Κρατήστε διαβήτη υπό έλεγχο και ζει μια υγιή ζωή


.

Ο διαβήτης είναι μια κατάσταση κατά την οποία το σώμα είτε δεν παράγει αρκετή, ή doesnâ € ™ t ανταποκριθεί σωστά στην ινσουλίνη, μια ορμόνη που παράγεται στο πάγκρεας

Η ινσουλίνη επιτρέπει κύτταρα να απορροφήσουν τη γλυκόζη και να το μετατρέψει σε ενέργεια. Αυτό προκαλεί τη γλυκόζη να προσθέσετε και να συσσωρεύονται στο αίμα (υπεργλυκαιμία), οδηγώντας σε διάφορες πιθανές επιπλοκές. Βρείτε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με θεραπείες για το διαβήτη και τη θεραπεία του προβλήματος διαβήτη

Η διάγνωση του διαβήτη είναι ζωτικής σημασίας όχι μόνο για να διαχειριστεί την κατάστασή τους σε μακροπρόθεσμο ορίζοντα, αλλά και για να διασφαλιστεί ότι δεν θα σταματήσουν τα δεινά του μερικά από τα αποτελέσματα της Αυτή η τρομερή ασθένεια, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε τύφλωση και ακρωτηριασμό για να αναφέρουμε μερικές. Τώρα, αν η γραμμή ανοίγματος μπορεί να φαίνεται λίγο τρομακτικό επιτρέψτε μου να βάλω στη θέση του, λέγοντας ότι αν και δεν υπάρχει καμία θεραπεία για το διαβήτη, ο τρόπος ζωής και η υγειονομική περίθαλψη διορθωθεί αυτή η κατάσταση μπορεί να διατηρηθεί υπό έλεγχο πολύ καλά έτσι ώστε ακόμη και αν έχετε ότι θα πρέπει να είναι σε θέση να ζήσουν μια ζωή σχεδόν σαν να μην υπήρχαν. Πριν φτάσουμε για τη διάγνωση του διαβήτη, θα πρέπει πρώτα να επισημάνω? υπάρχουν δύο τύποι διαβήτη. Τύπου 1, το οποίο βρίσκεται συχνά σε νέους ανθρώπους και είναι ίσως περισσότερο από μια κληρονομική πάθηση, και ο τύπος 2. Τύπου 2 είναι πιθανό να γίνει επιδημία, δεδομένου ότι είναι συχνά αυτοτραυματισμούς κατάσταση που προκαλείται από την κακή επιλογές τροφίμων που συχνά οδηγούν με την παχυσαρκία και αυτό συνδέεται στενά με διαβήτη τύπου 2, και να πω κοντά επιδημία της λόγω της ανησυχητικής ρυθμό με τον οποίο αυξάνεται η παχυσαρκία. Τα πρώτα βήματα για τη διάγνωση του διαβήτη είναι η προσοχή σε συμπτώματα όπως συχνοουρία (ιδιαίτερα τη νύχτα), υπερβολική δίψα, ανεξήγητη απώλεια βάρους και θολή όραση. Εάν παρατηρήσετε αυτά τα συμπτώματα, τότε θα πρέπει να δείτε έναν γιατρό αμέσως, ώστε να μπορούν να αρχίσουν δοκιμές για να δείτε εάν έχετε διαβήτη. Οι δοκιμές είναι γενικώς αίματος ή ούρων για τη μέτρηση της γλυκόζης στο σώμα. Ο λόγος για αυτό είναι να ελέγξετε την αντίσταση στην ινσουλίνη, καθώς αυτό μπορεί τελικά να οδηγήσει σε εξασθενημένη ανοχή γλυκόζης, και να σταματήσει να κάνουν τη δουλειά τους είναι να παρακολουθεί αυστηρά την ποσότητα της ζάχαρης στο αίμα και να το διατηρήσετε σε ένα εύρος στενό. Αντοχή εμφανίζεται όταν υπάρχει αφθονία της ινσουλίνης από το πάγκρεας, ώστε (να λειτουργεί κανονικά και να κάνει πάρα πολύ ινσουλίνη), αλλά τα κύτταρα του σώματος είναι ανθεκτικά στην δράση της αντικατοπτρίζεται στο επίπεδο του σακχάρου στο αίμα είναι πολύ υψηλό. Οι καλές ειδήσεις από όλα αυτά είναι ότι αν είστε διαγνωστεί με διαβήτη, μπορείτε να την ελέγχετε με φυσικές θεραπείες. Ωστόσο, ίσως θέλετε να κρατήσετε το επίπεδο του σακχάρου στο αίμα σας όσο το δυνατόν κανονικές, και αυτό καλύπτεται από τις αλλαγές της ζωής για να παίξει. Η κύρια αιτία της υπερβολικής σακχάρου στο αίμα είναι εκλεπτυσμένη άσπρο αλεύρι και της λευκής ζάχαρης. Οι οργανισμοί μας δεν έχουν συνηθίσει να τους με τον τρόπο που είναι, αλλά γιατί θα καταλήξουμε με αυτό για τόσο πολύ καιρό είναι γιατί ποτέ δεν τα βάζουμε στο σώμα μας με το επιτόκιο που κάνουμε τώρα. Με κέικ και άσπρο ψωμί και ζάχαρη σε αφθονία συμβαίνει σε όλα (συμπεριλαμβανομένων των κατεψυγμένων τροφίμων), τότε θα πρέπει να είναι πιο προσεκτικοί από ποτέ για το τι τρώτε για να κρατήσει το διαβήτη σας υπό έλεγχο και να ζήσουν μια υγιή ζωή. Διορθωτικά μέτρα για τον έλεγχο του διαβήτη πρόβλημα: Προσθήκη αμυλούχα τρόφιμα όπως τα ξερά φασόλια και σούπες φασόλια και κατσαρόλες για να αυξήσετε την πρόσληψη του αμύλου σε τρόφιμα, επειδή θα έχει θετική επίδραση στο επίπεδο του σακχάρου στο αίμα. Τρώτε άφθονα φρούτα και λαχανικά για διαλυτές φυτικές ίνες βοηθά στη μείωση διαβητικών επιπλοκών και για την απορρόφηση της γλυκόζης στο έντερο. Ελέγχετε το βάρος σας για διαβήτη τύπου 2 είναι ιδιαίτερα σημαντικό γιατί επιπλέον σωματικό λίπος αναγκάζει το σώμα να έχουν δυσκολία να κάνουν και χρήση της ινσουλίνης. Χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά συνταγές σας βοηθήσει να χάσετε βάρος και τον έλεγχο του βάρους, αν χάσετε μερικά κιλά, ίσως ακόμη και να είναι σε θέση να μειώσει το φάρμακο.

You must be logged into post a comment.