Μπορεί μια δίαιτα τελικά είναι ένα «πρότυπο της περίθαλψης» θεραπεία χωρίς φάρμακα για τον καρκίνο; Προσωπικά, πιστεύω ότι είναι απολύτως ζωτικής σημασίας, για ο, τιδήποτε είδος του καρκίνου που προσπαθείτε να διεύθυνση, και ελπίζω κάποια μέρα θα εγκριθεί ως θεραπεία πρώτης γραμμής.

Μια δίαιτα προσκλήσεις για την εξάλειψη όλων, αλλά μη αμυλώδεις υδατάνθρακες λαχανικών, και την αντικατάστασή τους με υγιεινά λίπη και πρωτεΐνη υψηλής ποιότητας.

Η παραδοχή είναι ότι αφού τα καρκινικά κύτταρα χρειάζονται γλυκόζη για να ευδοκιμήσουν, και οι υδατάνθρακες μετατρέπονται σε γλυκόζη στο σώμα σας, τότε η μείωση του επιπέδου της γλυκόζης στο αίμα σας, αν και υδατάνθρακες και πρωτεΐνες περιορισμό λιμοκτονεί κυριολεκτικά τα καρκινικά κύτταρα σε λήθη. Επιπλέον, η χαμηλή πρόσληψη πρωτεΐνης τείνει να ελαχιστοποιήσει το μονοπάτι του mTOR που επιταχύνει τον πολλαπλασιασμό των κυττάρων.

Αυτό το είδος της διατροφής, στο οποίο μπορείτε να περιορίσει όλα, αλλά μη-υδατάνθρακες αμυλούχα λαχανικά και την αντικατάστασή τους με χαμηλές έως μέτριες ποσότητες πρωτεϊνών υψηλής ποιότητας και υψηλής ποσά των ευεργετικών λιπαρών, είναι αυτό που ήθελα να συστήσω σε όλους, είτε έχετε καρκίνο ή όχι. Είναι μια δίαιτα που θα σας βοηθήσουν να βελτιστοποιήσετε το βάρος σας και όλα τα χρόνια εκφυλιστική ασθένεια. Τρώγοντας αυτόν τον τρόπο θα σας βοηθήσει να μετατρέψετε από τη λειτουργία καύσης υδατάνθρακες για την καύση του λίπους.

Ο Δρ. Thomas Seyfried είναι ένας από τους κορυφαίους πρωτοπόρος ακαδημαϊκούς ερευνητές στην προώθηση πώς να τη θεραπεία του καρκίνου διατροφικά. Έχει διδάξει Νευρογενετική και νευροχημεία που σχετίζεται με τη θεραπεία του καρκίνου στο Πανεπιστήμιο Yale και το Boston College για τα τελευταία 25 χρόνια.

Έχει γράψει πάνω από 150 επιστημονικά άρθρα με κριτές και κεφάλαια σε βιβλία και έχει δημοσιεύσει ένα βιβλίο,

Καρκίνος ως ασθένεια Μεταβολική:

για την προέλευση, διαχείριση και πρόληψη της καρκίνο του

η

δίαιτα αποδεκτή ως προσέγγιση Πρώτη Γραμμή για επιληψία.? Είναι ο καρκίνος Επόμενη;

Η δίαιτα αυτή έχει πράγματι χρησιμοποιηθεί για τη διαχείριση των κρίσεων σε παιδιά εδώ και αρκετό καιρό. Ενώ ο Δρ Seyfried και η ομάδα του δούλεψε για τον καρκίνο του εγκεφάλου και της επιληψίας σε ποντικούς, ένας από τους μαθητές του, προτείνεται να διερευνηθεί κατά πόσον ή όχι δίαιτα θα μπορούσε επίσης να είναι αποτελεσματικό κατά των όγκων.

Έτσι, στα τέλη του ’90, που άρχισε συνδυάζοντας την εργασία τους σχετικά με Κετογενική δίαιτες και επιληψία και καρκίνο μαζί, τελικά φέρνοντας τους σε μια καλύτερη κατανόηση του πώς η αλλαγή σε ολόκληρο το σώμα κατάσταση του μεταβολισμού σας μπορεί να είναι αποτελεσματική ως προς τη στόχευση και την εξάλειψη των καρκινικών κυττάρων.

Είναι ενδιαφέρον, κλινική ιατρική έχει αναγνωρίσει τη δίαιτα ως πολύτιμο επιλογή για τη θεραπεία της επιληψίας από τα τέλη του ’90.

«Έχω υπηρετήσει ως διοργανωτής για τη δίαιτα Ομάδας Ειδικού Ενδιαφέροντος στο Αμερικανικό Επιληψία Society,»

Dr. Seyfried λέει

.

Η

«Εμείς αρχικά ξεκίνησε ως μια μικρή ομάδα εστίασης με τους λαούς από το Johns Hopkins Medical School, όπου η διατροφή έχει μεγαλύτερη χρήση και τις επιπτώσεις της. Και τότε αρχίσαμε να αναπτυχθούν και να αυξήσει σημαντικά ενδιαφέροντος, κυρίως μέσω των προσπαθειών του Jim Abrahams.

