τους

Κάθε αθλητής αντιμετωπίζει τον κίνδυνο των ατυχημάτων στον αθλητισμό, η οποία είναι ιδιαίτερα συχνή σε αθλήματα όπως το ποδόσφαιρο, το τένις, θαλάσσια σπορ ή το τρέξιμο. Οι παίκτες πρέπει να έχουν επίγνωση των διαφόρων τύπων των αθλητικών τραυματισμών, πώς να τους εμποδίσει, και τις διαθέσιμες θεραπείες. Στην πραγματικότητα, με την αύξηση της συχνότητας των τραυματισμών μεταξύ των αθλητών, κέντρα αποκατάστασης στη Νέα Υόρκη την παροχή εξατομικευμένων προγραμμάτων θεραπείας για τους αθλητές και τους ανθρώπους όλων των ηλικιών. Ας δούμε μερικές από τις κοινές αθλητικές κακώσεις και πώς αντιμετωπίζονται σε ένα επαγγελματικό κέντρο αποκατάστασης στη Νέα Υόρκη.

Διαφορετικοί τύποι των Αθλητικών Κακώσεων

Η

Διαστρέμματα και στελέχη: Αυτοί είναι ο πιο κοινός τύπος των τραυματισμών στους αθλητές. Ενώ στελέχη συμβαίνουν όταν οι μύες πάρει πάνω τεντωμένο, διαστρέμματα συμβαίνουν όταν συνδέσμων δάκρυ ή να πάρετε στριμμένα όταν τραβηχτεί έξω πέρα ​​από την κανονική σειρά τους. Ανάλογα με το είδος του αθλήματος, τα στελέχη και διαστρέμματα επηρεάζουν τον αγκώνα, το πόδι και τον αστράγαλο. Εκτός από τον πόνο, αυτοί οι τραυματισμοί προκαλούν μώλωπες, φλεγμονή ή διόγκωση της πληγείσας περιοχής.

Θυλακίτιδα και Τενοντίτιδα: Αυτοί οι τραυματισμοί συμβαίνουν όταν μια δραστηριότητα βάζει ακραία και συνεχή καταπόνηση σε ένα σάκο θύλακο ή τένοντα. Βρίσκεται μεταξύ των οστών και του δέρματος, σάκοι Προύσα προκαλέσει πόνο και δυσφορία στις αρθρώσεις κοντά τους όταν γίνει φλεγμονή ή ερεθισμένο.

ACL δάκρυ ή το γόνατο τραυματισμού: Ένα σημαντικό σύνδεσμο που υποστηρίζει την άρθρωση του γόνατος, η ACL (προσθίου χιαστού συνδέσμου) συγκρατεί τα εμπρός κίνηση του οστό της κνήμης. Τραυματισμό συμβαίνει όταν τα δάκρυα συνδέσμων, με μια πλήρη ρήξη που συμβολίζεται με ένα ξερό ήχο. Αυτό τραυματισμό στο γόνατο συμβαίνει συνήθως σε αθλήματα όπως το ποδόσφαιρο, το μπάσκετ, σκι, και το ποδόσφαιρο

βουβωνική χώρα τράβηγμα:. Βουβωνική χώρα στελεχών επηρεάζει τους μυς στο εσωτερικό του μηρό ή στο μπροστινό μέρος του ισχίου. Οι τραβά στη βουβωνική χώρα που προκαλείται από δυναμική κίνηση του ποδιού, όπως μπορεί να συμβεί σε αθλήματα που περιλαμβάνουν το τρέξιμο, το άλμα και κλοτσιές

νάρθηκες Shin:. Αυτή η κατάσταση αναφέρεται στην φλεγμονή της μεμβράνης που περιβάλλει οστών. Εκπαίδευση πολύ δυνατά ή φορώντας τα παπούτσια χωρίς σωστή απορρόφηση των κραδασμών μπορεί να προκαλέσει νάρθηκες κνήμης

Τένις αγκώνα:. Η συχνή κατάχρηση του βραχίονα και του αντιβραχίου μυών, που μπορεί να συμβεί με αθλήματα όπως το τένις και το γκολφ μπορεί να οδηγήσει σε φλεγμονή των τενόντων που επισυνάπτεται στον αγκώνα.

Η

Θεραπεία για Αθλητικών Κακώσεων

Η

Για πολλούς τραυματισμούς που προκαλούνται από τα σπορ, το πρώτο βήμα για τη μείωση της φλεγμονής και του οιδήματος είναι RICE (Rest, Ice, Compression, και υψόμετρο). Αν ο πόνος επιμένει, αυτό θα σήμαινε ότι η ζημία είναι σοβαρή και απαιτεί την κατάλληλη διάγνωση και θεραπεία. Οδηγώντας κέντρα υγείας προσφέρουν αποτελεσματικές μη επεμβατικές θεραπείες συμπεριλαμβανομένων των προγραμμάτων διαχείρισης του πόνου, καθώς και χειρουργικές λύσεις για αθλητικές κακώσεις:

Η

Η φυσικοθεραπεία

Τα προγράμματα αποκατάστασης

a href = «https://www.hqbk.com/pain-management.htm»> διαχείριση του πόνου

Η

Η

μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ)

ενέσεις

η θερμότητα και η εφαρμογή πάγου

Ραδιοσυχνοτήτων ραδιόφωνο κατάλυσης

δεκάδες

Μασάζ

η

σοβαρών παθήσεων, όπως το γόνατο συνδέσμων τραυματισμούς και σπασμένα οστά χειρουργικά επισκευαστεί.

οφέλη της θεραπείας σε ένα επαγγελματικό NYC Κέντρο Αποκατάστασης

Η

Ο στόχος αυτών των θεραπειών είναι να μειώσει τη φλεγμονή και τον πόνο, την τόνωση της επούλωσης των ιστών και επιτρέπουν στους ασθενείς να ανακτήσουν και να επιστρέψετε στην προηγούμενο επίπεδο της δραστηριότητάς τους. Σε ιδρύθηκε κέντρα αποτοξίνωσης, η θεραπεία των μυοσκελετικών τραυματισμών και ορθοπεδική χειρουργική επέμβαση αποκατάστασης ενισχύεται με τη χρήση καινοτόμων συστημάτων, όπως το παιχνίδι Έτοιμος κρύο θεραπεία.

Ο χρόνος αποκατάστασης θα εξαρτηθεί από παράγοντες όπως η ηλικία, τη γενική υγεία, και τη σοβαρότητα της διάστρεμμα ή στέλεχος. Ένας επαγγελματίας κέντρο υγείας στη Νέα Υόρκη μπορεί να προσφέρει τις καλύτερες λύσεις για αθλητικές κακώσεις. Με μια διεπιστημονική ομάδα έμπειρων Φυσικής Ιατρικής και Αποκατάστασης γιατροί, νευρολόγοι, φυσιοθεραπευτές και ορθοπεδικούς χειρουργούς, τέτοια κέντρα είναι καλά εξοπλισμένο για την παροχή εξατομικευμένων προγραμμάτων θεραπείας και προσωπική φροντίδα.