ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Popping σπυράκια είναι κοινή μεταξύ τους πάσχοντες ακμής. Αν αισθάνεστε σαν να πρέπει οπωσδήποτε να σκάσει ένα σπυράκι, θα πρέπει πρώτα να καθαρίσει τα χέρια και τα νύχια σας πολύ καλά.

Πολλοί από εμάς έπρεπε να ασχοληθεί με την περιστασιακή ξεμπλοκάρισμα ή παλεύουν με επίμονη σπυράκια. Ωστόσο, υπάρχει ελπίδα. Σήμερα υπάρχουν πολλές εύκολες, αποτελεσματικές θεραπείες για τη διατήρηση της υγιούς, απαλό δέρμα. Μερικές από αυτές τις τεχνικές εξηγούνται σε αυτό το άρθρο.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Όταν έχετε ένα σπυράκι, είναι καλύτερο να μην πάρει σε αυτό. Αν έχετε ακμή, αποφύγετε την ώθηση για να πάρει σε ατέλειες σας.

Μπορεί να χρειαστεί να διακόψει τη χρήση λεύκανση δοντιών παράγοντες. Εάν η περιοχή γύρω από τα χείλη σας πάσχει από breakouts, θεωρούν τις θεραπείες που χρησιμοποιείτε για τα δόντια σας ως πιθανοί ένοχοι. Λευκαντική οδοντόκρεμα, στοματικό διάλυμα και λεύκανση ταινίες μερικές φορές να επιδεινώσει ακμή. Το δέρμα σας γύρω από το στόμα είναι πιο ευαίσθητα από άλλα δέρμα.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Βάλτε το κεφάλι σας σε ένα καθαρό, φρέσκο ​​μαξιλαροθήκη βράδυ. Αναλογιστούν το για μια στιγμή.

Θέλετε να μειώσετε break-outs σας; Μετάβαση μακιγιάζ σας για λίγες ημέρες. Εάν πρέπει να φορούν make-up, αποφύγετε το πετρέλαιο με βάση το μακιγιάζ. Είναι δελεαστικό να προσπαθήσουμε και να κρύψει ακμή κάτω από στρώματα make-up, αλλά τείνει να τούρτα και να φράξει τους πόρους. Μην το κάνετε αυτό, έτσι τους πόρους σας να παραμείνει καθαρό και σαφές.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Βότανα που προέρχονται από χαμομήλι είναι μια μεγάλη θεραπεία για την ακμή. Τοποθετήστε ένα δροσερό φακελάκι τσαγιού στην πληγείσα περιοχή? Αυτό θα μειώσει το πρήξιμο και να πάρει την ερυθρότητα.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πραγματικά τα υλικά που χρησιμοποιούνται φακελάκια τσαγιού από χαμομήλι για τη θεραπεία της ακμής. Απλά ρίξτε μια ψύχεται τσάντα τσαγιού και τοποθετήστε το στην προβληματική περιοχή για να μειώσει την ερυθρότητα και πρήξιμο μέσα σε λίγες ώρες χρήσης.

Η καφεΐνη στο τσάι, σόδα και καφέ μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα σας και να προκαλέσει τα σπυράκια. Πίνοντας λιγότερη καφεΐνη θα κάνει το δέρμα σας πιο υγιή.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Αν έχετε πρόβλημα να απαλλαγούμε από ακμή, να κάνει την αλλαγή σε φυσικά προϊόντα δέρματος. Πολλά από τα προϊόντα στα καταστήματα έχουν τις χημικές ουσίες που είναι σκληρή για το δέρμα σας και μπορεί να προκαλέσει επιπλέον προβλήματα.

Αποφύγετε την ανάμιξη διαφορετικών ακμή θεραπείες μαζί. Όταν οι άνθρωποι έσπευσαν να απαλλαγούμε από το δέρμα ακμής τους, που συχνά προσπαθούν εφαρμόζοντας διάφορα προϊόντα ταυτόχρονα. Θα είναι μόνο υπερ-εφαρμογή χημικές ουσίες στο δέρμα σας και να καταστραφεί αυτό.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Μπορείτε να φροντίσουν για την ακμή σας μέσα από την κατάποση του ψευδαργύρου, δεδομένου ότι βοηθά να μειώσει τις πιθανότητες σχηματισμού ελευθέρων ριζών . Αν έχετε κυστική ακμή και θέλουν να μειώσουν τις προσκρούσεις στο πρόσωπό σας, δοκιμάστε τη λήψη ενός συμπληρώματος ψευδαργύρου μία φορά την ημέρα για να καταστρέψει την ακμή σας από μέσα προς τα έξω.

Το εκπληκτικό, αντιοξειδωτικές δυνάμεις του σκόρδου μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε σας καταπολέμηση της σπυράκια. Σκόρδο θα απαλλαγούμε από τις τοξίνες στο σύστημά σας και να βοηθήσει το νέο δέρμα αυξάνεται. Τα νόστιμα τρόπους που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το σκόρδο στο πλαίσιο της προετοιμασίας γεύμα σας είναι σχεδόν άπειρες, όπως είναι τα οφέλη για την επιδερμίδα σας.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Το σαλικυλικό οξύ είναι ένα κοινό συστατικό που βρέθηκαν σε προϊόντα φροντίδας του δέρματος που καταπολεμούν ακμή. Αυτό βοηθά το δέρμα να ρίξει τα κύτταρα πιο γρήγορα.

Η σωστή φροντίδα του δέρματος είναι ζωτικής σημασίας για την πρόληψη breakouts. Δυστυχώς, πολλοί ακμή πάσχοντες δεν γνωρίζουν ποια βήματα πρέπει να γίνουν. Μερικές φορές είναι χρήσιμο να θυμόμαστε ότι πολλοί άλλοι έχουν ασχοληθεί με την ακμή πάρα πολύ.