η

Jim ξεκίνησε το Ίδρυμα Τσάρλι για το γιο του Τσάρλι, ο οποίος πέρασε από μια επιθανάτια εμπειρία από επιληπτικές κρίσεις και διασώθηκε χρησιμοποιώντας Κετογενική δίαιτες. ο συνάδελφός του , Μέριλ Στριπ, η διάσημη ηθοποιός του κινηματογράφου, έγινε πολύ συμμετέχουν σε αυτή.

η

Τώρα, η δίαιτα αυτή λαμβάνει ιδιαίτερη προσοχή στην επιληψία κοινότητα ως μια πρώτη γραμμή προσέγγισης. Αν αυτό είναι ακόμα δεν είναι ευρέως αποδεκτή, οφείλω να ομολογήσω ότι η δίαιτα αυτή αναγνωρίζεται πλέον ως ένα σημαντικό στοιχείο για τη διαχείριση των πυρίμαχων κρίσεων σε παιδιά. «

η

Σύμφωνα με τον Δρ Seyfried, ο μηχανισμός με τον οποίο η Κετογενική δίαιτα διαχειρίζεται επιληπτικές κρίσεις δεν είναι τόσο σαφής όσο τον τρόπο που η δίαιτα διαχειρίζεται τον καρκίνο. Αυτό είναι ειρωνικό, θεωρώντας ότι είναι ελάχιστα γνωστή, ας εφαρμοστεί μόνη της, μέσα στους κύκλους της ογκολογίας, ενώ είναι ήδη μια πρώτη γραμμή της θεραπείας για την επιληψία. Στην περίπτωση του καρκίνου, είναι καθιερωμένη ότι είναι η μείωση της γλυκόζης που σκοτώνει τα καρκινικά κύτταρα.

Ο καρκίνος είναι μια μιτοχονδριακή Μεταβολικών Νοσημάτων

Ο Δρ. Seyfried έχει αναπτύξει μια διαδικασία που ονομάζεται μεταβολική ανάλυση ελέγχου, το οποίο αναλύει ουσιαστικά τη μεταβολική ροή μέσω διαφορετικών οδών που εμφανίζεται όταν μετάβαση σώμα σας από μια σημαντική πηγή καυσίμου σε άλλη σημαντική πηγή καυσίμου, για τη διατήρηση της ενέργειας ομοιόστασης στο σώμα σας. Πολλοί πιστεύουν ή έχουν την εντύπωση ότι ο καρκίνος είναι κυρίως μια γενετική ασθένεια, αλλά ο δρ Seyfried διαλύει τέτοιες έννοιες.

«Εμείς δεν πρόκειται να κάνει σημαντικές προόδους στην αντιμετώπιση του καρκίνου του μέχρι να γίνει αναγνωρίζεται ως μια μεταβολική ασθένεια. Αλλά για να γίνει αυτό, θα πρέπει να παρουσιάσει μια τεράστια αντεπιχείρημα εναντίον της θεωρίας του γονιδίου του καρκίνου »,

λέει

.

η

» ένα από τα βασικά ζητήματα εδώ είναι ότι αν μεταμοσχεύσει τον πυρήνα του καρκινικού κυττάρου σε ένα κανονικό κύτταρο, δεν έχετε τα καρκινικά κύτταρα. μπορείτε να πάρετε πραγματικά φυσιολογικούς ιστούς και μερικές φορές μια ολόκληρη κανονική οργανισμό από τον πυρήνα του καρκινικού κυττάρου. τώρα, αν οι όγκοι οδηγούνται από τα γονίδια του οδηγού – όλα αυτά τα είδη των μεταλλάξεων και τα πράγματα που ακούμε για – πώς είναι δυνατόν ότι όλα αυτά άλλαξαν όταν τοποθετείτε αυτό το πυρήνα του καρκίνου μέσα στο κυτταρόπλασμα του κυττάρου με φυσιολογική μιτοχόνδρια;

Η

Η θεωρία γονίδιο δεν μπορεί να αντιμετωπίσει αυτό. υποστηρίζει σαφώς έντονα κατά την έννοια ότι τα γονίδια οδηγούν αυτή τη διαδικασία. Στην πραγματικότητα, πολύ λίγοι άνθρωποι κληρονομούν γονίδια που τα προδιαθέτουν για καρκίνο. Οι περισσότεροι άνθρωποι κληρονομούν γονίδια που εμποδίζουν τον καρκίνο. Και αυτά τα λίγα γονίδια που κληρονομούνται – η γραμμή φύτρο όπως οι μεταλλάξεις BRCA1, Β53, και σε μερικές άλλες πολύ σπάνιες μορφές καρκίνου – αυτές οι κληρονομούμενες μεταλλάξεις φαίνεται να διαταράξει τη λειτουργία των μιτοχονδρίων «

