All χάρη στις ορμόνες επιδερμίδα σας μπορεί να λειτουργήσει μέχρι και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αν είχατε σαφές δέρμα σε όλο το μήκος, σπυράκια, ακμή, κλπ φαίνεται σαν ανεπιθύμητους επισκέπτες. Από την άλλη πλευρά, η ακμή, σπυράκια, κλπ πριν από την εγκυμοσύνη σας, το δέρμα σας θα μπορούσε απλώς να ξεκαθαρίσω. Ανεξάρτητα από την κατάσταση, μπορείτε να ξεκινήσετε από το να κρατάτε το δέρμα σας καθαρό και ενυδατωμένο. Και αν τα σπυράκια, ακμή, αρχίζουν να εμφανίζονται, δεν διαλέξετε, συμπίεση, το μηδέν ή να σκάσει τους. Μπορείτε να κάνετε τα πράγματα χειρότερα για το δέρμα σας από τον κίνδυνο ουλές. Μιλήστε με το γιατρό σας εάν η ακμή γίνεται χειρότερη

δείκτες πρόληψης ακμής

-. Πλένετε το πρόσωπό σας δύο φορές την ημέρα με το ήπιο καθαριστικό. Απολέπιση αλλά μην τρίψετε το δέρμα σας

-. Άσκηση για να μειώνει το στρες, αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος και τη διείσδυση του οξυγόνου στο

το δέρμα σας – Μην πιέζετε, ποπ, το μηδέν ή να πάρει στα σπυράκια σας, καθώς αυτό μπορεί να κάνει το μόλυνση εξάπλωση

-.. Πίνετε επαρκή ποσότητα νερού κάθε μέρα για να βοηθήσει στην αποτοξίνωση του οργανισμού από μέσα προς τα έξω

– Τρώτε άφθονα φρούτα και λαχανικά και τα φορτία ποτό του νερού για τη διατήρηση υγιούς δέρματος. Αποφύγετε τη ζάχαρη και επεξεργασμένους υδατάνθρακες

– Αποφύγετε τα καλλυντικά με βάση το πετρέλαιο και καθαρίστε τα καλλυντικά πινέλα σας με ζεστό νερό και σαπούνι

-. Να αποφεύγετε την έκθεση του δέρματός σας σε πάρα πολύ φως του ήλιου, ζέστη ή κρύο.

– Αποφεύγετε να φοράτε στενά ρούχα, καθώς μπορεί να παγιδεύσει τον ιδρώτα ενάντια στο δέρμα

διορθωτικά μέτρα Ακμή

-. Εφαρμόστε λεβάντα ή δέντρο τσαγιού λάδι για την ακμή πληγείσα περιοχή . Αυτά τα αιθέρια έλαια είναι φυσικά αντιβιοτικά καταστρέφοντας ένα ευρύ φάσμα μικροοργανισμών και να μειώσει την ερυθρότητα, φαγούρα και τσούξιμο. Δοκιμάστε ένα ατμόλουτρο προσώπου βραστό νερό αναμειγνύεται με μερικές σταγόνες του πετρελαίου δέντρων τσαγιού. Όταν τελειώσετε, βρέξτε το πρόσωπό σας με κρύο νερό, για να βοηθήσει να κλείσει και πάλι τους πόρους.

– Κόψτε φρέσκο ​​σκελίδα σκόρδο στη μέση και το βάζουμε στην πληγείσα περιοχή.

– Βάλτε ένα κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού και κανέλα για την ακμή

-. Εφαρμόστε το ξίδι στο πρόσωπο με ένα κομμάτι βαμβάκι και αφήστε το να καθίσει για δέκα λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με κρύο νερό

. – Λεμόνι ή οποιοδήποτε κιτρικό φρούτα είναι καλή φυσική exfoliates. Πιέστε ένα λεμόνι ή εσπεριδοειδών σε ένα μπολ και απολαύστε ένα κομμάτι βαμβάκι στο χυμό. Εφαρμόστε το χυμό λεμονιού στο πρόσωπο και στη συνέχεια αφήστε το για 10 λεπτά πριν το ξέβγαλμα με κρύο νερό

-. Χτυπάμε ένα ασπράδι αυγού και να εφαρμοστεί στο πρόσωπο για 15 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με κρύο νερό. ασπράδι αυγού με μεγάλη ποσότητα πρωτεϊνών και λιπαρών οξέων αναπληρώνει το δέρμα και συσφίγγει τους πόρους

-. Αν δείτε ένα σπυράκι που αρχίζουν να ξεσπάσει στο πρόσωπό σας, τρίψτε ένα παγάκι στην πληγείσα περιοχή