You must be logged into post a comment.
Αρθρίτιδα Εισαγωγή
αρθρίτιδα είναι ένας γενικός όρος που εφαρμόζεται σε φλεγμονώδεις διεργασίες στις αρθρώσεις και τους μυς. Είναι μια σύνθετη διαταραχή που περιλαμβάνει πάνω από 100 ξεχωριστές συνθήκες και μπορεί να επηρεάσει τους ανθρώπους σε οποιοδήποτε στάδιο της ζωής. Αρθρίτιδα (από την ελληνική arthro – κοινές + itis – φλεγμονή) είναι μια ομάδα παθήσεων που επηρεάζουν την υγεία των αρθρώσεων των οστών του σώματος. Αρθρίτιδα μπορεί να προκληθεί από τα στελέχη και τους τραυματισμούς που προκαλούνται από επαναλαμβανόμενη κίνηση, τον αθλητισμό, υπερπροσπάθεια, και falls.Arthritic αρθρώσεις μπορεί να είναι ευαίσθητα σε αλλαγές των καιρικών συνθηκών. Η αυξημένη ευαισθησία πιστεύεται ότι προκαλείται από τις πληγείσες αρθρώσεις ανάπτυξη επιπλέον νευρικές απολήξεις σε μια προσπάθεια για την προστασία του κοινού από την περαιτέρω ζημία.
Τύποι αρθρίτιδας
Υπάρχουν πάνω από 80 είδη της αρθρίτιδας, αλλά τα δύο πιο κοινά είναι osterasthritis και η ρευματοειδής. Osterasthritis είναι μια κατάσταση που υποδηλώνει φυσική φθορά των αρθρώσεων που συχνά ακολουθεί τη γήρανση. Τα πρόσωπα που έχουν υποστεί τραυματισμούς στο παρελθόν, είτε μέσω ατυχήματα ή τον αθλητισμό, τη γεωργία κατοχής είναι οι περισσότεροι πάσχοντες. Σπάνια εμφανίζεται σε νεαρή ηλικία, αλλά είναι αρκετά κοινό με τις εξελίξεις ηλικία. Η φθορά των αρθρώσεων είναι μια φυσική ακολουθία. Ρευματοειδής είναι μια αυτοάνοση διαταραχή όπου αρθρικό μεμβράνες που ευθυγραμμίζουν τις αρθρώσεις, να πάρει φλεγμονή και πάχυνση, που οδηγεί σε πόνο και παραμόρφωση των αρθρώσεων. Είναι συχνά ονομάζεται «μαγειρεύονται ασθένεια των τροφίμων».
Αρθρίτιδα Συμπτώματα
Όλες οι αρθρίτιδες διαθέτουν τον πόνο, που είναι γενικά χειρότερη το πρωί και για την έναρξη κίνησης, και επιλύει κατά τη διάρκεια του χρόνου. Σε ηλικιωμένα άτομα και τα παιδιά, ο πόνος μπορεί να μην είναι το κύριο χαρακτηριστικό, και ο ασθενής κινείται απλά λιγότερο (ηλικιωμένοι) ή αρνούνται να χρησιμοποιήσουν το προσβεβλημένο άκρο (παιδιά). Τα διάφορα άλλα συμπτώματα περιλαμβάνουν αναιμία, κολίτιδα, comstipation, διαταραχές της χοληδόχου κύστης, χαμηλή αρτηριακή πίεση, παραμορφωμένα χέρια και τα πόδια
Αρθρίτιδα Αιτίες
Οι διάφορες αιτίες της αρθρίτιδας είναι:. 1. Ορμονική ανισορροπία 2. Η σωματική και συναισθηματική stress3. Infection4. Σοβαρή fright5. Σοκ και injury6. Κληρονομικούς παράγοντες 7. Ηλικία Ορισμένοι έχουν την πεποίθηση ότι προκαλείται από σωματική αγχωτική εργασία, η οποία πραγματοποιείται σε αντίξοες καιρικές συνθήκες και επιδεινώνεται από την υγρασία, κακή θερμαινόμενα σπίτια. Ελλείψεις θρεπτικών συστατικών του ασβεστίου, μαγνησίου, μαγγανίου, πρωτεΐνες, απαραίτητα λιπαρά οξέα είναι επίσης οι παράγοντες που ευθύνονται για την αρθρίτιδα
