Since ακμής »αναγνωρίζεται από τον άνθρωπο, πολλές θεωρίες για την περιγραφή πραγματική αιτία του είναι, επίσης, έθεσε τους. Και η αναζήτηση δεν έχει εξαντληθεί μέχρι σήμερα. Συνεχώς οι ερευνητές έρχονται με νέες, καινοτόμες αίτια, που μπορεί να μην έχουν καν απεικόνιση για τα προβλήματα που η ακμή σας ήταν δίνοντάς σας.

Οι κοινές αιτίες που αναφέρονται είναι ανθυγιεινές συνθήκες του σώματος, υπερβολική παραγωγή πετρελαίου από το αδένες πετρελαίου του δέρματος, ορμονική ανισορροπία, η υπερβολική συσσώρευση των νεκρών κυττάρων του δέρματος, το στρες και την ένταση και το υπερβολικό φαγητό και την κατανάλωση λιπαρά, τηγανητά τρόφιμα. Αλλά έχετε δώσει πάντα μια σκέψη σε αυτό: ένα κακό πεπτικό σύστημα μπορεί επίσης να επιδεινώσει ή να είναι η αιτία της καταστροφής της ακμής που προσπαθείτε να απαλλαγείτε από εδώ και καιρό

Για να κατανοήσουμε αυτή τη σχέση με μεγαλύτερη σαφήνεια, ας βάλουμε πρώτα κάποιο φως σχετικά με τη λειτουργία του στομάχου μας. το στομάχι μας είναι το σπίτι του όλα τα τρόφιμα που καταναλώνουμε. Στεγάζει επίσης πολλά οξέα, ένζυμα και οι βάσεις που βοηθούν στην πέψη του συνολικού του τροφίμου. Το φαγητό σε μια ημι-πέψη μορφή, αφήνει το στομάχι και ταξιδεύει στο πάγκρεας, λεπτό έντερο, παχύ έντερο και τελικά στον πρωκτό. Μέσα από αυτό το ταξίδι, όλοι οι αδένες βοηθήσει στη διαδικασία της πέψης, συμβάλλοντας το μερίδιό τους των ενζύμων.

Δυσπεψία συμβαίνει όταν κάποιο από τα ένζυμα, που παράγονται από κάθε έναν από τους αδένες εξαφανιστεί. Δείγμα αυτού, για τη σωστή πέψη της τροφής θα λάβει χώρα στο στομάχι, παρουσία επαρκών ποσοτήτων υδροχλωρικού οξέος ή HCl είναι πολύ σημαντικό. Όταν υπάρχει έλλειψη HCl στο σώμα, το σώμα χάνει στην απορρόφηση πολλών σημαντικών ορυκτών. Ανεπάρκεια των σημαντικών μετάλλων στον οργανισμό με τη σειρά του αποδυναμώνει το ανοσοποιητικό σύστημα. Καθώς το σώμα σας γίνεται αδύναμη, χάνει την ικανότητα να αντεπιτεθούν τα βακτήρια που η ίδια είναι μια σημαντική αιτία για το πρόβλημα της ακμής.

Τώρα, όταν αυτό το φαγητό σε μια ημι-πέψη από το ρου του παγκρέατος, τα ένζυμα που υπάρχουν στο πάγκρεας θα προσπαθήσει να αντισταθμίσει την απώλεια παράγοντας αυξημένη ενζυμική δραστηριότητα. Αλλά εάν πάγκρεας είναι επίσης ελλιπής στο περιεχόμενο ένζυμα, το φαγητό τείνει να μείνει εκεί και με το πέρασμα του χρόνου αρχίζει να παράγει τοξίνες. Αυτές οι τοξίνες είναι τότε ομοιόμορφα κατανεμημένη σε όλο το αίμα που οδηγεί σε ακάθαρτο αίμα. Και παρουσία ακάθαρτο αίμα είναι επίσης μία από τις κύριες αιτίες εμφάνισης της ακμής στο πρόσωπο και στο σώμα.

Ως εκ τούτου, το μόνο φυσικό και εύκολο τρόπο για την καταπολέμηση της ακμής είναι να ακολουθήσετε μια υγιεινή και θρεπτική διατροφή. Το φαγητό που θα πάρει κανείς μετά θα πρέπει να είναι εύκολο να αφομοιώσουν και να έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε ίνες ή το περιεχόμενο ακατέργαστη χορτονομή. Εκτός αυτού, θα πρέπει να προσπαθήσετε να αποφύγετε τα λιπαρά τρόφιμα όσο μπορείτε. Το νερό είναι επίσης μια καλή θεραπεία για την αγωγή και την καταπολέμηση της ακμής. Το νερό βοηθά στην εκτέλεση με τον εαυτό της όλες τις τοξίνες που παράγονται κατά τη διαδικασία της πέψης. Συνιστάται, επίσης, ότι θα πρέπει να τρώτε τακτικά, χωρίς να λείπει από κανένα από τα γεύματα. Προσπαθήστε να ενσωματώσει όσες φρούτα όπως μπορείτε.

Θυμηθείτε τον χρυσό κανόνα, ένα πρόγραμμα υγιεινής διατροφής και ενός υγιεινού τρόπου ζωής είναι μια διαδρομή σε μια λαμπερή, πανέμορφη και χωρίς προβλήματα του δέρματος.