Η

Σύμφωνα με. ο Δρ Seyfried, τα μιτοχόνδρια, το κύριο παραγωγοί ηλεκτρικής ενέργειας που σου κύτταρα-είναι το κεντρικό σημείο της προέλευσης των περισσότερων καρκίνων. μιτοχόνδρια σας μπορεί να καταστραφεί όχι μόνο από κληρονομούμενες μεταλλάξεις, αυξάνοντας έτσι τον κίνδυνο για ένα συγκεκριμένο τύπο καρκίνου, όπως τα BRCA1 και BRCA2 μεταλλάξεις που αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού και των ωοθηκών. μπορούν επίσης να καταστραφεί από περιβαλλοντικούς παράγοντες, όπως οι τοξίνες και ακτινοβολία, τόσο ιοντιζουσών και μη ιοντιζουσών. πάροδο του χρόνου, βλάβες στα μιτοχόνδρια σας μπορεί να οδηγήσει σε δυσλειτουργία και όγκου σχηματισμό.

«είναι τελικά μια ασθένεια του μιτοχονδριακού μεταβολισμού της ενέργειας, η οποία είναι η προέλευση της νόσου,»

Δρ Seyfried λέει.

«[O] nce τα μιτοχόνδρια γίνει δυσλειτουργικό ή ανεπαρκής σε δυνατότητα, οι μεταλλάξεις θα συμβεί. Τα φάρμακα που έχουν αναπτυχθεί με βάση τα έργα του γονιδιώματος ήταν σε μεγάλο βαθμό αναποτελεσματική όσον αφορά την παροχή μακροχρόνιας φροντίδας και συνδέονται με τοξικές επιδράσεις. Εφ ‘όσον το πεδίο συνεχίζει να επικεντρωθεί σε αυτό το μέρος της νόσου, η οποία είναι μεταγενέστερος επιφαινόμενο, δεν θα υπάρξουν σημαντικές προόδους στον τομέα απλώς και μόνο επειδή αυτό δεν είναι η σχετική πτυχή της νόσου. «

Η

η ζάχαρη είναι το κύριο καύσιμο για τις περισσότερες μορφές καρκίνου

ο έλεγχος της γλυκόζης στο αίμα τα επίπεδα της λεπτίνης και της ινσουλίνης σας μέσω της διατροφής, της άσκησης και συναισθηματική ανακούφιση από το στρες μπορεί να είναι ένα από τα πιο κρίσιμα στοιχεία για ένα πρόγραμμα αποκατάστασης του καρκίνου. Αυτοί οι παράγοντες είναι επίσης ζωτικής σημασίας για την πρόληψη του καρκίνου στο πρώτο place.In 1931, το βραβείο Νόμπελ απονεμήθηκε στο γερμανικό ερευνητής Δρ Otto Warburg, ο οποίος ανακάλυψε ότι τα καρκινικά κύτταρα έχουν ριζικά διαφορετικό μεταβολισμό της ενέργειας σε σύγκριση με τα υγιή κύτταρα, και ότι οι κακοήθεις όγκοι τείνουν να τρέφονται για τη ζάχαρη. Πιο πρόσφατα, οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι, ενώ τα καρκινικά κύτταρα τρέφονται με τόσο γλυκόζη και φρουκτόζη, τα κύτταρα του παγκρέατος καρκινικών χρησιμοποιήσετε φρουκτόζη συγκεκριμένα να διαιρέσει και να πολλαπλασιάζονται.

ο Δρ. εργασίες Seyfried επιβεβαιώνει ότι η ζάχαρη είναι το κύριο καύσιμο για τον καρκίνο, και ότι με τον περιορισμό της ζάχαρης και παρέχοντας μια εναλλακτική καυσίμων, δηλαδή το λίπος, μπορείτε να μειώσετε δραματικά το ρυθμό ανάπτυξης του καρκίνου. Εξηγεί:

«Όταν έχουμε να κάνουμε με [τον καρκίνο] διαχείριση της γλυκόζης, και ξέρουμε από ένα μεγάλο αριθμό μελετών ότι εάν η αναπνοή του όγκου είναι αναποτελεσματική, προκειμένου να επιβιώσουν, τα κύτταρα πρέπει να χρησιμοποιήσετε μια εναλλακτική πηγή ενέργειας, η οποία είναι η ζύμωση. γνωρίζουμε ότι η γλυκόζη είναι το κύριο καύσιμο για τη ζύμωση. η ζύμωση γίνεται μια διαδικασία πρωτογενούς παραγωγής ενέργειας στην καρκινικών κυττάρων. με στόχο το καύσιμο για αυτή τη διαδικασία, τότε έχουμε την ικανότητα της δυνητικά διαχείριση της ασθένειας. »

Η

Η στρατηγική Δρ Seyfried προτείνει είναι μια χαμηλή σε υδατάνθρακες, χαμηλή έως μέτρια σε πρωτεΐνες, υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά διατροφή, η οποία θα μειώσει αποτελεσματικά το σάκχαρο στο αίμα σας. Αυτό είναι ένα εύκολα μετρήσιμη παράμετρος που μπορείτε να ελέγξετε χρησιμοποιώντας ένα διαβητικό μετρητή σακχάρου στο αίμα. Αυτό το είδος της διατροφής, που ονομάζεται δίαιτα, θα ανυψώσει και κετονικών σωμάτων, όπως το λίπος μεταβολίζεται σε κετόνες που το σώμα σας μπορεί να κάψει απουσία των τροφίμων. Όταν συνδυάζεται με περιορισμό των θερμίδων, το τελικό αποτέλεσμα θα βάλει το σώμα σας σε μια μεταβολική κατάσταση που είναι αφιλόξενη για τα καρκινικά κύτταρα.

