Individuals κάθε ηλικίας, φυλής και φύλου είναι επιρρεπείς σε εγκεφαλικά επεισόδια. Ωστόσο, οι πιθανότητες ενός ατόμου που έχει μία αύξηση εγκεφαλικό επεισόδιο, εάν ότι άτομο έχει ορισμένους παράγοντες κινδύνου για εγκεφαλικό επεισόδιο, ή κριτήρια τα οποία προκαλούν συνήθως εγκεφαλικά επεισόδια. Σύμφωνα με την Εθνική Stroke Association, έως και 80 τοις εκατό των εγκεφαλικών επεισοδίων μπορούν να προληφθούν και ο καλύτερος τρόπος για να προστατεύσετε τον εαυτό σας και τους αγαπημένους σας από το να υποστούν εγκεφαλικό επεισόδιο είναι να κατανοήσουν τα προσωπικά τους παράγοντες κινδύνου για εγκεφαλικό επεισόδιο και πώς να τα διαχειριστούν.

υπάρχουν δύο τύποι των παραγόντων κινδύνου για εγκεφαλικό επεισόδιο: ανεξέλεγκτη και ελέγξιμες. Ανεξέλεγκτους παράγοντες κινδύνου για εγκεφαλικό επεισόδιο περιλαμβάνουν ήταν άνδρες, ηλικίας άνω των 55 ετών, είναι ισπανόφωνοι, αφροαμερικάνων ή Ασίας /Ειρηνικού Islander και έχουν οικογενειακό ιστορικό παροδικό ισχαιμικό επεισόδιο (ΤΙΑ) ή εγκεφαλικό επεισόδιο.

Ελεγχόμενα παράγοντες κινδύνου για εγκεφαλικό επεισόδιο συνήθως εμπίπτουν σε μία από τις δύο κατηγορίες: ιατρικούς παράγοντες κινδύνου και των παραγόντων κινδύνου του τρόπου ζωής. Ιατρική παράγοντες κινδύνου για εγκεφαλικό επεισόδιο μπορεί συχνά να αντιμετωπιστεί και παράγοντες του τρόπου ζωής για εγκεφαλικό επεισόδιο μπορεί συχνά να αλλάξει. Και οι δύο μπορούν να αντιμετωπιστούν καλύτερα από διαβούλευση με ένα γιατρό ή ένα γιατρό, ο οποίος μπορεί να σας συμβουλεύσει για το πώς να υιοθετήσουν έναν υγιεινό τρόπο ζωής και μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα για την αντιμετώπιση ιατρικά θέματα.

Ελέγχοντας τους παράγοντες κινδύνου για εγκεφαλικό επεισόδιο είναι πιο εύκολο από ό, τι μπορεί κανείς να σκεφτεί. Κοινό ιατρικές παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν την υψηλή πίεση του αίματος, κολπική μαρμαρυγή (AF), η υψηλή χοληστερόλη, ο διαβήτης και η αθηροσκλήρωση. παράγοντες κινδύνου κοινό τρόπο ζωής περιλαμβάνουν τη χρήση καπνού /κάπνισμα, χρήση αλκοόλ και η παχυσαρκία. Με τη βοήθεια του γιατρού ή γιατρός, πολλές ασθένειες που αυξάνουν συνήθως ο κίνδυνος μπορεί να αντιμετωπίζονται και οι ιδιώτες μπορούν να ελέγχουν τους παράγοντες κινδύνου του τρόπου ζωής, όπως το κάπνισμα και η ανθυγιεινή διατροφή.

Υψηλή αρτηριακή πίεση

υψηλή αρτηριακή πίεση είναι ένας σημαντικός παράγοντας κινδύνου για εγκεφαλικό επεισόδιο. Η πίεση του αίματος, εξ ορισμού, είναι η δύναμη του αίματος πιέζουν κατά τοιχώματα των αρτηριών σας. Η υψηλή αρτηριακή πίεση προκαλεί την καρδιά του ατόμου να αντλεί σκληρότερα προκειμένου να κινηθεί το αίμα μέσα από το σώμα. Αυτό είναι γνωστό να αποδυναμώσει αιμοφόρων αγγείων και βλάβη σημαντικών οργάνων. Τα άτομα που δεν τη θεραπεία της υψηλής πίεσης του αίματος είναι πιο επιρρεπή σε εγκεφαλικό επεισόδιο.

Κολπική Μαρμαρυγή

AF προκαλείται όταν οι δύο άνω θαλάμων της καρδιάς, οι κόλποι, κτύπησε απρόβλεπτα και γρήγορα, παράγει μια καρδιακή αρρυθμία. AF αυξάνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου, διότι προκαλεί αίμα στην πισίνα στην καρδιά. Όταν πισίνες αίμα, σε σχηματίζει συνήθως θρόμβους, η οποία μπορεί να πραγματοποιηθεί σε όλα τα μέρη του σώματος, συμπεριλαμβανομένου του εγκεφάλου, προκαλώντας ένα εγκεφαλικό επεισόδιο. AF μπορεί επίσης να οδηγήσει σε καρδιακή ανεπάρκεια.

Υψηλή χοληστερόλη

χοληστερόλη είναι μια λιπαρή ουσία που δημιουργείται στο ανθρώπινο σώμα, αλλά και έρχεται από το λίπος στα τρόφιμα. Τα υψηλά επίπεδα χοληστερόλης μπορεί να φράξει τις αρτηρίες που οδηγούν σε καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο.

διαβήτης

Τα άτομα με διαβήτη δεν παράγει αρκετή ινσουλίνη ή τα κύτταρα τους αγνοήσει την ινσουλίνη. Η ινσουλίνη χρησιμοποιείται από το σώμα να επεξεργαστεί ζάχαρη που είναι το βασικό καύσιμο για πολλά κύτταρα στο ανθρώπινο σώμα. Τα άτομα με διαβήτη είναι έως και 4 φορές περισσότερες πιθανότητες να υποστούν εγκεφαλικό επεισόδιο από ό, τι ένα άτομο που δεν έχει διαβήτη.

Αθηροσκλήρωσης

Σύμφωνα με την Εθνική Ένωση Stroke, αθηροσκλήρωση είναι η προοδευτική συσσώρευση πλάκας στα τοιχώματα των αρτηριών. Μπορεί να μπλοκάρει τη ροή του αίματος προς τον εγκέφαλο και να φράξει τις αρτηρίες καθιστώντας το άτομο πιο επιρρεπή σε εγκεφαλικό επεισόδιο.

Παράγοντες του τρόπου ζωής

παράγοντες τρόπου ζωής όπως η χρήση καπνού /κάπνισμα, χρήση αλκοόλ και η παχυσαρκία όλες αύξηση ο κίνδυνος εγκεφαλικού επεισοδίου. Αύξηση της σωματικής δραστηριότητας και την υιοθέτηση υγιεινών διατροφικών συνηθειών μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου εγκεφαλικού επεισοδίου.