Ερώτηση

Η Hi Δρ Altman, ποτέ από τη στροφή 31 παρατήρησα το δέρμα μου έχει γίνει λιγότερο ενυδατωμένο. Παρά το γεγονός ότι, δεν υπάρχει φορές όταν το κάνω να πάρει λιπαρό στο μου t-ζώνη. Τείνω να ξεσπάσει, αλλά τώρα που το δέρμα μου είναι λιγότερο ενυδατωμένο, θα ήθελα να ξέρω τι είδους προϊόντα θα πρέπει να χρησιμοποιώ αυτό δεν θα προκαλέσει μου να ξεσπάσει περισσότερο, αλλά ότι θα ενυδατώσει το δέρμα μου ταυτόχρονα; (καθαριστικό, ενυδατική κρέμα, αντηλιακό), έχω την τάση να χρησιμοποιήσετε ένα καθαριστικό για την ακμή ή για το λιπαρό δέρμα, αλλά τείνει να υπερ στεγνώσει το πρόσωπό μου αφήνοντας το σφιχτά. ενυδατική κρέμα μου είναι δωρεάν πετρέλαιο, αλλά το πρόσωπό μου δεν αισθάνεται αρκετά ενυδατωμένο. αντηλιακό μου είναι ελαφρύ και αναρωτιόμουν αν θα έπρεπε να το κρατήσει με αυτόν τον τρόπο από το αντηλιακό τείνει να είναι λίγο λιπαρό; Επίσης, διάβασα ότι χρησιμοποιώντας ένα αντιοξειδωτικό ορό κατά τη διάρκεια της ημέρας πριν από αντηλιακό είναι καλό για μια μικρή επιπλέον ώθηση στην καθημερινή θεραπευτική αγωγή σας, αλλά θα ήθελα να ξέρω αν μπορώ να αγοράσω μια ενυδατική κρέμα με αντιοξειδωτικά μπορώ ακόμα να χρησιμοποιήσετε τον ορό; Συγνώμη για όλα αυτά τα ερωτήματα, αλλά με τόσα πολλά προϊόντα έξω εκεί γίνεται τόσο συντριπτική. Ευχαριστώ.

Η

Απάντηση

Η Για ρουτίνα φροντίδας δέρματος, ήθελα να συστήσω ένα ήπιο καθαριστικό, όπως Dove για ευαίσθητο δέρμα, Σκοπός Cleanser, Aveeno Ultra Ηρεμιστικό Cleanser ή Neutrogena Αφρώδες Καθαριστικό. Όλοι τους είναι ήπια, αλλά αφρού, καθαρό καλά και δεν ερεθίζουν το δέρμα. πλύσεις ακμή συνήθως περιέχουν είτε σαλικυλικό οξύ ή υπεροξείδιο του βενζολίου, το οποίο μπορεί να ξήρανση.

Η Για ενυδάτωση, μια ήπια, χωρίς άρωμα, oil-free και μη-μαύρα στίγματα λοσιόν, όπως Cetaphil προσώπου ενυδατική λοσιόν, Eucerin Προσώπου λοσιόν ή Aveeno Ultra Ηρεμεί λοσιόν. Αυτοί έρχονται με ένα αντηλιακό, που κυμαίνονται από SPF 30 έως 50. Για καθημερινή χρήση αντηλιακού, αυτό είναι συνήθως επαρκής.

Η Για πιο έντονη έκθεση στον ήλιο (το οποίο ήθελα να συστήσω την αποφυγή στην πρώτη θέση), μου αρέσει Neutrogena Ultra Sheer Dry Touch SPF 85.

η ξηρότητα και λιγότερο ενυδάτωση που αντιμετωπίζετε μπορεί να οφείλεται σε Κυρ βλάβη. Για να συμβάλει στην αναστροφή ορισμένες από τις ζημίες ήλιο και να αυξήσει τον κύκλο εργασιών των κυττάρων του δέρματος, να σας μιλήσω δερματολόγο για μια ρετινοειδή, όπως η τρετινοΐνη. Μπορεί να κάνει το δέρμα σας πιο ξηρό, γι ‘αυτό προτείνουμε την έναρξη αργά δύο φορές την εβδομάδα κατά τη διάρκεια της νύχτας. Βεβαιωθείτε ότι το δέρμα σας είναι ξηρό, πριν την εφαρμογή της. Εφαρμόστε τίποτα περισσότερο από μια ποσότητα μεγέθους μπιζελιού σε ολόκληρο το πρόσωπο, αποφεύγοντας την περιοχή των ματιών. Αν βρείτε πάρα πολύ ξήρανση, χρησιμοποιήστε μια ενυδατική κρέμα κάτω από την τρετινοΐνη, τουλάχιστον στην αρχή.

Η τρετινοΐνη δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί από εγκύους ή θηλάζουσες γυναίκες. Τρετινοΐνη κάνει επίσης τον ήλιο σας ευαίσθητα, οπότε φροντίστε να χρησιμοποιήσετε ένα αντηλιακό ευρέος φάσματος καθημερινή

Η Αποκήρυξη: Δρ. Emily Altman και Advanced Σοφία δέρματος παρέχει το περιεχόμενο σε αυτή την ιστοσελίδα αποκλειστικά για ενημερωτικούς και εκπαιδευτικούς σκοπούς. Οι πληροφορίες που παρέχονται σε αυτή την ιστοσελίδα δεν πρέπει να θεωρείται ιατρική συμβουλή και δεν αποτελεί υποκατάστατο για τη διαβούλευση με ειδική επαγγελματική ιατρική. Ανακοινώσεις προς και από τον Δρ Altman και Advanced Σοφία δέρματος και κάθε άτομο δεν θα πρέπει να θεωρείται για τη δημιουργία μιας σχέσης ασθενούς /γιατρού.