Φυσικό διορθωτικά μέτρα για τον καρκίνο του παχέος εντέρου

Το βασικό συστατικό για την καταπολέμηση οποιασδήποτε ασθένειας είναι αυτό αλίευση νωρίς, συμπεριλαμβανομένου του ορθοκολικού καρκίνου. Οι μελέτες δείχνουν ότι η διατροφή και αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο. Σύμφωνα με την έρευνα ή άλλα αποδεικτικά στοιχεία, τα ακόλουθα επτά βήματα αυτο-φροντίδας μπορεί να είναι χρήσιμη:

Τι πρέπει να ξέρετε:

Η

Να τρώτε ελάττωσης του κινδύνου foodsLoad επάνω σε υγιείς μερίδες των ινών , προϊόντα τομάτας, ασβεστούχο λαχανικά (μπρόκολο, λάχανο, λάχανο, λαχανάκια Βρυξελλών), το σκόρδο και τα κρεμμύδια, και να τρώνε λιγότερο κρέας

Εργασία σε workoutMaintain μια τακτική άσκηση ρουτίνας σε όλη τη ζωή σας

Δοκιμάστε σελήνιο supplementationTaking 200 mg την ημέρα αυτή απαραίτητο ιχνοστοιχείο μπορεί να προσφέρει προστασία έναντι μιας ποικιλίας καρκίνων

Πηγαίνετε για το πράσινο teaDrink αρκετά φλιτζάνια πράσινο τσάι την ημέρα για να επωφεληθούν από τις προστατευτικές πολυφαινόλες που βρίσκονται στο τσάι φύλλα

πρέπει

Η

Δοκιμάστε βιταμίνη C Αν έχετε καρκίνο του παχέος εντέρου, πάρτε 10 γραμμάρια την ημέρα βιταμίνης C σε ενδεχομένως αργή εξέλιξη της νόσου

Η

Η

Αναμίξτε σε melatoninIf έχετε καρκίνο του παχέος εντέρου, λαμβάνουν 20 mg αυτής της ορμόνης τη νύχτα υπό ιατρική επίβλεψη και ενδεχομένως να βοηθήσει στη βελτίωση της πρόγνωσης και της ποιότητας ζωής

να τρώτε περισσότερα GarlicAccording στο δελτίο Εθνικό Ινστιτούτο καρκίνου στο σκόρδο και την πρόληψη του καρκίνου: Προκαταρκτικές μελέτες δείχνουν ότι η κατανάλωση σκόρδου μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο ανάπτυξης διαφόρων τύπων καρκίνου, ειδικά καρκίνων του γαστρεντερικού σωλήνα. Προστατευτικές επιδράσεις από σκόρδο μπορεί να προκύψουν από τις αντιβακτηριακές ιδιότητες του ή από την ικανότητά της να μπλοκάρει τον σχηματισμό καρκινογόνων ουσιών, ανάσχεση της ενεργοποίησης του καρκινογόνες ουσίες, ενισχύουν την επισκευή, να μειώσει τον πολλαπλασιασμό των κυττάρων, ή να επάγει τον κυτταρικό θάνατο. Το σκόρδο έχει υψηλή περιεκτικότητα σε ανόργανα άλατα του θείου και σεληνίου, καθώς και χημικές ουσίες των φυτών, όπως allicilin και φλαβονοειδή, όλα είναι γνωστό ότι είναι ευεργετική για την υγεία.

Η

Οι συστάσεις αυτές δεν είναι πλήρεις και δεν έχουν σκοπό να αντικαταστήσουν τη συμβουλή από το γιατρό ή το φαρμακοποιό σας. Συνεχίστε να διαβάζετε το πλήρες άρθρο καρκίνο του παχέος εντέρου για περισσότερο σε βάθος, πλήρως αναφέρονται πληροφορίες σχετικά με τα φάρμακα, βιταμίνες, βότανα και διαιτητικά και αλλαγές στον τρόπο ζωής που μπορεί να είναι χρήσιμη.