ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Όταν ασχολούμαστε με τα συμπτώματα του εκζέματος σας, είναι πολύ σημαντικό να χρησιμοποιήσετε μια καλή ενυδατική κρέμα και αλοιφή. Ενυδάτωση είναι πολύ πιο αποτελεσματική από ό, τι λοσιόν.

Το έκζεμα μπορεί να είναι μια απογοητευτική κατάσταση, αλλά αυτό δεν πρέπει να ελέγχει τη ζωή σας. Με λίγες μικρές αλλαγές, μπορείτε να πάρετε πίσω τον έλεγχο. Παρακάτω είναι μερικές θαυμάσιες συμβουλές για την αντιμετώπιση του εκζέματος. Οι συμβουλές που θα βρείτε εδώ, θα μειώσει τις μελλοντικές εξάρσεις και να περιορίσει την ταλαιπωρία από αυτά που ήδη υπάρχουν.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Δεν θέλετε να το μηδέν το δέρμα σας. Το έκζεμα μπορεί να είναι πολύ φαγούρα και άβολα.

Μέρος της που ασχολούνται με το έκζεμα είναι η επιλογή του κατάλληλου στολή. Αυτό έχει μεγάλη σημασία για την άνεσή σας. Θα έπρεπε να ενδύματα φαρδιά κατασκευασμένα από φυσικές ίνες όπως το βαμβάκι. Προσπαθήστε να μην εκθέτουν το δέρμα σας με μαλλί ή άλλα χονδροειδή υλικά. Όταν αγοράζετε νέα ρούχα, φροντίστε να τα βάλουμε στο πλυντήριο πριν φορώντας τους.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Όταν ασχολούνται με το έκζεμα, είναι σημαντικό να επιλέξετε ρούχα που δεν κάνει η δέρμα οξύθυμος. Υπάρχουν ορισμένα υφάσματα που προκαλούν έκζεμα στο ξεμπλοκάρισμα πιο τακτικά.

Όταν αναζητάτε ένα αντηλιακό, επιλέξτε ένα που δεν περιέχει PABA. πάσχοντες από έκζεμα θα βρείτε αυτό το συστατικό μπορεί να προκαλέσει φωτοβολίδα ups. Ελέγξτε τον κατάλογο συστατικών, ακόμη και αν το μπροστινό μέρος του μπουκαλιού λέει PABA-free. Τέλος, όταν όλα τα άλλα αποτύχουν, μπορείτε πάντα να μιλήσετε με το γιατρό σας σχετικά με συνταγή αντηλιακό.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Αν είστε ένας πάσχων έκζεμα, βεβαιωθείτε ότι έχετε κρατήσει το δέρμα σας σωστά ενυδατωμένο. Αυτός είναι ένας πολύ καλός τρόπος για την ελαχιστοποίηση των επιπτώσεων της έξαρσης.

Βεβαιωθείτε ότι έχετε κρατήσει τη θερμοκρασία στο σπίτι σας αρκετά συνεπής. Οι θερμοκρασίες που είναι πάρα πολύ ζεστό ή πολύ κρύο μπορεί να προκαλέσει να συμβεί μια φωτοβολίδα-up. Μην φοβάστε να ενεργοποιήσετε τη μονάδα κλιματισμού το καλοκαίρι και συνδέστε έναν υγραντήρα το χειμώνα. Υγραντήρες αποφευχθεί η υπερβολική ξήρανση του δέρματος.

Εφαρμογή Ενυδάτωση

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Βεβαιωθείτε ότι τα νύχια σας είναι καλά καλλωπισμένο. Ξύσιμο μερικές φορές συμβαίνει όταν οι πάσχοντες να κοιμηθεί.

Ξηρό, φαγούρα στο δέρμα είναι το όνομα του παιχνιδιού, όταν έχετε έκζεμα. Εφαρμόζοντας κρέμες μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση κνησμό και ξήρανση. Ενυδάτωση δεν είναι πάντα ενυδατική. Στην πραγματικότητα, συχνά εφαρμόζοντας ενυδάτωσης βοηθά την κλειδαριά σε φυσικά έλαια σώμα ενός ατόμου και την υγρασία. Με τον τρόπο αυτό, υγραντήρες αποτρέψει την ξήρανση και σκάσιμο του δέρματος.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Εάν έχετε μια επιλογή από κρέμες, στη συνέχεια, επιλέξτε τις αλοιφές. Βοηθούν να σφραγίσει την υγρασία και παρέχει ένα προστατευτικό στρώμα.

Το έκζεμα δεν πρέπει να επηρεάσει τη ζωή σας αρνητικά. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να κάνετε μερικές αλλαγές για να κρατήσει υπό έλεγχο. Οι συμβουλές από το παραπάνω άρθρο θα σας βοηθήσει στον αγώνα σας ενάντια έκζεμα.