Pranic Therapy Μέρος IV Όλες οι βασικές δυνάμεις στο Σύμπαν – ορατά και αόρατα – Οι butdifferent εκδηλώσεις αυτού του Ενωτικού εξουσίας που η Vedistscall Prana. Χρησιμοποιώντας αυτό το ζωτικής σημασίας ενέργεια για να επουλωθούν καλείται άρθρο Pranic Therapy.This αποτελεί συνέχιση της προηγούμενης άρθρου συστήματος Pranic Therapy PartIII.The Ayurvedic ModelThe της ινδικής Holisitc ιατρικής, Αγιουρβέδα αξιώνει ένα differentview της ανθρώπινης προσωπικότητας. Με βάση το σχολείο Sankhya της Indianphilosophy, Αγιουρβέδα αντιλαμβάνεται τη ζωή ως την αλληλεπίδραση των τριών Life-αρχές ονομάζεται χυμών (που αντιστοιχούν στα τρία attributesof Φύση – Sattwa, Rajas και thamas) .Αυτές οι Vata (αιολική), Πίττα (χολή) και kapha (φλέγμα). Σε υγιή άτομα αυτά τα τρία doshasare σε μια κατάσταση τέλειας ισορροπίας. Η ασθένεια προκύπτει όταν αυτό balanceis χαθεί. Αγιουρβέδα υποστηρίζει ότι κάθε άνθρωπος έχει μέσα του μια τάση να haveone των τριών χυμών κυριαρχούν ψυχοσωματική συστήματος & thispredominance ενός χιούμορ κάνει Αγιουρβέδα ταξινομεί τα σώμα underthree τύπους του: τύπου Vata, Pitta τύπου & τύπου Kapha. (Αυτό είναι παράλληλη προς theVedantic μοντέλο που χαρακτηρίζει μεμονωμένα μυαλά όπως Sattwa κυρίαρχη, Tamas κυρίαρχο και Rajas κυρίαρχη). Λαμβάνοντας αυτή την επικράτηση ofone των χυμών υπόψη και την αναγνώριση του τύπου του σώματος, Ayurvedic γιατρούς να συνταγογραφήσει φάρμακα & diet.Attributes της φύσης είναι αυτά ξέρετε, στη συνέχεια, ότι το να είσαι και Φύση bothHath καμία αρχή!? ότι όλα qualitiesAre Φύση γεννηθεί! 2. Ρύθμιση των Τροφίμων, του ύπνου και της άσκησης «Η τροφή είναι το φάρμακο? Ιατρικής είναι τα τρόφιμα», δήλωσε ο Ιπποκράτης. «Τρόφιμα isBrahman Τροφίμων αληθώς γεννήθηκε πριν από όλα τα πλάσματα:. Ως εκ τούτου, το iscalled το φάρμακο για όλα» δηλώνει οι Ουπανισάδες. Δηλώνοντας thatfood είναι η αιτία όλων των δεινών και των ασθενειών Vedanta έχουν formulatedone των θεμελιακών αρχών της ολιστικής υγείας. Τουλάχιστον το ήμισυ theailments του ανθρώπου μπορεί να εντοπιστεί άμεσα ή έμμεσα με την problemsof food.Regulation των τροφίμων δεν είναι εύκολο, γιατί είναι ένας εθισμός, όπως alcohol.Problems όπως η παχυσαρκία, υψηλότερο επίπεδο της χοληστερόλης και του ευερέθιστου εντέρου syndromecrop, εάν τα τρόφιμα δεν ελέγχεται. Με τον έλεγχο των τροφίμων, η όλη bodycomes υπό έλεγχο. «Όταν η γεύση κατακτήσει τα πάντα κατακτηθεί» averrs Βεδάντα. Αυτό που πραγματικά έχει σημασία δεν είναι το πόσο τρώμε, αλλά πόσα θέματα απομένουν για το τι τρώμε μετατρέπεται σε βιοενέργεια και τα buildingmaterials της ζωής. Sir William Osler επεσήμανε πριν από πολλά χρόνια «Onlya μικρό ποσοστό από ό, τι τρώμε μας τρέφει? Το υπόλοιπο πηγαίνει towaste και απώλεια ενέργειας» .Στην ολιστική υγεία, τα τρόφιμα θα πρέπει να είναι σεβαστός και θα πρέπει να αναπτυχθεί μια σωστή towardsfood στάση. «Να είστε ευγνώμονες για όλα τα τρόφιμα, για isBrahman τρόφιμα», δήλωσε έχουν Vivekananda.Six ώρες συνταγογραφηθεί για όλους, ακόμη και αν η απαίτηση ofsleep ποικίλλει από άτομο σε personResearch μελέτες έχουν δείξει ότι ακόμα και μέτρια επίπεδα exercisebolster το ανοσοποιητικό ποσό system.No του ύπνου είναι επαρκής για χαλάρωση το μυαλό γι ‘αυτό είναι alwaystense κατάσταση κάτω από τις στρεσογόνες συνθήκες της σύγχρονης ζωής. Αντίδοτα tostress περιλαμβάνουν γιόγκα τεχνικές όπως ο διαλογισμός, η προσευχή, cultivationof την Μάρτυρας στάση και την πρακτική της απόλυτης αυτο-παράδοση στο Θείο, που μας επιτρέπουν να αποφύγει πολλά περιττά stress.Acid-αλκαλική ισορροπία – βασικό δείκτη της HealthFoods είτε να αφήσει ένα οξύ τέφρα ή ένα αλκαλικό τέφρα. Η μέγιστη υγεία είναι Inan αλκαλικό σώμα. Η μέση δίαιτα του 20ου αιώνα, το άγχος, το