Γενικά οσφυαλγία συμβαίνει λόγω των μυών στέλεχος. Στην περίπτωση της οσφυαλγίας θα μπορούσε να οφείλεται σε εκφύλιση μεσοσπονδύλιου δίσκου ή δισκοκήλης. Μερικά κοινά συμπτώματα του πόνου στην πλάτη είναι μυϊκός πόνος, διαπερνώντας ή γυρίσματα πόνο ακτινοβολεί κάτω από τα πόδια σας. Μπορείτε να βρείτε δυσκολία στο να στέκεται ίσια και μπορείτε να έχετε περιορισμένη ευελιξία όταν μετακινείτε την πλάτη σας. Ανάλογα με τη διάρκεια του πόνου στην πλάτη σας, μπορεί να θεωρηθεί ότι είναι οξεία ή χρόνια.

οστά, οι τένοντες, μυς και τους συνδέσμους σχηματίζουν ένα περίπλοκο δομή στο κάτω μέρος της πλάτης. Υπάρχουν, επίσης, το νωτιαίο δίσκους με ζελατινώδη εσωτερικό πυρήνες και μικρό συγκρότημα αρθρώσεις. Από εδώ εξαιρετικά ευαίσθητα νεύρα πάει κάτω στα πόδια και τα πόδια. Χονδροειδούς δίσκους pad αμβλύνουν τα τμήματα της σπονδυλικής στήλης. Ακόμη και ένα μικρό πρόβλημα με κάποια από αυτές τις δομές θα μπορούσε να προκαλέσει χαμηλότερο πόνο στην πλάτη. Ενώ ξεκούραση και χαλάρωση μπορεί να βοηθήσει ήπιο πόνο, βασανιστικό πόνο θα χρειαστεί νοσηλεία και μερικές φορές χειρουργική επέμβαση.

ραχιαίους μυς και τους συνδέσμους σας μπορεί να είναι τεταμένες, όταν μεταφέρετε μεγάλα βάρη ή μπορεί να συμβεί λόγω μιας ξαφνικής αδέξια κίνηση. Φαρμακευτική αγωγή, την ανάπαυση, τη θερμότητα και το παγωμένο πακέτα μπορεί να προσφέρει ανακούφιση πόνου στην πλάτη. Συνταγογραφούμενα και over-the-counter φάρμακα μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της φλεγμονής και τα συμπτώματα του πόνου στην πλάτη. Ωστόσο, εάν ο πόνος επιδεινώνεται ή υποτροπιάζει συχνά, είναι καλύτερα να δείτε έναν ειδικό ο οποίος θα διεξάγει διάφορες δοκιμές για να εντοπίσετε την αιτία του πόνου στην πλάτη. Θερμότητα και τον πάγο πακέτα βοηθήσει να ανακουφίσει τους περισσότερους τύπους του πόνου στην πλάτη. Πακέτα βοηθήσει στη μείωση της φλεγμονής. Υπόλοιπο απαιτεί το άτομο που έχει προσβληθεί από τον πόνο στην πλάτη για να σταματήσει όλες τις δραστηριότητες για λίγες μέρες. Υπόλοιπο επιτρέπει στους τραυματισμένους ιστούς και νευρικές ρίζες για να επουλωθούν. Μόλις η επούλωση λαμβάνει χώρα, ο πόνος στην πλάτη, θα μειώσει και τελικά να σταματήσει. Ωστόσο, η παρατεταμένη ανάπαυση αποδυναμώνει τους μυς. Για να ενισχυθεί η αδυναμία των μυών των ασθενών πρέπει να ασκούνται τακτικά, έτσι ώστε να χτίσει τη δύναμη και την ευελιξία.

Ανώτερος άνθρωποι μπορεί να εμφανίσουν πόνο στην πλάτη οφείλεται σε κοινή εκφυλισμό ή της οστεοαρθρίτιδας. Μερικοί άνθρωποι βιώνουν τον πόνο στην πλάτη οφείλεται σε διαρθρωτικά προβλήματα όπως η διόγκωση και ρήξη δίσκους, αρθρίτιδα, μόλυνση ή καρκίνο της σπονδυλικής στήλης και των σκελετικών ανωμαλιών. Πυρετός συνοδεύεται από πόνο στην πλάτη μπορεί να οφείλεται σε λοίμωξη. Ένας όγκος στην σπονδυλική στήλη πατώντας σε ένα νεύρο θα μπορούσε να προκαλέσει τεράστια πόνο στην πλάτη. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να δοθεί προσοχή στον πόνο στην πλάτη σας, αν είναι επίμονη και διαρκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα. . Ελέγξτε με το γιατρό σας καθώς μπορεί να απαιτούν άμεση αντιμετώπιση

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τον πόνο στην πλάτη και να μειώσει τον πόνο στην πλάτη, μπορείτε να επισκεφθείτε: https://www.expertbackpainsolutions.com/