«[Οι κετόνες] είναι ένα προϊόν διάσπασης του λίπους που μπορεί να αντικαταστήσει τη γλυκόζη ως κύριο καύσιμο για πολλά από τα όργανα και ιδιαίτερα του εγκεφάλου μας »,

λέει.

Τα καρκινικά κύτταρα, ωστόσο,

δεν μπορεί να

χρησιμοποιήσετε κετονικών σωμάτων, λόγω της αναπνευστικής ανεπάρκειας τους. Έτσι, η δίαιτα αποτελεί ένα κομψό, μη τοξικό τρόπος για να στοχεύσετε και να περιθωριοποιήσει τα καρκινικά κύτταρα. Επίσης, σας επιτρέπει να μειώσει δραματικά τα επίπεδα της γλυκόζης σας, όπως οι κετόνες θα προστατεύσει το σώμα σας από οποιαδήποτε υπογλυκαιμία που θα μπορούσαν διαφορετικά να προκληθούν από τον περιορισμό υδατανθράκων.

«Όλα τα νεότερα κύτταρα στο σώμα σας θα πρέπει να μεταβεί σε αυτές τις αποτελεσματικές κετόνες, εμποδίζοντας έτσι τους από βλάβες από υπογλυκαιμία. Την ίδια στιγμή, τα καρκινικά κύτταρα έχουν πλέον περιθωριοποιημένες και κάτω από τεράστια μεταβολικό στρες . είναι μια ολόκληρη θεραπεία-που το σώμα πρέπει να φέρει ολόκληρο το σώμα σε αυτή τη μεταβολική κατάσταση, «

εξηγεί

.» μας αρέσει να το ονομάσουμε μια νέα κατάσταση της μεταβολικής ομοιοστασίας: μια κατάσταση όπου κετόνες έχουν φθάσει στο επίπεδο σταθερής κατάστασης στο αίμα και τη γλυκόζη σας έχει φθάσει σε ένα σταθερό χαμηλότερο επίπεδο στο αίμα σας … Αν γίνει σωστά και να εφαρμοστούν σωστά, θα έχει ισχυρές θεραπευτικές ιδιότητες για την πλειοψηφία των ανθρώπων που υποφέρουν από διάφορα είδη καρκίνων . Επειδή όλοι οι καρκίνοι έχουν κυρίως το ίδιο μεταβολικό ελάττωμα. »

Η

Για την προστασία του Καρκίνου, Αντίστροφη γλυκόζης σας για να κετονών Δείκτες

Ο Δρ. Seyfried χρησιμοποιεί κετόνες και η γλυκόζη και τα μέτρα του νέου αυτού μεταβολική κατάσταση. Οι παράμετροι που σχετίζονται με μια ιδανική κατάσταση είναι επίπεδα κετονών ίση ή μεγαλύτερη από το επίπεδο της γλυκόζης στο αίμα σας.

«Υπάρχει μια υψηλή αναλογία γλυκόζης σε κετόνες. Αλλά σε μια κατάσταση νηστείας ή θεραπευτική κατάσταση, η αναλογία αυτή είναι στην πραγματικότητα αντιστρέφεται. Οι κετόνες μπορεί πραγματικά να γίνει μεγαλύτερη από τη γλυκόζη,»

λέει.

«Αυτό που μπορούμε να κάνουμε είναι να μπορούν να πάρουν τα σάκχαρα στο αίμα τους κάτω του 2,5 έως 3 millimolar

[ισοδυναμεί με περίπου 55-65 mg /dl]

, και στη συνέχεια, κετόνες τους σε έως και 3 ή 4 millimolar , όπου η αναλογία είναι πλέον αντιστραφεί. είναι αυτή η κατάσταση που φέρνει τώρα το σώμα σε αυτή τη νέα φυσιολογία. «

η

μπορείτε εύκολα να ελέγξετε τα επίπεδα της γλυκόζης σας στο σπίτι, θα πρέπει να συνεργαστεί με έναν γιατρό να μετρήσει τα επίπεδα κετονών στο αίμα σας. Σε γενικές γραμμές, η γλυκόζη νηστείας κάτω από 100 mg /dl σημαίνει ότι δεν είστε ανθεκτικοί στην ινσουλίνη, ενώ ένα επίπεδο μεταξύ 100-125 προτείνει είστε είτε ήπια αντίσταση στην ινσουλίνη ή προ-διαβητικούς. Εδώ, ο Δρ Seyfried συνιστά πάρει γλυκόζης σας κάτω σε ένα σταθερό επίπεδο περίπου 55-65 mg /dl, η οποία είναι περίπου το μισό από αυτό είναι συμβατικά θεωρείται «καλή» ή «κανονική».

