Ερώτηση

Η είμαι 19 ετών και έχουν ασχολούνται με χρόνιο πόνο δεξιά ωμοπλάτη για

πάνω από 2 χρόνια τώρα. Ξεκίνησε λίγο μετά πήρα T-αποστεωμένα στο αυτοκίνητό μου, αλλά αυτό

ήταν σε πολύ χαμηλή ταχύτητα σε υποδιαίρεση μου γι ‘αυτό πραγματικά δεν νομίζω ότι είναι η

αιτία. Ο πόνος είναι ένα έντονο πόνο καψίματος που πηγαίνει από το κάτω μέρος του

στη δεξιά πλευρά του λαιμού μου, μετά από κατά μήκος του εσωτερικού του δεξιού μου ωμοπλάτη. Είναι

φαίνεται να χειροτερεύουν όταν κάνω επαναλαμβανόμενες κινήσεις με το δεξί μου χέρι, ή

αν είμαι το περπάτημα γύρω από όλη την ημέρα, κοιτάζοντας προς τα κάτω για μεγάλες χρονικές περιόδους, ή

κοιμούνται στα δεξιά μου. Ξεκίνησα την περιπέτεια μου βλέποντας μια

ορθοπεδικό χειρούργο ο οποίος μου διαγνώστηκε με Multi-directional αστάθεια. Μου

δεξιό ώμο θα συνεχώς υπο-lux εκτός τόπου. Μου άρχισε το

φυσική θεραπεία, η οποία δεν φαίνεται να βοηθήσει πάρα πολύ. Μήνες αργότερα, αφού δεν

εμφανής πρόοδος και να είναι πιστός σε όλους Ασκήσεις μου, ο ίδιος επέλεξε να κάνει

χειρουργική επέμβαση. Απέδωσε τη χειρουργική επέμβαση αρθροσκοπικά και χρησιμοποιείται θερμότητα για να συρρικνωθεί

την κοιλότητα και χρησιμοποιείται επίσης για ράμματα για να το ράψουν αυστηρότερο στη θέση του. Αυτό

ακολούθησε πιο φυσική θεραπεία. Η χειρουργική επέμβαση έχει wored έτσι τη σταθεροποίηση

μου από κοινού, διότι δεν είναι πλέον σκάει από τη θέση, αλλά δεν έχει διορθωθεί το

χρόνιο πόνο κατά μήκος ωμοπλάτης μου σαν να έπρεπε να. Συνέχισα

μου περιπέτεια με τη μετάβαση σε ένα χειροπράκτη ο οποίος διέταξε μαγνητικές τομογραφίες του τραχήλου της μήτρας και

θωρακικής μοίρας μου να αποκλειστεί βλάβες και τέτοια. Δεν αλλοιώσεις βρέθηκαν ευτυχώς,

αλλά ακόμα καμία απάντηση. Εκείνος τότε μου αναφέρεται σε ένα χρόνιο πόνο Ινστιτούτου. Αυτή η νέα

γιατρός μου είπε να πάρει ένα προσωπικό γυμναστή και να επικεντρωθεί στο λαιμό, πάνω μέρος της πλάτης, και

ασκήσεις ώμων. Έχω πιστά πήγε με τον εκπαιδευτή μου και δεν το είχα προσέξει καμία

σημαντικές αλλαγές. Ο γιατρός στο Ινστιτούτο πόνο στη συνέχεια θέλησε να προσπαθήσει πτυχή

κοινή ενέσεις για να δούμε αν είχαν δουλέψει και αν το κάνουν, θέλει να κάνει το

απονεύρωση. Την Δευτέρα 24 Σεπτεμβρίου είχα τις αρχικές ενέσεις που ήμουν πολύ αισιόδοξος για

. Δυστυχώς, είναι 3 ημέρες αργότερα και αισθάνομαι καμία ανακούφιση.

Σε αυτό το σημείο, είμαι εξαιρετικά απογοητευμένος. Δεν είμαι μόνο 19 ετών, θα ήθελα

πρέπει να περάσουν από όλα αυτά! Θέλω να είμαι σε θέση να κάνουμε τα πράγματα όπως πάνε μπόουλινγκ

με τους φίλους μου, χωρίς πόνο, ή ένα αρχείο στη δουλειά μου, ή ακόμα και απλά να έχουν μια φυσιολογική

ημέρα. Δεν θυμάμαι τι είναι σαν να πάει μια μέρα χωρίς πόνο. Έχετε

οποιαδήποτε συμβουλή ή προτάσεις; Θα πάρω οποιαδήποτε βοήθεια που μπορώ να πάρω !!

Η Απελπισμένος,

Katie

Η

Απάντηση

Η Γεια σου, Katie.

Η Αν ήσασταν πελάτης μου, θα ήθελα να σας μεταφέρει μέσα από μια διαδικασία κατάρτισης, στο οποίο μπορείτε να ανακτήσει τον έλεγχο των μυών που πηγαίνουν από το πίσω μέρος του λαιμού σας κάτω από την πλάτη σας (μεταξύ ωμοπλάτης και τη σπονδυλική στήλη σας), η οποία είναι προς το παρόν σε σπασμό. Με άλλα λόγια, συμφωνώ με χειροπράκτη σας ότι δεν υπάρχει βλάβη είναι παρούσα

Η γιατρός σας είναι κοντά στο σήμα για να συμβουλεύει την προετοιμασία του μυϊκού συστήματος:. Αυχένα και την πλάτη ασκήσεις του σωστού τύπου θα βοηθήσει. Αυτό δεν θα ήταν η ενίσχυση ή το τέντωμα, αλλά εκπαίδευση στο μυϊκό έλεγχο – κάτι που λίγοι τους προσωπικούς εκπαιδευτές κάνουν επειδή επικεντρώνονται στην ενίσχυση χωρίς την ίση έμφαση στο συντονισμό και τον έλεγχο (το οποίο, όταν είναι επιτυχής, τα αποτελέσματα στην μυϊκή χαλάρωση)

Η. ΔΕΝ έχουν απονεύρωση γίνει? είναι μη αναστρέψιμη και θα μειώσει την κίνηση και την αίσθηση σας για τη ζωή. Είναι μια τελευταία λύση? είναι ούτε αναγκαία ούτε θα εργαστεί για την ανακούφιση των μυών σπασμός, τα οποία εκτρέφονται με αυτόν τον τρόπο από τον εγκέφαλο-condition προκληθεί από ατύχημα σας.

Η Παρακαλούμε δείτε το άρθρο σχετικά με αυχενικού τραυματισμού σε somatics.com/page4.htm

θα σας συμβούλευα να βρουν μια κλινική σωματικά εκπαιδευτικός για λίγες συνεδρίες. LIST:. Www.hannasomatics.com/practitioners

Η Κρατήστε μου δημοσιεύτηκε

Η όσον αφορά,

Lawrence Gold

.