμίνη C και είναι εύκολα βρέθηκαν σε μούρο φρούτα και εσπεριδοειδή, ακτινίδια και ντομάτες. Η βιταμίνη Ε είναι επίσης πολύ ευεργετικό και; s σε δημητριακά ολικής αλέσεως, ηλιόσποροι, καρύδια και τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά.

Αυτό το ενσωματωμένο σύστημα που όλοι έχουμε είναι μια πολύπλοκη και ελάχιστα κατανοητή αμυντικός μηχανισμός, αλλά το σύστημα αυτό μπορεί να τη στήριξη του σώματος μέσω θεραπείες όπως η χημειοθεραπεία, έτσι ώστε να ελαχιστοποιούνται οι παρενέργειες αυτών των θεραπειών.