κετονών στο αίμα μπορεί να μετρηθεί εύκολα με τη χρήση της γλυκόζης στο αίμα Medisense Precision Xtra και την οθόνη κετόνη από Abbot Laboratory. Όπως πολλοί φαρμακεία δεν μπορεί να εφοδιάσετε το μετρητή (bar code #, 93815 80347), μπορεί να είναι αναγκαίο να καλέσετε Abbott άμεσα (1-800-527 3339) για να ληφθεί το μέτρο. Σύμφωνα με τον Δρ Seyfried, η Precision Xtra φαίνεται η πιο ακριβή απ ‘όλα αυτά που έχει συνηθίσει.

Είναι σημαντικό να αναφερθεί, ωστόσο, ότι οι ταινίες κετονών στο αίμα είναι πιο ακριβά από ό, τι τις ταινίες γλυκόζης στο αίμα. Ως εκ τούτου, ο Δρ Seyfried συνιστά μέτρησης κετονών στο αίμα σας κάθε λίγες ημέρες αντί 3x /ημέρα για τη γλυκόζη του αίματος. Αν και η μέτρηση των ούρων κετόνη είναι ένας φθηνός τρόπος για να αξιολογήσει κετόνες, επίπεδα ούρων κετονών δεν είναι πάντα ενδεικτικό επίπεδα κετονών στο αίμα. Είναι καλύτερα αν μπορείτε να μετρήσετε κετόνες από τόσο αίμα και στα ούρα.

«Δουλεύω με τους διαιτολόγους και τους γιατρούς,«

Dr. Seyfried λέει

. «Το πρόβλημα με τους ασθενείς με καρκίνο είναι ότι πολλοί από τους επαγγελματίες είναι εξοικειωμένοι με όλη αυτή την προσέγγιση, οπότε δεν υπάρχει αυτή η τεράστια διαφορά. Έχουμε γνώση για το πώς να το κάνουμε αυτό. Έχουμε τους ασθενείς πρόθυμοι να το κάνουμε. Αλλά μας λείπει επαγγελματίες που έχουν εκπαιδευτεί ή ακόμη και να κατανοήσουν τις έννοιες για το πώς να εφαρμόσουν αυτά τα είδη των προσεγγίσεων. »

Η

Όλοι οι κατευθυντήριες γραμμές περιλαμβάνονται στο βιβλίο του Δρ Seyfried, η

Καρκίνος ως Μεταβολική Νόσος

, το οποίο είναι διαθέσιμο για την Amazon. Έχει επίσης δημοσιεύσει μια-δυο χαρτιά 1,2 που περιγράφουν τις κατευθυντήριες γραμμές και στρατηγικές θεραπείας για ασθενείς με καρκίνο. Μια προειδοποίηση πρέπει να εξεταστεί είναι η χρήση των φαρμάκων, καθώς θα πρέπει να γνωρίζετε ποιες είναι οι αρνητικές επιπτώσεις θα μπορούσε να είναι, αν χρησιμοποιείτε ένα φάρμακο σε μια συγκεκριμένη δόση, μαζί με αυτό το είδος της μεταβολικής θεραπείας.

Η σημασία της διαλείπουσας Η νηστεία

Σύμφωνα με την εμπειρία μου, η συντριπτική πλειοψηφία των ανθρώπων που είναι προσαρμοσμένα για την καύση του υδατάνθρακες ως κύριο καύσιμο τους, σε αντίθεση με την καύση του λίπους. Μία από τις πιο αποτελεσματικές στρατηγικές που ξέρω για να γίνει ένα λίπος καυστήρα είναι να περιορίσει τις διατροφικές σας εντός έξι έως οκτώ ωρών παράθυρο, το οποίο σημαίνει ότι είστε νηστεία για περίπου 16-18 ώρες κάθε μέρα. Αυτό ρυθμίζει προς τα πάνω τα ένζυμα που έχουν σχεδιαστεί για να κάψετε το λίπος ως καύσιμο, και ρυθμίζει προς τα κάτω τα ένζυμα της γλυκόζης. Αυτό το είδος της διαλείπουσας σχέδιο νηστεία μπορεί να είναι ένας χρήσιμος τρόπος για να σας βοηθήσει να κάνετε τη μετάβαση σε μια δίαιτα.

«Αυτός είναι ο τρόπος που ξεκίνησε στην κλινική για παιδιά με επιληψία Βασικά, το παιδί δίνεται ένα 24ωρο και μερικές φορές 48-ωρη γρήγορα -. νερό μόνο Και τότε η δίαιτα αυτή εισάγεται. σε σχετικά μετρημένη και μικρές ποσότητες, «

Dr. Seyfried λέει

.