Αρθρίτιδα Θεραπεία -. 20 καλύτερα και πιο δημοφιλή σπίτι θεραπείες για την αρθρίτιδα
1. Dandalion είναι η θεραπεία επιλογής – φύλλα του έχει διουρητική ποιότητας που αυξάνει την παραγωγή από τα νεφρά, ενώ η ρίζα της είναι ένα ήπιο καθαρτικό και τονωτικό του ήπατος που βοηθά την πρόληψη της δυσκοιλιότητας. Κάντε την έγχυση των φύλλων του και αφέψημα από τη ρίζα του, και να το χρησιμοποιήσετε και για περίπου 7 ημέρες. Ένα από τα πιο δημοφιλή
θεραπείες για την αρθρίτιδα
.2. Ενώ Τσουκνίδα είναι μια μεγάλη καθαρισμού του αίματος και επίσης πλούσιο σε μεταλλικά στοιχεία, βοηθά επίσης την επισκευή και την ανανέωση των ιστών. Και οι δύο θεραπείες, βοηθά στην επισκευή και την ανανέωση των ιστών και μπορούν να συνδυαστούν για να δώσουν τη βέλτιστη ευνοϊκά αποτελέσματα. 3. Για την ανακούφιση από πόνους Meadowsweet συνιστάται. Τσουκνίδα και Meadowsweet εγχύσεις μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την purpose.4. Δυσκαμψία και ο πόνος μπορεί να ξεφορτώθηκε με την ανάμειξη δεντρολίβανο και έλαια λεβάντας ή μαντζουράνα και Juniper (2% των ελαίων σε φυτικά έλαια βάσης). Θα βελτιώσει την παροχή αίματος στους μυς και επίσης να βοηθήσει στην ταχεία απομάκρυνση των τοξινών. 5. Μαύρο σπόρους προσεκτικά, εμποτισμένο νυκτί σε νερό, έχει βρεθεί ότι είναι αποτελεσματική στην πρόληψη συχνά πόνους στις αρθρώσεις. Το νερό στο οποίο είναι εμποτισμένο οι σπόροι πρέπει επίσης να ληφθούν μαζί με τους σπόρους το πρωί. Ένα από τα καλύτερα
θεραπείες για την αρθρίτιδα
0.6. Το πόσιμο νερό διατηρείται διάρκεια της νύχτας σε ένα δοχείο χαλκού χρησιμεύει επίσης καλό σκοπό. Αυτό το νερό έχει ίχνη χαλκού, η οποία βοηθά ενισχύσει το μυϊκό σύστημα. Για τον ίδιο λόγο που φοράει ένα δαχτυλίδι από χαλκό ή βραχιόλι θα είναι επίσης help.7. Ζεστό λάδι καρύδας ή λάδι μουστάρδας, αναμιγνύεται με καμφορά πρέπει να γίνονται μαλάξεις σε περίπτωση σκληρό και πόνους των αρθρώσεων. Επίσης, θα αυξήσει την παροχή αίματος και τη μείωση της φλεγμονής και δυσκαμψία λόγω της απαλή ζεστασιά που παράγεται, ενώ μασάζ. Μία από τις αποτελεσματικές
θεραπείες για την αρθρίτιδα
