Study προτείνει τσιμπολόγημα πίνοντας Από τη Μιράντα Hitti

Η

Για να βρείτε τις πιο πρόσφατες πληροφορίες, παρακαλούμε εισάγετε το θέμα που σας ενδιαφέρει στο πλαίσιο αναζήτησης.

Δεκέμβριος 21, 2004 -. Πριν να θέσω ένα τοστ ή γουλιά σαμπάνια αυτή την εορταστική περίοδο, πιάσε μια μπουκιά να φας

Μια νέα μελέτη δείχνει ότι η κατανάλωση αλκοόλ χωρίς φαγητό αυξάνει την πιθανότητα ανάπτυξης υψηλής αρτηριακής πίεσης

.

οι ερευνητές έμαθαν ότι από τη μελέτη των διατροφικών συνηθειών-και-ποτό πάνω από 2.600 υγιείς, λευκό ενήλικες. Η αρτηριακή πίεση μετρήθηκε τρεις φορές κατά τη διάρκεια της μελέτης.

Ποτό χωρίς φαγητό ήταν υψηλής επικινδυνότητας αρτηριακή πίεση.

Οι συμμετέχοντες που συνήθως διδαχθεί χωρίς φαγητό ήταν περίπου 1,5 φορές περισσότερες πιθανότητες να έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση από teetotalers. Η υψηλή αρτηριακή πίεση ήταν τουλάχιστον 140 για τη συστολική αρτηριακή πίεση (η κορυφή αριθμό) και 90 ή περισσότερα για τη διαστολική αρτηριακή πίεση (ο αριθμός κάτω).

Η ποσότητα και το είδος του αλκοόλ πείραξε λιγότερο από ό, τι αν συνοδευόταν από φαγητό.

«η κατανάλωση εκτός γευμάτων φαίνεται να έχει σημαντική επίδραση στην [υψηλή πίεση του αίματος] κίνδυνο ανεξάρτητα από την ποσότητα του αλκοόλ που καταναλώνεται», λένε οι ερευνητές στο τεύχος Δεκεμβρίου του περιοδικού

Υπέρταση

.

Προηγούμενες έρευνες είχαν συνδέσει βαριά κατανάλωση αλκοόλ και υψηλή αρτηριακή πίεση. Αλλά η νέα μελέτη προχωρεί περισσότερο, παρέχοντας περισσότερες λεπτομέρειες.

Για παράδειγμα, δείχνει ότι ακόμη και το φως πότες είναι πιο πιθανό να πάρει την υψηλή αρτηριακή πίεση, εάν πιείτε χωρίς φαγητό. Οι άνδρες και οι γυναίκες είχαν παρόμοια αποτελέσματα, καθώς και το είδος των αλκοολούχων ποτών δεν είχε σημασία.

Παρόμοια συμπεράσματα σχετικά με τα τρόφιμα, το αλκοόλ και η υψηλή αρτηριακή πίεση είχαν φτάσει σε μια πρόσφατη ιταλική μελέτη. Αυτό μπορεί να σημαίνει ότι τα ευρήματα ξεπερνούν τις πολιτισμικές διαφορές.

Δεν είναι σαφές πώς ακριβώς τα τρόφιμα και η ομάδα αλκοόλ μέχρι να επηρεάσουν την αρτηριακή πίεση. Διατροφή ή τον τρόπο ζωής παράγοντες που θα μπορούσαν να είναι στην εργασία. Οι περισσότερες μελέτες που απαιτούνται, αλλά αν τα ευρήματα επιβεβαιωθούν, αυτό θα μπορούσε να αλλάξει τις συστάσεις για υγιεινό πόσιμο.

Η κατανάλωση αλκοόλ έχει συνδεθεί με χαμηλότερο κίνδυνο καρδιακής νόσου. Αλλά οι άνδρες θα πρέπει να έχουν όχι περισσότερα από δύο ποτά την ημέρα και οι γυναίκες όχι περισσότερο από ένα ποτό την ημέρα για να κερδίσει αυτό το όφελος.

Αν η νέα αυτή έρευνα αποδεικνύει αλήθεια, οι συστάσεις μπορεί σύντομα να προτείνουν με ένα σνακ με αυτό το καθημερινό ρόφημα .

Ποτό χωρίς τροφή μπορεί να εξουδετερώσει οποιοδήποτε όφελος για την καρδιά που σχετίζονται με μέτρια κατανάλωση αλκοόλ, λέει Πανεπιστήμιο του Μπάφαλο ερευνητής Saverio stranges, MD, σε ένα δελτίο ειδήσεων.

Η μελέτη δείχνει ότι επίσης βαρύτερο πότες (τουλάχιστον δύο φορές ημερησίως για ποτά) είχαν περισσότερες πιθανότητες να έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση. Αυτό μπορεί να σημαίνει ότι τα άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση θα πρέπει να έχουν λιγότερο από δύο ποτά την ημέρα.

Η