Η

«Το σώμα σας μεταβαίνει φυσικά με αυτόν τον τρόπο. Διαλείπουσα νηστεία είναι πραγματικά μια πολύ ισχυρή συνιστώσα της προσέγγισης. Μια τριήμερη νηστεία είναι δυσάρεστη, αλλά είναι σίγουρα εφικτό. Παίρνει το σώμα σας σε μια νέα μεταβολική κατάσταση, και, στη συνέχεια, μπορείτε να εφαρμόσετε αυτές τις θεραπείες. το πιο δύσκολο κομμάτι, νομίζω, αυτό νηστείας είναι οι πρώτες τρεις έως τέσσερις ημέρες, ανάλογα με το άτομο και πόσες φορές έχω κάνει αυτό.

αυτό είναι ουσιαστικά προσπαθεί να σπάσει τον εθισμό σας σε γλυκόζη. Η απομάκρυνση της γλυκόζης από τον εγκέφαλο προκαλεί το ίδιο είδος των προβλημάτων ή γεγονότων, όπως θα κάνατε αν ήσασταν εθισμένος στα ναρκωτικά, το αλκοόλ, ή κάτι τέτοιο. θα πάρετε αδιαθεσία, πονοκεφάλους, ναυτία, ζαλάδα μπορείτε να πάρετε όλα τα είδη των φυσιολογικών αποτελεσμάτων που θα πάρετε από την ανάκληση οποιασδήποτε addicting ουσία κοιτάω τη γλυκόζη ως εθιστική ουσία είναι ένα εθιστικό μεταβολίτης του εγκεφάλου σας είναι παρηγοριά από την κατοχή της γλυκόζης….? το σώμα σας είναι παρηγοριά. Και όταν σπάσει ότι ο εθισμός της γλυκόζης, έχετε αυτά τα συγκεκριμένα συναισθήματα.

Η

… Η νηστεία έχει σίγουρα σημαντικά οφέλη για την υγεία του σώματος: την ενίσχυση του συστήματος δικτύου μιτοχόνδρια μέσα στα κύτταρα του σώματός σας. Εφ ‘όσον τα μιτοχόνδρια των κυττάρων σας να παραμείνει υγιές και λειτουργικό, είναι πολύ πιθανό ότι ο καρκίνος μπορεί να αναπτυχθεί υπό αυτές τις ιδιαίτερες καταστάσεις. «

Η

Αν δεν έχετε μια πολύ σοβαρή ασθένεια, πιστεύω ότι είναι καλύτερο για τους περισσότερους τους ανθρώπους να εφαρμόσουν διαλείπουσα νηστεία σιγά-σιγά πάνω από έξι έως οκτώ εβδομάδες αντί για ένα τριήμερο ολοκληρωθεί γρήγορα. θα ξεκινήσω με το να μην τρώει για τρεις ώρες πριν πάτε για ύπνο, και στη συνέχεια να επεκτείνει σταδιακά την ώρα που τρώνε πρωινό μέχρι να παραληφθεί εντελώς το πρωινό και το το πρώτο γεύμα της ημέρας είναι την ώρα του γεύματος. φυσικά, θα καταναλώνουν μόνο μη αμυλούχα λαχανικά για υδατάνθρακες, χαμηλή έως μέτρια σε πρωτεΐνες και υψηλής ποιότητας λίπη. Ένα από τα πράγματα που έχω παρατηρήσει είναι ότι από τη στιγμή που έχετε κάνει η μετάβαση από την καύση υδατανθράκων σε καύση λίπους ως κύριο καύσιμο σας, η επιθυμία για τρόφιμα παλιοπραγμάτων και τη ζάχαρη εξαφανίζεται ακριβώς όπως μαγικό

ο πιθανός ρόλος της πρωτεΐνης στον Καρκίνο Σχηματισμός

Γλουταμίνη -. ένα από τα τα πιο κοινά αμινοξέα που βρίσκονται σε πρωτεΐνες-είναι μια άλλη ενδιαφέρουσα πτυχή του καρκίνου που Dr. Seyfried εξακολουθεί να ερευνά. Κατά τη γνώμη του, οι περισσότεροι ογκολόγοι που κάνουν το μεταβολισμό του καρκίνου αναγνωρίζουν ότι η ζάχαρη (τόσο γλυκόζη και φρουκτόζη) είναι ο κύριος καύσιμο για την προώθηση της ανάπτυξης του όγκου. Ωστόσο, η τοποθέτηση έρευνα δείχνει επίσης ότι η γλυκόζη και γλουταμίνη μαζί δρουν δυναμικά και συνεργιστικά επί της ανάπτυξης των καρκινικών κυττάρων.

«Αυτά τα δύο καύσιμα συνεργαστούν από κοινού για να παρέχουν μια συνεχή ανάπτυξη,»

λέει.

