Clogs, Παπούτσια Σταθερότητας δοθεί περισσότερο βάρος στα γόνατά Than επίπεδα, εύκαμπτα παπούτσια και σαγιονάρες, Μελέτη Βρίσκει «, πλάτος:» 500 «})?})?

29 του Μάρτη, 2010 – Αν έχετε πόνο στο γόνατο από την αρθρίτιδα, φορώντας επίπεδη, ευέλικτο παπούτσια μπορεί να μειώσει την πίεση στις αρθρώσεις σας και να σας κρατήσει πιο άνετα, σύμφωνα με νέα έρευνα

. μια συγκριτική μελέτη που αξιολόγησε τη δύναμη ή το «φορτίο» σε αρθριτικά γόνατα φορώντας τσόκαρα, αθλητικά παπούτσια με τα χαρακτηριστικά της σταθερότητας, επίπεδη παπούτσια, σαγιονάρες, και πηγαίνοντας χωρίς παπούτσια, τα επίπεδα και εύκαμπτα παπούτσια κέρδισε έξω, λέει ο επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης Najia Shakoor ., MD, αναπληρωτής καθηγητής παθολογίας στο Rush Medical College και ένα θεράποντα ιατρό του Πανεπιστημίου Rush Medical Center στο Σικάγο

η μελέτη της δημοσιεύεται σε απευθείας σύνδεση σε

Arthritis Care «Έτσι σχέση τους τέσσερις τύπους υποδημάτων με πηγαίνει ξυπόλυτος.

Η έκπληξη;» τα παπούτσια που σας προτείνουμε διαισθητικά στους ασθενείς μας [με το γόνατο αρθρίτιδα] και της σκέψης θα μπορούσε να είναι καλύτερο – τα παπούτσια σταθερότητας και τσόκαρα – συνδέθηκαν με το υψηλότερο φορτίο «

η

Best παπούτσια για γόνατο Πόνου: Μελέτη

η αρθρίτιδα του γόνατος είναι. κοινή και μια σημαντική πηγή της αναπηρίας και μειωμένη ποιότητα ζωής, λένε οι ερευνητές της ομάδας Shakoor αξιολογούνται 31 άνδρες και γυναίκες που είχαν αρθρίτιδα στο γόνατο, την αξιολόγηση βηματισμό τους, καθώς φορούσαν:.

η

Τσόκαρα

Ένα αθλητικό παπούτσι που υπόσχεται να ελαχιστοποιήσει προς τα μέσα το τροχαίο του ποδιού

Flat παπούτσια

Flip-flops

Η

Η μελέτη αυτή υποστηρίχθηκε από τα Εθνικά Ινστιτούτα υγεία.

Shakoor μετρηθεί αυτό που είναι γνωστό ως μια στιγμή της προσαγωγής του γόνατος, » η οποία μετρά την έκταση της βίας κατά το γόνατό σας καθώς περπατάτε. «

» Flat παπούτσια για περπάτημα, ξυπόλυτος, και flip-flops ήταν ουσιαστικά η ίδια σε φορτίο στο γόνατο », λέει. «Αλλά τσόκαρα και παπούτσια σταθερότητας οδηγήσει σε 15% υψηλότερο φορτίο.»

» Αυτά είναι μόνο αρχικές μελέτες, και είναι πολύ νωρίς για να προτείνουμε [τροποποιήσεων], «λέει.» Αλλά οι διάφορες μελέτες που υποδηλώνουν ότι ίσως επίπεδη, ευέλικτη υποδήματα μπορεί να βοηθήσει φορτία μείωση στο γόνατο σε σύγκριση με τα υποδήματα που είναι λιγότερο ευέλικτη και έχει υψηλότερο τακούνια. παπούτσια σταθερότητας έχουν υψηλότερα τακούνια [από ό, τι άλλα αθλητικά παπούτσια] «

» Πιστεύουμε ότι είναι η επιπεδότητα και η ευελιξία που μπορεί να παρέχει το πλεονέκτημα.»

Και, προειδοποίησε:. «Είμαστε σίγουρα δεν υποστηρίζει flip-flops μια επίπεδη παπούτσι με τα πόδια θα ήταν καλύτερο από ένα flip-flop για άλλους λόγους -.. τη σταθερότητα και τον κίνδυνο πτώσης «

Shakoor θα συνεχίσει την έρευνά της. Με το Πανεπιστήμιο Rush και ένα podiatrist, ελπίζει να αναπτύξει ένα παπούτσι με τα πόδια για τα άτομα με αρθρίτιδα στο γόνατο. Λέει Rush θα κατέχει το δίπλωμα ευρεσιτεχνίας.