0.8. Καμφορική το πετρέλαιο είναι ένα αρχαίο αλοιφή που χρησιμοποιείται για την purpose.9. Ο ασβέστης έχει επίσης χρησιμοποιηθεί ως θεραπεία για την αρθρίτιδα. Το κιτρικό οξύ που βρίσκεται στα ασβέστη είναι διαλύτης του ουρικού οξέος, το οποίο είναι η κύρια αιτία της arthritis.10. Μασάζ με λάδι είναι μια ιδανική μέθοδος, η οποία μπορεί να αποκαταστήσει joints.11. Μόλις άχρηστο υλικό έχει αφαιρεθεί, οι περισσότεροι (αν ούτε και όλα) τα συμπτώματα θα εξαφανιστούν ή, τουλάχιστον, δείχνουν σημαντική Αρθρίτιδα βελτίωσης δεν θα μείνουμε απαθείς ούτε υπερβολικά ασκούν τα selves.12. Κίνηση της επώδυνη άρθρωση θα πρέπει να γίνεται τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα για την πρόληψη stiffness.13. Το πρωί, πριν σηκωθείτε και μάλιστα χωρίς να βουρτσίζετε τα δόντια σας να πίνετε τουλάχιστον ένα λίτρο νερό σε stretch.14. Σκόρδο, αρκεύθου, λεβάντα, cajuput, φασκόμηλο, δεντρολίβανο, θυμάρι, ή δάφνης Κάθε ένα από αυτά τα έλαια αραιώνονται σε αναλογία ένα μέρος σε 10 μέρη του ελαιολάδου και χρησιμοποιείται για να κάνετε μασάζ στην επώδυνη άρθρωση θα φέρει τεράστια relief.15. Ένα επιπλέον συμπλήρωμα ασβεστίου, ψευδάργυρο και βιταμίνη C είναι συχνά συνιστάται και είναι αξίζει να δοκιμάσετε σε πρώιμο stage.16. Μπάνιο στη θάλασσα θεωρείται ωφέλιμη για τη θεραπεία της arthritis.17. Πάρτε 1-2 κάψουλες του ψυχρού ήπατος πετρελαίου ημερησίως, χρησιμοποιείτε ζεστό /κρύο νερό σύμφωνα με τις τοπικές καιρικές συνθήκες. 18. Πάρτε τέσσερις φλούδα κομμάτια του σκόρδου, και δύο γραμμάρια Sprague. Σκόνη και τα δύο και βουτιά σε 30 γραμμάρια λάδι μουστάρδας και τη θερμότητα αργά. Κάντε μασάζ καθημερινά με αυτό το λάδι σε πόνους. Ένα από τα καλά άρεσε
θεραπείες για την αρθρίτιδα
19. Πάρτε 10 γραμμάρια καμφορά και 200 γραμμάρια λάδι μουστάρδας. Ανακατεύουμε σε ένα γυάλινο μπουκάλι και κοντά με ένα σφιχτό φελλό και να κρατήσει το μπουκάλι στον ήλιο μέχρι να διαλυθεί η καμφορά. Κάντε μασάζ στις πληγείσες daily.20 περιοχή. Ένα απαλό μασάζ με ζεστό ελαιόλαδο είναι φθηνή και αποτελεσματική.
Αρθρίτιδα Διατροφή
Μια καλά ισορροπημένη διατροφή είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για την θεραπεία και την πρόληψη πολλών ασθενειών. Ο ασθενής της αρθρίτιδας πρέπει να πίνετε τουλάχιστον 4 ποτήρια νερό το πρωί πριν πάρετε οποιοδήποτε γεύμα. Το άτομο θα πρέπει να προσπαθήσετε να αποφύγετε το αλκοόλ και τον καπνό. Τα διατηρημένα με απλή ψύξη στοιχεία, τηγανητά, θα πρέπει να αποφεύγονται τα πικάντικα, επιπλέον γλυκά. Η διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει πολλά φρούτα και λαχανικά, πράσινο χυμό που εξάγεται από τυχόν πράσινα φυλλώδη λαχανικά, αναμιγνύεται με καρότο, το σέλινο και το κόκκινο χυμό τεύτλων. Η αλκαλική δράση των πρώτων χυμούς διαλύει τη συσσώρευση των καταθέσεων γύρω από τις αρθρώσεις και σε άλλους ιστούς οπότε η διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει αλκαλικές τροφές για την προστασία των ιστών, πρωτεΐνες και υδατάνθρακες για ενέργεια.
You must be logged into post a comment.