Ένα από νωρίς μέντορές μου ήταν ο Δρ Ron Rosedale. Μου δίδαξε, περίπου 20 χρόνια πριν, σχετικά με τη σημασία του ελέγχου της ινσουλίνης και στη συνέχεια, πιο πρόσφατα, σχετικά με τη σημασία της μείωσης της πρόσληψης πρωτεϊνών, για αυτόν ακριβώς τον λόγο. Οι περισσότεροι Αμερικανοί πιθανό να τρώνε πολύ περισσότερη πρωτεΐνη από όση πραγματικά χρειάζονται, και αυτό το πλεόνασμα θα μπορούσε να είναι ένας παράγοντας στον καρκίνο. Το Παλαιό προσέγγιση έχει νόημα σε πολλά επίπεδα, ειδικά σε σχέση με διαλείπουσα νηστεία και μειώνοντας τα επίπεδα της γλυκόζης σας. Το Παλαιό προσέγγιση είναι πολύ σαφής σχετικά με τη μείωση των κόκκων και οποιαδήποτε τρόφιμα που αυξάνει το σάκχαρο στο αίμα σας. Αλλά υπάρχουν, φυσικά, δύο άλλα μακροθρεπτικά συστατικά τα αριστερά: το λίπος και πρωτεΐνη.

Πολλοί Παλαιό οπαδοί ανησυχούν υπερβολικά για να πάρει υψηλές ποσότητες πρωτεΐνης, η οποία θα μπορούσε να αυξήσει γλουταμίνη και διακλαδισμένης αλυσίδας επίπεδα αμινοξέος, το οποίο με τη σειρά του την τάση να ενεργοποιήσετε mTOR. Σε ορισμένα, ότι θα μπορούσε να είναι προβληματική. Σύμφωνα με την έρευνα του Δρ Rosedale, το μονοπάτι είναι γνωστό ως ο στόχος της ραπαμυκίνης στα θηλαστικά (mTOR), ελέγχεται με τη μείωση πρόσληψης πρωτεΐνης. Αυτή η οδός μπορεί να είναι ένα άλλο μεταβολικό μονοπάτι που βοηθά στον έλεγχο και την πρόληψη της ανάπτυξης του καρκίνου.

θερμίδων περιορισμός είναι ένα βασικό μέρος της εξίσωσης

Ο Δρ. Seyfried, ωστόσο, είναι πιο προσεκτικοί στην αξιολόγηση του mTOR και τη μείωση των πρωτεϊνών για την πρόληψη του καρκίνου. Κατά την άποψή του, η

πιο

σημαντική πτυχή της πρόληψης και της θεραπείας του καρκίνου είναι η διαλείπουσα νηστεία, ή συνολικό περιορισμό των θερμίδων, η οποία περιλαμβάνει την κατανάλωση λιγότερο από

όλα

, περίοδο. Αλλά ενώ θερμίδες από υδατάνθρακες θα πρέπει να εξαλειφθούν σχεδόν, θερμίδες από πρωτεΐνη απλά πρέπει να μειωθούν, ενώ οι περισσότεροι πρέπει να αυξήσουν την κατανάλωση υγιεινών λιπών για να πάρετε μια πιο ιδανική αναλογία λίπους προς πρωτεΐνη. Όσον αφορά τα συγκεκριμένα είδη των λιπών συνιστάται, Δρ Seyfried χρησιμοποιεί τριγλυκερίδια μέσης αλύσου, δηλαδή λάδι καρύδας, βούτυρο, καρύδια, και άλλους τύπους των κορεσμένων λιπών, το οποίο είναι αυτό που έχω καιρό συνιστάται επίσης.

«Τα κορεσμένα λίπη μετατρέπονται σε κετόνες πολύ πιο εύκολα από ό, τι πολυακόρεστα λίπη,»

εξηγεί.

Έτσι, έχετε κατά νου ότι για την πρόληψη και τη θεραπεία του καρκίνου, η πραγματική περιορισμός θερμίδων είναι ένας σημαντικός μέρος της εξίσωσης:

«κάναμε κάποιες μελέτες για το θέμα αυτό με το μοντέλο μας του γλοιώματος … Η mTOR στο μοντέλο μας δεν άλλαξε δραματικά από αυτές τις μεταβολικές θεραπείες Αλλά ξέρω άλλοι έχουν αναφερθεί. , και αυτό θα μπορούσε να είναι ένα σημαντικό συστατικό για ορισμένα άλλα είδη καρκίνων. Αλλά περιορισμένη εργασία μου με αυτό δεν αποδεικνύει ότι αυτό είναι ένα σημαντικό ζήτημα, τουλάχιστον στο μοντέλο γλοιώματος που κοιτάξαμε. Δείξαμε ότι θα μπορούσε να δώσει τα ζώα ένα υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, χαμηλή σε πρωτεΐνες διατροφή, όσο θέλουν (μηδέν υδατάνθρακες σε αυτή τη δίαιτα), και της γλυκόζης στο αίμα τους ήταν εξίσου υψηλά ή υψηλότερα από ό, τι τα ποντίκια που έτρωγαν την πρωτεϊνική διατροφή σε υδατάνθρακες.