ρυθμό, τον τρόπο ζωής και το περιβάλλον παράγουν πολύ πιο οξύ από ό, τι είναι υγιές. Η humanbody είναι αλκαλικό από το σχεδιασμό και όξινες από τη λειτουργία, πράγμα που σημαίνει ότι η υγεία yourbody είναι εξαρτάται από την ύπαρξη alkaline.The αρχική πηγή του στρες είναι γνωστό ως ένα στρεσογόνο παράγοντα. Οι περισσότεροι από την Κοινωνία της σημερινής stressorsin »(ο καπνός του τσιγάρου, το αλκοόλ, το ίδιο το στρες, η κακή διατροφή, καφέ, αναψυκτικά, φαρμακευτικά προϊόντα), όλα παράγουν ένα οξύ κατάσταση στα καρκινικά κράτη body.All είναι οξύ κράτη της μακράς duration.Research δείχνει ότι το 90% των γενικό πληθυσμό μας είναι πολύ όξινο, πράγμα που οδηγεί σε μία ποικιλία αρνητικών επιπτώσεων στην υγεία. Με τον καιρό, beingacidic είναι η κύρια αιτία των εκφυλιστικών ασθενειών & γήρανση. Αν έχετε havean όξινο σώμα, θα γίνει energyless, εξαντληθεί σωματικά και mentallyand χάσετε την λάμψη και λάμψη του δέρματος & hair.Grains, τη ζάχαρη, τα γαλακτοκομικά, των ζώων ή για χορτοφάγους πρωτεΐνες και έλαια αποδώσει ένα acidash ενώ το νερό φρούτα, λαχανικά θάλασσα, τα λαχανικά ποιότητας & herbsyield μια αλκαλική τέφρα θα πρέπει να καταναλώνουν το 20% της διατροφής σας καθημερινά, κατά βάρος από τις τροφές οξύ τέφρας που σχηματίζει & 80%, από thealkaline τέφρα που σχηματίζουν foods.pH (στέκεται για «δυναμικό του υδρογόνου») είναι ένα μέτρο της relativeacidity ή την αλκαλικότητα του διαλύματος. Η κλίμακα κυμαίνεται pH 1 έως 14,14 είναι εντελώς αλκαλικό και το μηδέν είναι όξινο. Η μέση αυτής της γραμμής είναι 7, ουδέτερο. Την ποιότητα του νερού έχει pH 7 και θα πρέπει να διατηρήσει αυτό το level.It είναι ιδανικό για να ενσωματώσει 2 ποτήρια χυμό λάιμ μαζί με τις 8-12glasses του νερού που λαμβάνεται καθημερινά. Μια δίαιτα του 80% αλκαλικό ashfoods είναι ιδανικό. Πρέπει να διατηρηθεί αυτή η αναλογία – 80% αλκαλικότητα και 20% οξύτητα για βέλτιστη αποτελέσματα health.The να έχουν μια αλκαλική body1) είμαστε ήρεμοι και collected2) έχουμε υψηλής ενέργειας επίπεδο 3) του ύπνου μας είναι deep4) έχουμε λιγότερα κρυολογήματα και τη γρίπη από normal5) το ανοσοποιητικό σύστημα είναι fortified6) το σώμα έχει καλή απορρόφηση /αφομοίωση /digestion.Yoga Φυσική Ασκήσεις για RelaxationDoing τίποτα ή απλά ξαπλωμένη δεν είναι η χαλάρωση. Οι μύες whenstretched φέρει σε χαλάρωση καθώς τους απαλλάσσει από την τεταμένη condition.Some των γιόγκα asanas είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική, επειδή μπορεί να relaxthe muscles.There θα είναι κομβικό σημείο στο σώμα που αντανακλά την ψυχική tensionwhich βρίσκει κανείς τον εαυτό του. Με αυτόν τον κομβικό σημείο της ψυχικής έντασης shouldbe εντοπιστεί και μπορείτε να επιλέξετε αυτό το είδος της γιόγκα άσκησης whichwill χαλαρώσετε τους μυς και τους τένοντες του ειδικού κομβικό σημείο της tensionin you.More πληροφορίες σχετικά με Υπερβατικού Φιλοσοφία & Yoga μπορεί να είχε από https://www.astrologiavedica.com/html /yogamain.htm κανονισμού της αναπνοής «Η δύσπνοια είναι deathlessness» averrs Γιόγκα. Του κανονισμού της αναπνοής givestremendous relaxation.Pranayama, χωρίς τη βοήθεια της καλόπιστης Δάσκαλος, μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές. Αυτό που χρειάζεται είναι η πρακτική ofbreathing βαθιά (τόσο βαθιά όσο το δυνατόν) τόσο μέσω των ρουθουνιών και thenslowly αναπνοή έξω (χωρίς συγκράτηση της αναπνοής). Αυτό το είδος της regulateddeep αναπνοή μπορεί να γίνει ανά πάσα στιγμή, ακόμη και σε office.Psychosomatic τον πόνο σας μπορεί να μετριασθεί με αυτά τα απλά γιόγκα techniquesmore αποτελεσματικά από ό, τι αλλοπαθητική χάπια ή δισκία. Εδώ έχουμε απασχολούν theinternal φαρμακείο της εξουσίας Skill αντί της εξωτερικής φαρμακείο της PillPower!