Ερώτηση

Η Hi κ Biggs! Σας ευχαριστώ για το χρόνο σας. Είμαι 41 ετών γυναίκα. Είχα, τι αισθάνεται όπως, πόνος στους μυς πάνω δεξιά ωμοπλάτη μου για αρκετές ημέρες τώρα. Ο πόνος ακτινοβολεί το μισό δρόμο κάτω από το χέρι μου κατά καιρούς. Είναι ένα θαμπό συναίσθημα πόνο. Χθες μόλις είχε κανένα πόνο και, στη συνέχεια, πριν πήγα για ύπνο να φουντώσει. Motrin ανακουφίζει συνήθως οι περισσότεροι από αυτούς του πόνου. Δεν έχω αρθεί τίποτα βαρύ ή να επεξεργαστεί έτσι δεν είμαι βέβαιος πώς συνέβη αυτό. Δεν βλάπτει να σηκώσει το χέρι πάνω από το κεφάλι ή κρατήστε το βραχίονα έξω. Θα μπορούσα να έχω τραβήξει κάτι; Ίσως μυϊκοί σπασμοί; Θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε πάγο ή θερμοφόρα; Πότε πρέπει να δείτε το γιατρό; Ελπίζοντας υπόλοιπα θα κάνουν αυτό καλύτερα.

Η Ευχαριστώ και πάλι!

Η Kelli

Η

Απάντηση

Η Hello Kelli,

Η είμαι τόσο θλιβερό να ακούσει για τον πόνο σας! Αυτό δεν είναι διασκέδαση, είμαι σίγουρος. Παρά το γεγονός ότι είναι αδύνατο να εκτελέσει μια καλή εξέταση και διαβούλευση μέσω του Διαδικτύου, αφήγηση σας μου έδωσε ένα ζευγάρι των σκέψεων.

Η 1) Αυτό θα μπορούσε να είναι ένα πρόβλημα στον ώμο, συμπεριλαμβανομένων, ενδεχομένως, των μυών του στροφικού πετάλου … αλλά Ι το είδος αμφιβάλλω, γιατί δηλώνουν ότι μπορείτε να μετακινήσετε το χέρι σας χωρίς πόνο. Συνήθως, όταν οι μύες ωμοπλάτη εμπλέκονται (αυτά, από τον τρόπο, οι μύες του στροφικού πετάλου), είναι δύσκολο και οδυνηρό να σηκώσει το χέρι.

Η 2) Μπορεί να υποφέρει από ένα πρόβλημα στον αυχένα. Το κάτω μέρος του λαιμού είναι η περιοχή του λαιμού που περνάει μέσα από την πιο εκφυλιστικές φθορά, και αυτό είναι επίσης η περιοχή όπου έξοδος νεύρα που ταξιδεύουν στην περιοχή ωμοπλάτη και εντός του βραχίονα. Αν ο λαιμός έχει πρόβλημα, θα διαπιστώσετε ότι περιστρέφοντας το κεφάλι προς την πλευρά του πόνου, και στη συνέχεια κάμψη το λαιμό προς τα πίσω θα αυξήσει συχνά τον πόνο. Δοκιμάστε το και δείτε τι συμβαίνει. Αν η θέση αυτή αυξάνει τον πόνο στο χέρι, τότε είναι σχεδόν βέβαιο ότι ο πόνος προέρχεται από το πρόβλημα στο λαιμό … ίσως ακόμη και μια διόγκωση δίσκου.

Η 3) Αυτό θα μπορούσε να είναι ένα πρόβλημα στην μέση περιοχή πίσω , με τη συμμετοχή των θωρακικής αρθρώσεις της σπονδυλικής στήλης και των αρθρώσεων πλευρών και την υποστήριξη των μυών, όπως τα ρομβοειδή. Μερικές φορές, όταν το συγκρότημα μέσα πλάτη /πλευρό εμπλέκεται, μια βαθιά ανάσα, θα αυξήσει τον πόνο. Δώστε αυτό μια δοκιμή και να δούμε τι θα συμβεί.

Η Ανεξάρτητα από την αιτία, ο μόνος τρόπος για να φτάσετε στο κάτω μέρος του είναι να τον εαυτό σας αξιολογηθεί. Πάει και να βρει μια καλή χειροπράκτη που θα κάνει μια αξιοπρεπή εξέταση σε σας πριν από τη θεραπεία (ποτέ ακριβώς άλμα σε φροντίδα χωρίς αξιολόγηση. Εάν ο γιατρός σας θέλει να το κάνει αυτό, είναι καιρός να βρει ένα νέο!)

Η Ελπίζω ότι θα είναι σε θέση να βρουν μια λύση στο πρόβλημά σας. Ο πόνος δεν είναι ποτέ διασκέδαση.

Η Καλά Χριστούγεννα!

Η Dr. Keith Biggs, DC

https://www.eastmesachiropractor.com