η

ήταν περισσότερο ή λιγότερο σχετικές με τη συνολική κατανάλωση των θερμίδων. Οι περισσότερες θερμίδες καταλήγουν σε γλυκόζη. Οι πρωτεΐνες θα πρέπει να μεταβολίζονται σε γλυκόζη. Οι υδατάνθρακες μεταβολίζονται σε γλυκόζη? λίπη δεν είναι … Εμείς δεν παίρνουν κανένα θεραπευτικό όφελος, είτε στην επιληψία ή καρκίνο όταν επιτρέπουμε τα ζώα ή τους ανθρώπους να τρώνε τόσο πολύ από αυτές τις υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά διατροφή, όπως θέλουν. Παίρνουμε κανένα θεραπευτικό όφελος.

Η

θεραπευτικό όφελος προέρχεται από τον περιορισμό των θερμίδων στη διατροφή. Η δίαιτα ή μια χαμηλή σε υδατάνθρακες, δίαιτα χαμηλή σε πρωτεΐνη είναι απλά ένας τρόπος για να πάρετε το τσίμπημα από ένα θεραπευτικό γρήγορα. Γιατί όσο η γλυκόζη και κετόνες μπορεί να μπει το μεταβολικό φάσμα (και μπορείτε να το κάνετε με την κατανάλωση μικρών ποσοτήτων μια δίαιτα υψηλή σε λιπαρά και όχι θεραπευτική νηστεία), τότε αυτό ακριβώς κάνει τους ανθρώπους να αισθάνονται λίγο καλύτερα για το πώς θα είναι αυτόν τον τρόπο αντί να αισθάνονται ότι είμαι πεθαίνουν από την πείνα. «

η

θεραπεία υπερβαρικού οξυγόνου

πρόσφατα συνέντευξη ο Δρ D’Agostino, που είναι ένα άλλο καρκίνο ως μια μεταβολική ασθένεια ερευνητής. έχει εκδώσει μια πρόσφατη Βίβλο3 που δείχνει μια εκπληκτική συνέργεια με δίαιτα και τη χρήση υπερβαρικού οξυγόνου για καρκίνους που έχουν κάνει μετάσταση. Αυτοί οι τύποι των καρκίνων είναι εμφανώς δύσκολο να αντιμετωπιστεί. θα ήθελα να ενθαρρύνω όσους αγωνίζονται με αυτή την πρόκληση να εξετάσει αυτό το είδος της θεραπείας.

Περισσότερες πληροφορίες

από την πλευρά μου, δεν είναι τίποτα λιγότερο από ιατρική αμέλεια και η αμέλεια να αποτύχει να ενσωματώσουν αυτό το είδος των διατροφικών στρατηγική σε σχέδιο θεραπείας του καρκίνου του ασθενούς (μαζί με τη βελτιστοποίηση της βιταμίνης D) . Μια δίαιτα μαζί με διαλείπουσα νηστεία μπορεί να ενσωματωθεί εύκολα σε οποιοδήποτε σχέδιο θεραπείας του καρκίνου αποφασίσετε να ακολουθήσετε. Προσωπικά, πιστεύω ότι είναι απολύτως κρίσιμο, δεν έχει σημασία τι είδος του καρκίνου που προσπαθείτε να αντιμετωπίσει.

Αυτό είπε, να θυμάστε ότι μια δίαιτα, στην οποία θα αντικαταστήσει υδατάνθρακες με μικρές έως μέτριες ποσότητες πρωτεΐνης και υψηλής ποσά των ευεργετικών λιπαρών, όπως το αβοκάντο, λάδι καρύδας, το βούτυρο, το ελαιόλαδο και καρύδια συνιστάται για

όλους

, αν έχετε καρκίνο ή όχι. Είναι μια δίαιτα που θα σας βοηθήσουν να βελτιστοποιήσετε το βάρος και την υγεία γενική σας, όπως το φαγητό με αυτόν τον τρόπο θα σας βοηθήσει να μετατρέψετε από τη λειτουργία καύση υδατανθράκων, για την καύση του λίπους.

Για να πάρετε περισσότερες λεπτομέρειες σχετικά με τη χρήση ενός δίαιτα και περιορισμό των θερμίδων για τη θεραπεία του καρκίνου, συστήνω ιδιαίτερα να πάρει το βιβλίο του Δρ Seyfried, η

Καρκίνος ως ασθένεια Μεταβολική.

Μπορείτε επίσης να δείτε τα χαρτιά του, 4,5 που σκιαγραφούν οι κατευθυντήριες γραμμές και στρατηγικές θεραπείας για ασθενείς με καρκίνο. Εάν είστε ασθενής με καρκίνο, θα ήθελα να συστήσει την εκτύπωσή τους έξω για ογκολόγο σας.

Επίσης, έχει μια page6 Facebook για το βιβλίο του, και μια ιστοσελίδα που συνδέεται με τη Βιολογία Boston College Department7 όπου μπορείτε να πάρετε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το έργο του.